Социальные медиа создают нас Ruder?

Исследования говорят, что «недостаток зрительного контакта» виноват.

Пожалуйста, вставьте свой заголовок здесь.

Источник: Pexels

Цифровая эра. Время, когда вместо того, чтобы запрашивать личные рекомендации, потенциальные матчи работы требуют, чтобы ваши социальные медиа обрабатывали. Время, когда список рассылки заменил печально известную адресную книгу. Где «Google» теперь находится в словаре – как глагол, так и существительное. А также время онлайн троллей или «ненавистников». Гордые авторы этого означают, оскорбительные и непринужденные грубые комментарии, оставленные в ваших социальных сетях.

• Ваш партнер обманул – Что теперь?
• Нарциссические друзья: что такое аттракцион?
• Почему люди используют тунец
• Никогда не обращайте внимания на: Вот прецизионность
• Ваша жизнь нуждается в заявлении миссии!

Из-за щебетарей и скандалов в Facebook грубость стала нашей новой нормой. И с нашими взаимодействиями, распространяющимися на цифровое пространство, трудно практиковать рефлексивный процесс. Точно спрашивая себя, почему это действительно важно? Должен ли я действительно получить последнее слово здесь? Когда человек груб, это обо мне или о нем? И почему социальные медиа усугубляют это?

«[Конечно, социальные медиа способствовали грубости.) Люди чувствуют, что им приходится делиться своими мнениями со всем, везде и всегда, даже если они подкреплены скудными знаниями», – говорит Дэнни Уоллес, автор книги «F *** Ты очень много: удивительная правда о том, почему люди такие грубые ». «И тогда они должны передать это мнение, что важно, и в прямом смысле, чтобы они прорезали шум. Грубость пробивается ». Его исследования психологии грубости могут дать нам ключевые идеи относительно того, что происходит прямо сейчас, и что мы можем сделать, чтобы стать более чуткими.

Психология троллей

• Любовь в воздухе: Готовы ли вы?
• Почему жизнь лучше, когда мы вместе
• Внимательность Hacks для занятых родителей
• Как выровнять некоторую благодарность после того, как жизнь шлепает вас
• Вам понравилась бы сторона вины с этим бургером?

Статья, опубликованная в журнале «Личность и индивидуальные различия», смогла профилировать пользователей Интернета на основе их онлайн-комментариев. Результаты этого исследования «выявили сходные закономерности взаимоотношений между троллинга и Темного Тетрада личности: троллинг положительно коррелировал с садизмом, психопатией и макиавеллианством, используя как оценки наслаждения, так и оценки идентичности». Они также обнаружили, что существует явное различие между «Кибер-троллинг» и дебатирование, причем последнее совершенно не связано с садизмом.

«[Анонимность влияет на онлайн-грубость и тролли], но последние исследования говорят, что на самом деле это недостаток зрительного контакта, который позволяет нам быть особенно грубым для людей», – говорит Уоллес. Недавнее исследование из Хайфского университета в Израиле, опубликованное в журнале Computers in Human Behavior , показало именно это. Его результаты «предположили, что из трех независимых переменных отсутствие зрительного контакта было основным фактором негативного влияния онлайн-расторжения».

Но почему троицы онлайн так сильно влияют на нас? Почему мы воспринимаем это так лично, когда – на самом деле – их троллинг говорит гораздо больше о своем психическом здоровье, чем наше? «Люди ценят дипломатию. Люди ценят, что их уважают и слышат. Вот почему грубость оказывает на нас такое психологическое воздействие », – объясняет Уоллес. «Мы чувствуем, что меня сразу же уволили, надели, неуважительно. Оказывается, мы отправимся в довольно темные места, чтобы получить это уважение. Грубость часто приводит к мести ».

Влияние грубости в нашем здоровье

Если вы похожи на меня, вы часто боретесь с конфронтацией. Таким образом, больше, чем просто кричать на автомобиль, который сократился в линию, вы не из тех, кто звонит людям, когда они грубые. И это может иногда иметь неприятные последствия. «Грубость распространяется как холод. Даже свидетелей грубости достаточно для того, чтобы мы стали зараженными, психологически, и чтобы мы несли их с собой после этого. Если кто-то настойчиво грубит вам на работе, скажем, психологические эффекты могут привести к физическим эффектам, так же, как мы знаем, что стресс может », – говорит Уоллес.

Причина этого распространения заключается в том, что это нейротоксин, ядовитое вещество, которое отрицательно влияет на нашу нервную систему. Таким образом, это влияет на то, как мы думаем, мы действуем, и мы чувствуем. Это влияет на наши исполнительные функции и имеет прямую связь с нашим здоровьем мозга. По словам Уоллеса, «грубость – это невидимый убийца, и мы еще недостаточно серьезно относимся к этому, потому что мы просто видим эффект плохого или агрессивного поведения на лобных долях, который нам необходим для работы памяти, концентрации и проблемно- решения, например. Жизни могут быть подвержены риску ».

Когда мы принимаем во внимание, что социальные медиа потенциально удвоили разоблачение грубости для нас, мы можем начать понимать только тот тип эпидемии, с которым мы сталкиваемся. Думаю об этом. Раньше это были просто личные взаимодействия (которые не обманываются, иногда могут иметь еще более продолжительный эффект, чем цифровые). Но теперь к нам можно относиться грубо в бесконечных сценариях – на работе, получая наш утренний кофе, на автовокзале, на Instagram, Facebook, Twitter. Иногда это может стать слишком большим, и теперь наше здоровье страдает от последствий.

Гендерные различия в грубости

Раньше я упоминал, как иногда я пытаюсь вызвать людей на их грубость. Оказывается, женщины нередко чувствуют себя так, особенно на рабочем месте. Исследователи из Университета Лунда в Швеции обнаружили взаимосвязь между неработоспособностью на рабочем месте и неудовлетворенностью на рабочем месте. Их выводы заключаются в том, что «неприятное поведение распространяется, если об этом ничего не делается». Для женщин сюжет сгущается.

«Грубые мужчины часто описываются как« управляемые, решительные, агрессивные », но если женщину называют« агрессивной », это считается очень плохой. Женщины сами боятся быть заклейменными таким образом, потому что они были подняты, чтобы понять, что люди не хотят работать с «сукой» или кем-то «абразивным». Ублюдки имеют гораздо легче, чем суки », – объясняет Уоллес.

Есть тонкая грань между полным молчанием и обращением к грубости. Настойчивость, которую нужно понять, становится намного легче сказать, чем сделать. И это именно рекомендация Уоллеса по борьбе с грубостью. «Взгляд стекла», термин, придуманный Хортоном Кули, объясняет, что мы можем многому научиться у нас по тому, как мы общаемся с другими людьми. Таким образом, общество играет важную роль в том, как мы себя воспринимаем.

Следуя этой предпосылке и будущим мыслям Уоллеса на тему грубости, «нам нужно вызывать грубость, когда мы это видим. Подстаньте это зеркало [другим] ». Но в то же время« нам нужно выбрать, как мы его принимаем, и когда мы находим его освежающим ». И над чем-либо еще: глубокие вдохи и безмятежность никогда не пропускают отметки.