Является ли случайный секс опасным для вашего психического здоровья?

Источник: Pressmaster / Shutterstock

Повседневный секс получает плохую репутацию. Хотя у большинства молодых людей есть по крайней мере один крючок под их поясами, многие опасаются, что это наносит ущерб их психологическому благополучию. Ученые, специалисты в области здравоохранения и средства массовой информации все выражают озабоченность в связи с тем, что присоединение ведет к депрессии, тревоге или низкой самооценке. Многие исследования за последнее десятилетие пытались ответить на этот вопрос, но результаты были очень неоднозначными. Теперь исследование, опубликованное в Архивах Сексуального Поведения, показывает, что это не так много, если у вас случайный секс, который влияет на ваше психическое здоровье, поэтому вы это делаете.

Исследования случайного секса и благополучия обычно идут следующим образом: возьмите людей с хотя бы одним подключением и сравните их благополучие с людьми, у которых никогда не было привязки. В настоящее время около 20 таких исследований, и результаты повсюду. Иногда группа подключений имеет более высокую депрессию или более низкую самооценку, чем группа без крючка (особенно среди женщин), в то время как группа контактов имеет более низкую депрессию и более высокую самооценку (особенно среди мужчин), и очень часто нет различий между этими двумя группами.

Такие смешанные результаты часто означают, что взаимосвязь между двумя вещами, которые вы изучаете (в данном случае, случайным сексом и благополучием), не является прямой. Вполне вероятно, что не все подключения могут иметь такой же потенциал, чтобы нанести вред или принести пользу благополучию, и не все люди, участвующие в них, одинаково восприимчивы к этому вредному или полезному потенциалу. Вместо этого существуют индивидуальные, межличностные и социальные факторы, от которых зависят эти отношения.

Введите мотивацию. Мотивация – это мощная вещь. Обширные исследования, основанные на теории самоопределения, устоявшейся теории мотивации и личности человека, показывают, что, когда мы делаем что-то по «правильным» причинам, процветает наше благополучие. Когда мы делаем то же самое по «неправильным» причинам, наше благополучие страдает. Каковы правильные и неправильные причины? Право или автономность , причины являются самонаправленными и отражающими наши ценности. Неправильные или неавтономные причины касаются поиска вознаграждений и избежания наказаний (как внутренних, так и внешних) или полного отсутствия мотивации.

• Подружиться, когда вы в депрессии: это непросто!
• Речь о начале я хочу, чтобы я мог
• Безопасны ли энергетические напитки?
• Новый менталитет Rampage
• Жизнь Аморальная

Вот несколько примеров автономных и неавтономных мотивов случайного секса.

Автономные («правильные») мотивы:

• Желаю веселья и наслаждения.
• Желание изучить и узнать о своей сексуальности.
• Полагая, что это важный опыт.

Неавтономные («неправильные») мотивы:

• Восстановление возможно в трудные времена
• Вины по ассоциации?
• Невидимая травма: синдром постконкуссии.
• Исцеляющая сила рассказать о своей истории
• Решение Верховного суда против Wyeth ОГРОМНО!

• Желание чувствовать себя лучше о себе или избегать других неприятных ощущений.
• Желание угодить кому-то другому (например, вашему партнеру или друзьям).
• Желание получить одолжение, материальное вознаграждение или месть.
• Надеясь, что это приведет к долгосрочным отношениям.
• На самом деле, не желая подключаться, но будучи каким-то образом обманом или принуждаемым к нему, или слишком опьяненным, чтобы принять ответственное решение.

Десятилетия исследований продемонстрировали, что связь мотивации и благополучия справедлива для почти любого человеческого поведения, от учебы, до упражнений, помощи. Случайный секс не должен быть исключением. Поэтому я решил изучить это в выборке из 530 студентов, которые были опрошены дважды в течение учебного года.

Источник: автор

После статистического контроля за демографией, личностными чертами, предшествующим случайным и романтическим сексом и благополучием в начале учебного года я обнаружил, что независимо от того, были ли студенты подключены в течение года, не были связаны с их благосостоянием в конце года. Однако, сделали ли они это для неавтономных мотивов .

Те, кто подключился по неправильным причинам (группа высокого неавтономного), имели более низкую самооценку, более высокую депрессию и беспокойство, а также больше физических симптомов здоровья по сравнению с теми, кто не подключался. Те, кто подключился, но не по неправильным причинам (группа Low Nonautonomy), имели более высокую самооценку и аналогичные уровни депрессии, беспокойства и физических симптомов, чем те, кто не подключался.

Удивительно, но автономная мотивация не была связана с благополучием. Более того, гендерных различий было очень мало. Мужчины и женщины были удивительно похожи в той степени, в которой они подключались к автономным и неавтономным причинам, а также к тому, как их мотивы подключения были связаны с благополучием.

Так что в следующий раз, когда у вас будет шанс заняться сексом, подумайте, почему вы это делаете. Если вам кажется, что вы делаете это по неправильным причинам, остановитесь. Ваше психическое здоровье может зависеть от этого.

Справка

Врангалова, З. (2014). Разве случайный секс вредит благосостоянию студентов колледжа? Продольное исследование роли мотивации. Архив сексуального поведения . DOI: 10.1007 / s10508-013-0255-1

Есть ли случайный секс-рассказ, чтобы поделиться с миром? Для этого нужен «Повседневный секс-проект».

Следуйте за мной на Twitter @DrZhana для ежедневных обновлений последних исследований в области секса, ознакомьтесь с моим сайтом для получения дополнительной информации обо мне или зарегистрируйтесь в своем ежемесячном информационном бюллетене, чтобы быть в курсе всех моих сексуальных исследований и сексуального просвещения виды деятельности.