Читайте сайты здравоохранения с критическим глазом!

Источник: Rido81 на Bigstock.com

Со временем я столкнулся с несколькими веб-сайтами, которые заставляют меня замолчать и заставлять меня беспокоиться. Некоторые из этих сайтов дают обещания и неверные заявления о здоровье и благополучии без научных доказательств для их поддержки. Я сжимаю, когда читаю их, и только надеюсь, что читатель достаточно сообразителен, чтобы увидеть ошибочную логику и давление на продажу, чтобы купить продукты тех, кто не признал верительные грамоты, но заявить о себе «власти» по теме. Любой может создать веб-сайт и указать все, что захочет, – нет контроля качества над контентом. Например, на одном сайте говорилось об «эпидемии усталости надпочечников у двух третей населения» и о другом «синдроме доминантности эстрогена», ни один из которых не найден в формальном поиске медицинской литературы. Кроме того, некоторые из этих сайтов склонны отклонять обоснованные научные данные или искажать результаты исследовательских исследований в соответствии с их целями.

Я обнаружил, что это искажение истинно для депрессии: на одном веб-сайте было объявлено, что причиной депрессии является дефицит меди или дефицит минералов, и что решение заключается в детоксикации (?), А затем покупают их минеральные добавки для лечения. Не звучит как безопасная и правдоподобная вещь. Другой говорил о депрессии как о «естественной» реакции на стресс »(?!) И цитировал статью в публикации без верительных грамот или экспертной оценки для поддержки некоторых из своих заявлений. Я призываю вас использовать критический взгляд и читать с осторожностью, проверяя все, что вы найдете у своего врача.

Я верю, что в Интернете очень много полезной информации о здоровье, вам просто нужно знать, как ее читать, и отфильтровывать хорошее от вводящего в заблуждение. Вот серия вопросов, которые задают себе вопрос, когда вы сталкиваетесь с некоторыми медицинскими советами в Интернете, как это показано на веб-сайтах NIH (National Institute of Health) и FDA (США по контролю за продуктами и лекарствами), и выдержки из моей книги « Управление вашей депрессией».

Каков источник информации? Кто управляет сайтом? Является ли это научно уважаемым человеком или организацией? Это поможет вам оценить точность и достоверность информации.

• Что делать, если вы думаете, что у вас есть потеря слуха
• Построить «Сообщество с травмой» Начать с младенцев
• Это ваш мозг на первом уровне
• Секретная жизнь мелатонина
• Какова частота, Кеннет?

Кто платит за сайт? Это может повлиять или повлиять на представленный контент, особенно если спонсор является компанией, пытающейся продать продукт.

Какова цель? Обучение своих читателей, благотворительность, сбор средств для клинических расстройств, онлайн-поддержка и совместное использование общего опыта или получение прибыли для физических лиц или акционеров путем продажи продуктов? Опять же, это может привести к смещению представленной информации.

Откуда взялась информация? Это основано на достоверных научных данных? Информация должна исходить от источника, который, как известно, обладает знаниями и опытом в этой области на основе достоверных научных данных, причем «мнение» четко определено как таковое. Полномочия авторов и рецензентов должны поступать из национальных источников и предоставляться вам. Их заявления должны отражать их подготовку и опыт. Например, хиропрактик не должен говорить об уровнях эстрогена или дисфункциональной химии мозга – это не входит в сферу их обучения (так же, как у вас не было бы водопроводчика, исправляющего вашу электрическую проблему). Информация должна быть датирована, чтобы вы знали, что она актуальна.

• Проблемы с кожей и депрессия
• 6 знаков, которые вы можете назвать психотерапевтом
• Итак, вы хотите написать книгу
• Опасность для здоровья на летнее время
• Будь то пробуждение или отсрочка, и почему это так важно

Посмотрите в разделе «О себе» на сайте ответы на эти вопросы. Следуя этому набору вопросов, вы сможете определить, является ли информация точной, а не предвзятой и ценной для вас.

Будь здоров!