Какое лето это было.
Когда я вернулся от помощи моим родителям в Аризоне, я был беспорядок. Хуже всего было то, что я пытался построить свой дом на отличной стороне. Моя мать угасает, моя следующая книга казалась в воздухе, никто не отвечал на телефонные звонки или электронные письма, моя любимая собака двигалась, мой план питания был на куски. Я не знал, «что» я был. Я все еще писатель? Если бы я стал тетей моей родителькой? С потерей моего любимого клиента, был ли я еще собакой Walker? Был ли я спиралью в глубокой депрессии? Я собираюсь стать «Настоящей толстой дамой»? Смогу ли я восстановить свою концентрацию, чтобы Тренер писателя, с которым я подписал контракт? Поскольку мой брат взял на себя большую ответственность за благополучие моих родителей, я должен был спросить, была ли я плохая тетя и плохая сестра – или просто излишняя, безответственная, ненужная?
Падение имеет свои применения. Частицы, которые были рассеяны вокруг меня, оба напугали меня и сообщили мне о том, что я считаю собой. Писатель, Уолкер Уолкер, Дочь, Сестра, Написание Тренера, Депрессивные, Тетя, Толстая Леди, Нехорошо. Некоторые хорошие, некоторые не очень хорошие.
Я вернулся в Нью-Йорк 13 июля. У меня были какие-то ОК дни взвешивания и измерения моей пищи и воздерживаться от приема пищи, сахара, муки и пшеницы. Слишком часто, и поздно ночью, я бы рухнул на мороженое.
Что поздняя ночь есть убийца, не так ли? Это когда менее осязаемые определения пробираются из шкафа и начинают гудеть вокруг моей головы. Вы отказались от своих родителей. Сегодня вы не сделали ни одной проактивной вещи. Вам нужен душ. Вы получили столько веса. Вам нужно работать над своим романом, но вместо этого вы играете в Farm Town. У тебя кончится деньги. У тебя нет друзей.
Это голоса неудач, вины, стыда, самоотвращения, самооценки, страха, одиночества – и у них тоже есть свои возможности (по крайней мере, когда один остается от мороженого достаточно долго, чтобы изучить их).
Во-первых, кто именно называет меня «вы»?
Я, конечно. Ни один из моих клиентов, будь то владельцы собак или писатели-неофиты, не говорит об этом. Моя семья не говорит им, они очень благодарны, что я здесь, чтобы выслушать травму, отказаться от идей, написать любящую электронную почту, отправить черепах или плюшевого щенка Лабрадора, который моя мать несет с собой каждую минуту в дом престарелых.
В значительной степени я выдвигаю эти обвинения в уст, которые говорят что-то, кроме негативных.
Еще одно дело – самообвинения в отсрочке, прибавке веса, личной гигиене и зависти. Они верны. Я должен признать себя виновным. Я также должен сказать, что эти чувства неудачи, которые мне любопытно узнать, если вы разделяете поздно ночью и едите, также, мимолетны. Если моя депрессия будет шипами, душ, письмо и чтение будут сложнее. Если я возьму свои лекарства, почищу зубы и пойду по собакам, я что- то сделал – и эти простые обязательства были тяжелыми . Каждый из них чувствовал себя невозможным в момент посадок, но я все равно их делал.
Эрго, добавьте Истребителя в список «что» я в темные часы ночи.
Есть хороший шанс, что я буду принимать душ на следующий день. Может быть, я могу написать блог на следующий день или написать более существенную электронную почту, чем обычно.
Мир настолько же полна, насколько возможно, так и есть.
Мы все знаем, что мороженое начинается только на следующий день в стыде – но это знание непросто в момент жужжания гремлинов. «Ничего не отличается от абстиненции», – говорят они в 12-ступенчатых программах.
Да правильно.
Простая вещь купила мне шесть с половиной дней воздержания: я отправился на 12-ступенчатую встречу и тихо заплакал. Знакомые задержали меня от отъезда, когда собрание закончилось, и погладил мои плечи и руку, пока я шатался о моих родителях. Это были не хорошие друзья, но они мои родственники, моя другая семья.
Меня беспокоило. Я мог бы сделать попытку быть Абстинентным. Я мог закончить проект редактирования, который у меня был на палубе, и я мог забрать свою собаку, чтобы сыграть в мяч, сделав меня пишущим тренером и любящей собакой-мамой. Я мог бы поспать и быть менее истощенным; Я мог бы купить помидоры из мяса говядины на фермерском рынке и быть знатоком.
Мне жаль, что я не могу уйти с этого экрана компьютера и погладить ваши плечи, когда вы отпустите достаточное количество гремлинов, которые могли бы поговорить с вами сегодня вечером. Потому что я не могу, я соглашусь сказать, что есть информация в голосах и позорах, но большая часть из них – плохая информация. Истина в них обратима – особенно когда вы находите кого-то заботливым. В течение секунды, который вы читаете, мне все равно.
Тебе не нужно это делать сегодня вечером.
