Реальные женщины не имеют идеальных тел

Недавно я смотрел сегмент «makeover» на каком-то женском телевизионном шоу, прокладывая себе дорогу через журнал, рекламирующий дорогие и высокомодные одежды. Это было в тренажерном зале, и хотя многие из женщин, работающих рядом со мной, вероятно, хотели бы пройти бесплатный макияж (трудно выглядеть гламурно рано утром во время потоотделения), я сомневаюсь, что любой может вписаться в нулевой размер и под одежды, смоделированной в журнале. Модели имели такие тонкие руки, что они могли вписаться в отверстие для пончика, и было очевидно, что они были такими же пышными, как Q-tip. «Почему, – спросил я себя, – делают ли журналы, по-прежнему, нужными отображать одежду, обувь и даже украшения на телах, которые настолько непредставительны для типичной женщины?». Напротив, женщины, обычно отобранные для еженедельных макияжей, имеют аналогичные тела к тем, кто каждый день видит в супермаркете, на работе, на собраниях ПТА. Является ли причина для невероятно совершенных тел, показанных в рекламных объявлениях, что мы, общественность, были бы менее склонны желать рекламировать продукты, если бы модели выглядели как обычные люди, например, как мы?

Очевидно, что это сообщение не согласуется с «после» появления женщин, которые трансформируются в телевизионную программу с помощью экспертов моды, волос и косметики. Хотя мой образец небольшой, ограниченный тем, что касается телевизионных программ, которые я наблюдаю во время занятий в тренажерном зале, я редко вижу тех, кто будет считаться худым, а большинство женщин – удобный размер 10 или выше. Что удивительно в конечном итоге, так это то, что женщины выглядят красивыми, гламурными и счастливыми с собой и носят одежду, которая лестным образом демонстрирует их не «совершенные» тела.

Таким образом, существует парадокс женских журналов, которые рекламируют одежду, в которой каждый, у кого больше 3% жира, будет трудно носить и в то же время, телевизионные программы, показывающие, что должны носить женщины с женскими жировыми магазинами.

В журналах женщин, посвященных фитнесу и здоровью, иногда появляется такое же различие между реальностью и фантазией. Обычно есть упражнения на упражнениях, которые преобразуют провисание, кусковые, плотные или недоиспользуемые мышцы в тонированные и скульптурные части тела. Модель, демонстрирующая упражнения, часто с участием стула или большого шара, имеет безупречную фигуру. Она не слишком тонкая, потому что ее тело хорошо мускулистое, но любой, кто смотрит на нее, признает необходимость отказаться от повседневной работы, чтобы достичь своего тела. Почему в этих журналах не используются люди, чьи тела не идеальны? Будем ли мы менее вдохновлены или больше?

Несколько лет назад я руководил центром управления весом, который включал частные или групповые занятия с персональными тренерами в рамках программы. Мы были в восторге от того, что один из людей, претендующих на работу, был лишним весом в несколько фунтов и признался, что много лет борется со своим весом. Мы знали, и наши клиенты подтвердили это, – что им будет комфортно работать с кем-то, кто понимает их проблемы и не будет иметь идеального тела.

По мере того, как мы прогрессируем в Новый год, ожидаем, что на них нападут беспощадные рекламные объявления для программ по снижению веса, программы упражнений, обещающие полное физическое преобразование всего за несколько недель, и призывы почти любого, кто имеет профессии здоровья, стать более здоровыми, становясь тоньше. Достижение здорового веса путем еды и физических упражнений является важной целью. Но также очень важно приобретать и поддерживать уважение к своему телу со всеми его несовершенствами, независимо от его веса. Совершенство достигается только в журналах и, возможно, только с аэрографом.