Является ли цифровая технология просто увлекательной?

Источник: Томас Лефевр / Unsplash

В возрасте 24 лет Леви Феликс был поглощен высокотехнологичным образом жизни в Лос-Анджелесе, буквально живым и спящим в офисе и со своим компьютером. Тогда его врачи предупредили его: с язвой и уровнем крови на 70 процентов ниже нормы, они сказали ему, что он убивает себя.

Мы любим наш цифровой материал до смерти. По данным Pew Research, 42% интернет-пользователей выходят в интернет несколько раз в день, а 21% говорят, что они онлайн почти круглосуточно. Мы проводим в среднем около шести часов, взаимодействующих с цифровыми медиа на ежедневной основе, на основе исследования eMarketer.

Но что-то происходит в этой интернет-культуре, что заставляет многих людей, как бы интеллектуальных, креативных и не поддающихся техническому подходу, чувствовать себя вне центра, осушенных и внедорожных. Что это «что-то», трудно сформулировать и сформулировать. Давайте посмотрим в будущее. Я приглашаю вас в комментарии ниже.

Мы в замешательстве. С одной стороны, мы видим обещание цифровых технологий. Он может поддержать наш бизнес, распространить наше искусство, рассказать о нашей творческой медицине и послании. С другой стороны, мы знаем, что это обещание есть цена. Наши фиксации на цифровых вещах наносят ущерб нашей выносливости, фокусу, отношениям и человеческим взаимодействиям, качеству жизненного опыта, потенциально нашему потенциалу или готовности глубоко мыслить.

• Пубиновое бритье: какие женщины? И почему?
• Рабочие часы, конфликт рабочих ситуаций и благосостояние в академических кругах
• Наш Иммиграционный Императив
• Три простых заявления, которые вылечивают догматизм и открытые мысли
• Изменение языка, изменение личности? Часть II

Трудно думать, когда так много шума.

Мир Buzz

Мы живем в мире Buzz, наполненном отвлечениями и дихотомиями. Отвлекающий белый шум говорит нам «Быть ​​большим. Быть смелым. Будьте сексуальны. Будь громко ». Отвлекающий белый шум заставляет нас жужжать энергией с помощью цифровых технологий.

• Мог ли ваш мозг хранить всю информацию в Интернете?
• Сексуальные проблемы без идеальных решений
• Знаете ли вы, что половые гормоны могут быть скрытыми?
• Является ли электронное развлечение настолько плохим?
• Новые номера по бакалавриату психологии майоров пост-колледжа

Ложные дихотомии: Мы либо беспорядочные, дезорганизованные объявления, либо мы аналитические, организованные деловые люди. Мы должны выбирать искусство или отношения, искусство или семью, искусство или жизнь. Делайте искусство или зарабатывайте деньги. Хорошая жизнь или скомпрометированная жизнь.

В мире Buzz есть свои достоинства:

Будь большой, сексуальный и громкий . Чтобы привлечь внимание в этом мире Buzz, вы должны выделиться. Чем более возмутительно, тем лучше.

Суета . Заполните пустое пространство белым шумом. Скорость – это добродетель. Медлительность ленив. Почитайте Белого Кролика. Получите все по четыре часа работы. Сделайте свои стартапы в скудные, средние машины с небольшим терпением для беспорядочных человеческих взаимодействий.

Бамбл . С таким количеством приложений и gizmos у нас под рукой, мы можем переделать наши мозги, чтобы справиться с десятком задач одновременно. (Э-э, кроме научного исследования это подтверждает.) Вы можете сделать это и все. Теперь. Нетерпение и право являются добродетелями.

Быть раздвоенным и сломанным . Работа или жизнь. Искусство или жизнь. Виртуальная реальность или реальность. Семья или свобода.

Профессор Шерри Тюркл из Массачусетского технологического института признает, что, когда она провела день, отвечая на электронную почту и получая свой календарь и свои встречи в порядке, она чувствует себя «хозяином вселенной». Но к концу дня она говорит, что она была занята весь день, и она «действительно продумал что-то очень глубоко, – что не дает более глубокого удовольствия, которое поддерживает нас творческими созданиями.

«Я имею в виду, что смысл жизни (жизни и образования) – быть нашим самым творческим человеком, а не отвлекаться на смерть» (Digital Nation, PBS)

Это то, что сделал Леви Феликс. Получив предупреждение своего врача, он покинул Лос-Анджелес со своей девушкой в ​​Камбодже. В течение двух лет он занимался серфингом, вызвался, жил на фермах и даже запустил гостевой дом на острове. Безжизненный образ жизни так изменил их, что Феликс и его подруга вернулись в Калифорнию, вдохновленные новым видением. Теперь они проводят 4-дневные отступления Digital Detox, где технари и корпоративные типы сдают свои устройства, учатся медитировать, практиковать йогу и снова смотреть на звезды.

В функции New York Times Феликс сказал следующее: «Я выродка, я не луддит, – добавил мистер Феликс. «Мне нравится, что эта технология связывает нас и выводит нашу цивилизацию на новый уровень, но мы должны научиться использовать ее, а не использовать ее».

Намерение + Внимание + Areté

Я все еще убежден, что за белым шумом отвлекающих факторов и ложных выборов мы можем создать значимую жизнь для создания и поднятия, проникнутого целостностью. Жизнь, которая кажется менее сломанной и более цельной. Независимо от возраста, мы можем научиться ремеслу проектирования новых брендов, писать книги, рассказы и живые истории, которые не только вознаграждают нас, но и потенциально меняют жизнь наших зрителей.

Я думаю, что мы можем присоединиться к продуманным цифровым выродкам, таким как Jaron Lanier ( You Are Not Gadget ) и Douglas Rushkoff (программа или быть запрограммированным) и подходить к цифровым технологиям с намерением и интеллектом.

Внимание – среди наших самых драгоценных, но конечных товаров. На что мы обращаем внимание. Когда мы набираем или восстанавливаем навык, чтобы использовать наше внимание – даже для восстановления цифровых или социальных медиа-наркоманов среди нас, – тогда мы можем принять более разумные решения о том, когда, как и почему мы используем цифровые технологии и Интернет.

Когда мы приближаемся к определенным цифровым технологиям и интернет-коммуникациям, поскольку потенциально расширяющиеся навыки набирают мастерство, мы, естественно, подходим к нашим предприятиям – творческим и коммерческим – с большим намерением.

Меньше шума, неуклюжести и суеты. Больше целостности, намерения и воздействия.

Это моя перспектива. Мне бы хотелось услышать от других – психологов, ученых, креативщиков и всех с точки зрения.

Версия этой статьи первоначально появилась на TrackingWonder.com.