Если вы смущены своими собственными нравами, нуждающимися в внешнем одобрении и даже вашими собственными чувствами, я предлагаю вам прочитать «Нарциссическая семья: диагностика и лечение » Стефани Дональдсон-Прессман и Роберт М. Прессман.
В своей работе в качестве терапевта авторы обнаружили необычную тенденцию – пациентов с чертами, сходными с взрослыми детьми алкоголиков, но никаких доказательств того, что их родители были злоупотребляющими веществами. Более того, многие пациенты не вспоминали каких-либо явных злоупотреблений в качестве детей. Так почему же тогда эти пациенты проявляли дисфункциональные психологические, межличностные и трудовые черты переживших насилие?
Ответ был другой тип дисфункциональной семьи. Приведенные авторами как нарциссическая семья , все эти пациенты имели общее мнение о том, что в качестве детей потребности родителей имеют приоритет над их потребностями. Это в отличие от здоровых семей, которые сначала ставят потребности своих детей. Без дальнейших объяснений это открытие может показаться совершенно не достойным «дисфункции» метки.
Поэтому, чтобы объяснить, основной целью большинства семей является воспитание здоровых детей, которые в один прекрасный день станут самостоятельными взрослыми. В здоровой семье родители выполняют эту задачу, беря на себя ответственность за эмоциональные и физические потребности своих детей. Со временем родители постепенно учат своих детей быть независимыми, позволяя им взять на себя ответственность за удовлетворение своих собственных потребностей с точки зрения развития. Таким образом, основная работа детей – научиться становиться независимыми взрослыми. По пути они учатся определять и действовать на своих чувствах, потребностях и потребностях. Родители заботятся о своих потребностях или обращаются за помощью к взрослым. В качестве бонуса дети также узнали, как быть хорошими родителями в процессе обучения наблюдению.
В нарциссических семьях эта основная цель становится искаженной, и собрание родительских потребностей приобретает первостепенное значение для семьи. Этот поворот обычно происходит через некоторое время после младенчества, поскольку авторы отмечают, что большинство детей нарциссических семей хорошо заботятся о детях. Фактически, это, скорее всего, произойдет через некоторое время после того, как ребенок начинает отличать его или ее от родителей и начинает утверждать свои собственные потребности. Этот нормальный процесс развития трудно для родителей, которые больше всего озабочены выполнением своих собственных потребностей в результате стресса, физической или умственной неполноценности или отсутствия навыков воспитания, чтобы назвать несколько причин. Чтобы компенсировать это, родители сопротивляются, игнорируя потребности ребенка и в то же время заставляя ребенка реагировать на свои собственные, удерживая внимание и привязанность, пока они этого не сделают. Таким образом, эмоциональные потребности детей остаются без присмотра, и они лишены возможности испытать постепенную независимость и узнать о себе. Вместо этого они учатся ждать, чтобы увидеть, чего ожидают их родители, а затем реагировать, отрицательно или положительно, на эти ожидания.
Следствием этого стиля воспитания является то, что дети становятся отражением ожиданий своих родителей и лишены возможности быть уникальными. Кроме того, дети учатся игнорировать свои чувства или полностью отстраняться от них. В результате отсутствия эмоций, на которых можно направлять свои действия, дети становятся зависимыми от других для руководства. Это процесс становления того, что авторы называют реактивным и рефлексивным индивидуумом.
Тенденция реагирования и отражения будет заставлять детей нарциссических семей во взрослую жизнь. В конце концов, они, вероятно, будут испытывать дискомфорт от своей собственной всепроникающей необходимости угождать другим, хронической необходимости искать внешнюю проверку и затруднять выявление собственных потребностей и потребностей своих чувств. Они, как правило, страдают от множества эмоциональных стрессоров, включая гнев, который лежит чуть ниже поверхности, депрессия, хроническая неудовлетворенность и плохая уверенность в себе. Многие также борются с нерешительностью, поскольку они научились принимать решения на основе потребностей и ожиданий других. В межличностных отношениях они склонны делиться историей неудавшихся романов и испытывают трудности с доверием к другим. Иногда их склонность к недоверию разрушается периодами полного самораскрытия, как правило, делаются оскорбительно и встречается с плохим исходом. На работе они сверхъестественные, трудоголики даже, которые никогда не довольны своим успехом.
Так зачем беспокоиться о том, чтобы идентифицировать себя или своего пациента как выжившего из нарциссической семьи? Ответ заключается в том, что есть надежда на улучшение. Идентификация – это только первый шаг. Пожалуйста, зайдите на вторую часть, включая шаги для восстановления.
Если вы видите эти черты в себе или своих пациентах, я настоятельно рекомендую «Нарциссическая семья: диагностика и лечение» . Он написан для терапевтов, но включает в себя отличные стратегии и советы по исцелению, подходящим для оставшихся в живых.
