Возможно, вы закончили свое спасение (или несколько из них), но в своей голове и сердце все еще слышали, как он звонил вам. Отпуская отношения, наполненные напряженностью и волнением, вид драмы, которую белый рыцарь испытывает с партнером, – это трудная работа по многим причинам. Отказ от надежды и вашей иллюзии контроля означает смириться с вашей неудачей. Но есть еще другие важные факторы, которые заставляют вас держаться за спасенного партнера, когда отношения закончены. Этот блог смотрит на вашу ошибочную надежду.
Ваша надежда, возможно, заставила вас предположить, что спасение вашего партнера может помочь ему достичь его выраженной цели: будь то финансовый успех, трезвость, безопасность или счастье, и тогда он будет нуждаться, любить и ценить вас.
Отказаться от надежды трудно, потому что это означает, что вы не смогли получить то, что ожидали. Вместо того, чтобы признавать свою неудачу, вы можете быть склонны создавать иллюзию, что вы все еще имеете некоторый контроль над ситуацией и некоторой влиятельной силой. Слишком эмпатический белый рыцарь может обвинить себя в неспособности своего партнера дать ей то, что ей нужно, если принять вину позволяет ей оставаться в отношениях. Потускневшие или терроризирующие / испуганные белые рыцари будут пытаться контролировать или манипулировать своими партнерами даже деструктивными способами, а не принимать поражение.
Ваши постоянные усилия по спасению вашего партнера позволяют вам избегать и отрицать ваши собственные чувства беспомощности, отчаяния, депрессии или тоски, которые психологи называют негативными коллегами надежды. Чувства, связанные с отказом от надежды, часто являются теми же эмоциями, которые часто способствуют превращению в белого рыцаря, такого как чувство слабости или стыда. Как только вы согласитесь, что ваше спасение не досталось вам, что вы хотели, у вас будет возможность посмотреть на чувства, скрытые за вашим белым рыцарским фасадом.
Вот несколько отправных точек для отказа от ошибочной надежды:
Для получения дополнительной информации о Синдроме Белого Рыцаря: спасение себя от необходимости спасать других : http://www.whiteknightsyndrome.com
Мы очень ценим ваши комментарии о нашем блоге и ценим ваш вклад в наш сайт. Мы сожалеем, что не можем ответить.
Этот блог никоим образом не предназначен для замены медицинской или психологической консультации. Если необходима экспертная помощь или консультирование, следует обратиться за помощью к компетентному специалисту.
