Психология молодежных видов спорта

Если вы родитель или тренер, у вас, вероятно, есть мнение о молодежных видах спорта. Вы можете подумать, что спорт помогает детям развивать навыки командной работы, уверенность в себе, отказоустойчивость, моральный настрой и другие личные сильные стороны. Или вы можете видеть темную сторону молодежных видов спорта, полагая, что молодые спортсмены развивают агрессивные черты, такие как издевательства и необходимость доминировать над своими противниками на поле и покидать поле.

Сторонники молодежных видов спорта часто делают полные заявления о преимуществах спорта, побуждая родителей полагать, что если Джонни или Сьюзан не будут создавать команду, они могут не достичь счастья или создать позитивные силы, необходимые для достижения успеха в жизни. Некоторые считают, что позитивные шумихи вокруг молодежных видов спорта распространяются взрослыми, которые либо вслепую принимают идею о том, что спорт хорош для всех детей, либо в бизнесе разработки высокопроизводительных спортсменов. В своей недавней книге « До тех пор, пока это не ушибется»: одержимость Америки спортом для молодежи и о том, как это вредит нашим детям , Марк Хайман говорит о взрослой поглощении детского спорта, предполагая, что они негативно влияют на физическое и психическое благополучие детей.

Правда в том, что ни один портрет юношеского спорта не является абсолютно правильным. Исследования проводились с сотнями тысяч детей, которые участвуют в спортивных состязаниях. Как правило, эти исследования показывают, что молодежь, участвующая в организованных видах спорта в средней и средней школе, лучше учится и предлагает больше возможностей для работы, чем дети, которые не участвуют в спортивных мероприятиях. Однако в этих исследованиях существуют нюансы, которые важны для понимания родителями. Как и все исследования, которые приравнивают молодежную деятельность к успеху в жизни, крайне важно глубже изучить, как эти выводы касаются ваших собственных детей.

3 пути к положительным результатам

Психологические исследования ценности молодежных видов спорта предлагают широкую информацию о развитии ребенка и часто противоречат друг другу. Поскольку ни один ребенок не похож на другого, родители, которые понимают преимущества и ловушки спорта и которые обращают внимание на индивидуальные потребности своих детей, с большей вероятностью будут воспитывать детей, которые процветают в жизни. Как правило, исследования показывают три важных аспекта участия в спорте, которые влияют на позитивное развитие молодежи – интенсивность, непрерывность и равновесие. Комбинация всех трех дает наибольшую пользу детям.

• Новый Хэмпшир идет нормально
• Не уходите на пенсию, продолжайте работать, чтобы оставаться здоровым
• Присутствие для наших детей во время трагедии
• Деньги будут покупать вам здоровье – он не будет покупать вам здоровье
• Как долго рабочий день определенно вреден для вашего здоровья?

интенсивность

Сколько времени дети проводят занятия спортом каждую неделю, особенно важно, получают ли они положительные результаты развития от своего участия. Дети, которые проводят больше времени в спортивных мероприятиях, имеют больше преимуществ, чем молодежь, которые участвуют на более низких уровнях или вообще не участвуют. С большим количеством времени дети развивают лучшее овладение навыками и превосходным знанием тактики и стратегии. Это может привести к развитию стратегического мышления, которое будет полезно во всех аспектах жизни, включая способность находить и преуспеть на рынке труда. Никто не может сказать, сколько часов занятий в неделю – идеальная сумма. Важным обучением является то, что дети, которые привержены регулярной практике, получают больше преимуществ в области развития.

непрерывность

Важна также стабильность и продолжительность участия детей в подростковые годы. Исследования показывают, что прерывистое участие в средние и средние школы не так полезно, как постоянная преданность делу. Принятие обязательств с течением времени облегчает вероятность того, что дети будут преодолевать трудности и препятствия в их работе. У них также есть больше возможностей взаимодействовать с товарищами по команде, учиться справляться с межличностными проблемами работы с другими. Это важный аспект развития инициативы, внутренней силы, которая длится всю жизнь.

Баланс

Возможно, самым важным из трех аспектов участия молодежи в спорте является достижение баланса между спортом и другими видами деятельности. Исследования показывают, что более высокие результаты развития достигаются детьми, которые проводят время в мероприятиях, отличных от их доминирующих видов спорта. Это не обязательно количество мероприятий, в которых участвует молодежь, а скорее, что они имеют выход за пределы спорта. Например, одно исследование показало, что молодежь, которая участвовала в спортивных и школьных клубах, имела более низкие показатели депрессии, чем дети, которые ориентировались исключительно на спорт. Другие исследования показывают, что дети, которые участвуют в мероприятиях, которые представляют проблемы в реальном мире, такие как добровольчество в их общинах, приносят большие выгоды для развития. Эти действия побуждают молодежь развивать гражданскую идентичность и видеть мир за пределами победы и проигрыша.

• Спасание себя от спасения отношений (2): Спуститься
• Почему я заболел?
• НЕ совет о поиске академического задания
• Мышление в масштабе
• 5 шагов по завоеванию компульсивных расходов

Дилемма и решения

Три фактора, которые способствуют развитию молодежи, представляют собой дилеммы для семей. Решение о спорте с интенсивностью и непрерывностью, которое должно быть очень успешным (и, возможно, получить стипендию в колледже), должно приниматься с учетом долгосрочных и краткосрочных последствий.

Чтобы заниматься спортом за счет других внеклассных мероприятий, может быть не столь позитивно для молодежи. Тем не менее часто решение сосредоточиться на одном виде спорта исключительно подпитывается твердой приверженностью этой деятельности, которая приносит радость и удовлетворение жизни подростка. Это может также подпитываться потребностями родителей, чья жизнь вращается вокруг коучинга или внутреннего удовлетворения, когда их ребенок достигает на игровом поле. Каковы бы ни были причины, спорт может поставить высокий спрос на время и энергию молодежи, что приводит к видам негативных эффектов, описанных Хайманом.

Прежде чем перейти к полному графику молодежных видов спорта, семьи должны взвесить положительные и отрицательные аспекты спорта и оценить преимущества своих детей. Особенно хорошо читать для родителей Шейн Мерфи « Приветствия и слезы: здоровая альтернатива темной стороне молодежного спорта» . Мерфи – спортивный психолог и президент отдела физической и психологической психологии Американской психологической ассоциации.

Для желающих глубже погрузиться в дискуссии между учеными, молодежными адвокатами и специалистами по спорту, касающимися роли спорта в жизни детей, книга Маргарет Гац « Парадоксы молодежи и спорта» обязательна. Гац исследует критические проблемы в спорте дебаты, включая развитие молодежи; насилие; и расового, гендерного и классового неравенства.

Рекомендации

Holt, NL (ред.). (2008). Позитивное развитие молодежи через спорт . Нью-Йорк, Нью-Йорк: Рутледж.

Theokas, C. (2009). Участие молодежи в спорте: взгляд на проблемы. Психология развития, 45 (2), 303-306.

Zaff, JF, Moore, KA, Papillo, AR, & Williams, S. (2003). Последствия участия внеклассных занятий в подростковом возрасте на положительных результатах. Journal of Adolescent Research , 18, 599-630.

Zarrett, N., Lerner, RM, Carrano, J., Fay, K., Peltz, JS, & Li, Y. (2007). Вариации участия подростков в спорте и его влияние на позитивное развитие молодежи. В NL Holt (Ред.), Позитивное развитие молодежи и спорт (стр. 9-23). Оксфорд, Англия: Рутледж.

Zarrett, N., Fay, K., Li, Y., Carrano, J., Phelps, E., & Lerner, RM (2009). Больше, чем детская игра: подходы, основанные на переменных и шаблонах для изучения влияния участия в спорте на развитие молодежи. Психология развития, 45 (2), 368-382.

автор

Мэрилин Прайс-Митчелл, доктор философии, является автором книги «Завтрашние переменщики»: «Возвращение власти гражданства для нового поколения». Психолог и исследователь развития, она работает на пересечении положительного развития молодежи и образования.

Следуйте за Мэрилин в Roots of Action , Twitter или   Facebook .

Подпишитесь, чтобы получать уведомления по электронной почте о статьях Мэрилин.

© 2012 Мэрилин Прайс-Митчелл. Все права защищены. Пожалуйста, ознакомьтесь с рекомендациями переиздания статей Мэрилин.