Почему отношения намного лучше для мужчин

Источник: Blend Images / Shutterstock

У многих мужчин (и женщин) холодные ноги связаны с заключением брака или долгосрочным партнерством. Мужчины беспокоятся о том, чтобы превратиться в пузатых пригородных пап, вынимая мусор и чистящие пятна на заднем сиденье микроавтобуса. Они могут опасаться, что они будут завидовать своим одиноким друзьям и пропустить поездки в Лас-Вегас. И тогда есть якобы собранные данные, свидетельствующие о снижении тестостерона после рождения. Действительно ли брак – это конец мужественности?

Держитесь, ребята: Что действительно говорят данные? Как раз наоборот!

Брак приносит пользу мужчинам – и больше, чем женщинам, – различными способами. Исследования показывают, что счастливо женатые мужчины:

• В целом здоровее.
• Дожив дольше – по сути, одно исследование показало, что наличие партнера в среднем возрасте защищает от преждевременной смерти.
• Покажите улучшенные результаты лечения.
• Имейте лучшее здоровье сердца.
• Они менее склонны к рискованному или противозаконному поведению.
• … и даже имеют более сильные кости.

Почему и как брак так хорош для мужчин?

• Если вы попробуете мужа на размер? Или один муж – тот же, что и другой?
• Как сексуальное насилие и насилие ведут к терроризму и войне?
• Без камней
• Мой сын-подросток слишком эмоционально интенсивный
• Этот День святого Валентина, дайте нам историю вместо цветов!

Мы можем догадаться по многим причинам, но здесь есть несколько исследований:

1. Исследования показывают, что брак может привести к здоровому образу жизни . Мы с большей вероятностью будем работать, есть в обычных приемах пищи и есть более сбалансированную или здоровую диету, когда у нас есть партнер, чем когда мы сами.

2. Возможно, более важно, счастливый брак обеспечивает постоянный источник социальной связи. В дополнение к физической привязанности, поддерживающий брак обеспечивает источник постоянной и прочной дружбы, которая может повысить благосостояние и уверенность и способствовать устойчивости к жизненным проблемам. Социальная связь буквально заставляет нас процветать. Из исследований известно, что отсутствие социальной связи приводит к усилению тревоги, депрессии и смертности – и даже нездорово, как ожирение, высокое кровяное давление или курение. Однако, когда наша социальная связь высока, она:

• Политика подлинности: Scott Brown Edition
• Чувство ненависти нормальное в разводе
• Каков правильный способ уйти?
• Задержанные законодатели и гей-брак
• Обзор брака, развода и повторного брака: насколько вы консервативны или либеральны?

• Повышает благополучие и счастье.
• Повышает самооценку, уверенность в себе и отказоустойчивость.
• Увеличивает оптимизм и доверие.
• Приводит к более дружественному и исходящему поведению.
• Увеличивает долговечность.
• Укрепляет иммунитет и приводит к более быстрому выздоровлению от болезней.
• Обеспечивает устойчивость к жизненным нагрузкам.

(Подробнее см. В этом сообщении.)

3. Брак дает возможность служить . Большое количество исследований показывает, что приносит пользу нашим последствиям для здоровья и долговечности больше, чем получение . Как я уже писал, самый секретный секрет очень успешных пар заключается в том, что партнеры сосредоточены на служении друг другу. Многочисленные исследования показывают важность доброты и обслуживания для собственного благополучия. И эти результаты особенно актуальны для мужчин, которые вступают в брак после 25 лет и становятся счастливыми в браке.

Эти выводы в основном связаны с выполнением отношений. Все ли это означает, что мужчина (или женщина) должен оставаться в нездоровом или несчастном браке или партнерстве только для предполагаемых преимуществ для здоровья? Конечно нет. Но это означает, что многое можно сказать о преимуществах отношений, основанных на доброте и благополучии.

Или, поскольку высказывание, приписываемое Лао-Цзы, гласит: быть глубоко любимым кем-то, дает вам силу, а любовь к кому-то глубоко дает вам мужество.

Вот более основанные на науке советы о взаимоотношениях:

• Лучший секрет для очень успешных пар
• Самый лучший секрет долголетия: любовь
• 2 Новые исследованные секреты для взаимоотношений Bliss
• Уязвимость, секрет интимности
• Обнаружение секретов долговременной любви

Чтобы оставаться в курсе науки о счастье, здоровье и социальной связи, см. Emmaseppala.com.

Эмма является основателем Fulfillment Daily, научно-обоснованных новостей для более счастливой жизни.

Смотрите разговор Эммы TEDx, следуйте за Эммой в Твиттере, подпишитесь на Эмму на Facebook и обведите Emma в Google+ .

© 2014 Эмма Сеппала, к.т.н.