Почему пары снова и снова повторяют одни и те же аргументы?
Пары обладают невероятной способностью повторять одни и те же ошибки друг с другом, убеждая себя, что все будет по-другому, чем в прошлом.
VH1 «Паровая терапия»
Пары Терапия , новое телевизионное шоу VH1, включает в себя пять пар «знаменитостей» (сорта C-List), которые посещают «интенсивную терапию отношения». Сама концепция шоу является иллюстрацией отношения слепых пятен. Официальный сайт шоу говорит нам, что «для некоторых из этих пар, постоянно находящихся под пристальным вниманием со стороны средств массовой информации и поклонников, им становится все труднее оставаться вместе». Каково их решение? Участвуйте в еще одном реалити-шоу на телевидении и еще больше поднимите внимательность со СМИ и поклонников!
Да ?!
Вместо того, чтобы делать все, что в их силах, чтобы изолировать себя от давления своей знаменитости, они усиливают это давление и подвергают свои отношения еще большему стрессу. Учитывая шоу-заметки, очевидно, что эти пары тоже слепы к иронии.
Я уверен, что шоу будет отредактировано таким образом, что супружеские пары окажутся «полезными» из своей «интенсивной терапии» (которая включает в себя трудности, такие как живые терапевты и плавательный бассейн), но нет сомнений, что как только пока шоу закончится, к их старым привычкам они поедут.
Следуя тем же аргументам скриптов
Как только я увидел, что пара спорит в моем кабинете терапии, я могу написать сценарий для любого аргумента, который они, вероятно, будут иметь с невероятной точностью. Их аргументы, вероятно, будут следовать одной и той же точной схеме, независимо от тем, которые их оживляют, поскольку это не то, о чем они спорят, что имеет значение, но как они спорят об этом.
Слепое пятно в том, что большинство пар могут предсказать, как их аргументы будут развиваться с такой же точностью, как я могу. Они знают, что их разногласия не будут продуктивными в течение нескольких секунд, но они упорно разыгрывают свои партии и столкнуться с тем же плохим результатом, как они встречались бесчисленное количество раз. Они так раздражены, что их партнер «все еще не понимает!», Так отчаянно желая «заставить их получить это!», Они чувствуют себя вынужденными делать те же самые моменты, которые они делали бесконечными временами раньше, только на этот раз, громче и с больше эмоциональной омры. Они придерживаются одного и того же сценария, и не удивительно, что он заканчивается точно так же, как всегда.
Как работать с закрытыми точками аргументов
1. Когда вы оказываетесь в споре, который кричит дежа-вю, делайте что-то другое! Любое другое или непредвиденное лучше, если оно отклоняется от обычного сценария и заставляет другую реакцию. Если вы обычно плачете, сделайте глубокий вдох и улыбнитесь. Если вы обычно моритесь, попробуйте указать, как вы себя чувствуете в этот момент. Если вы обычно обвиняете своего партнера в том, что вы не заботитесь, скажите им, что вы знаете, что они имели в виду хорошо.
2. Если вы повторяете один и тот же аргумент снова и снова, это происходит из-за того, что вы каждый не понимаете другого человека. Постарайтесь выразить сочувствие о том, как чувствует себя ваш партнер, прежде чем наступать на ваши обвинения или защиту. Вы можете прочитать о том, как точно передать эмпатию. Как только ваш партнер почувствует, что вы действительно «получите его», они будут менее сердитыми и более разумными, и вы будете следовать другому сценарию.
3. Узнайте, как жаловаться на отношения с жалобой продуктивно. Этот важный навык отношений спасет вас от невероятного количества обострения, и со временем это укрепит вашу связь с вашим партнером. Прочтите, как подать жалобу своему партнеру, не прибегая к аргументам здесь.
Copyright 2012 Guy Winch
Следуйте за мной на Twitter @GuyWinch