5 Вопросы для мужчин в современных отношениях

Мы, как мужчины, должны расти и адаптироваться к существующим условиям.

Межличностные отношения касаются ядро ​​того, кто мы есть, и это необходимо для того, чтобы наши отношения «правильно» могли нас уничтожить.

Источник: Thinkstock / Getty Images

Итак, что определяет «идеальные» отношения? Это даже достижимо?

• 5 проверенных шагов для повторного подключения к семье и друзьям
• Сочувствие и связь с разумом
• Психологическая диагностика: опасная, желательная или и то, и другое?
• Это ваша ошибка, если вы получаете, и остаетесь, больной?
• Энергетическая терапия Acupoint Tapping: лучшее лечение ПТСР?

Определение и фокус «хороших» отношений значительно изменилось за последние полвека или около того, и это создало некоторую путаницу, когда мы приспосабливаемся к новому определению того, как выглядят великие отношения в XXI веке.

Таким образом, я приглашаю вас исследовать следующие пять доменов, которые развивались на протяжении многих лет, и как сегодняшние отношения имеют потенциал для более счастливого завершения – если вы зададите правильные вопросы.

1) Считаете ли вы своего важного друга как партнера?

Сегодняшний Человек приспосабливается к новой эре, где совет его отца о взаимоотношениях уже недействителен, если не прямо повредит. Такие заявления, как «Я никогда не менял подгузника, и я им горжусь», не является необычным комментарием, который я слышал от своего собственного отца.

• Чтение вашего партнера лучше может изменить способ борьбы
• Травма головного мозга: методы и лечение Часть пятая
• Тревожное? 4 Примеры лечения тревоги, которые успокаивают нервы
• Форт-Худ Съемка: диагностика и оценка TBI и ПТСР
• ПТСР: Исцеление и восстановление Часть 2

Не так давно отношения (скажем, в 1950-х годах) имели очень сильный разброс сил. Мужчины зарабатывали большую часть денег в домашнем хозяйстве, причем менее 10% женщин занимали рабочие места выше канцелярских должностей. Это резко контрастирует с сегодняшним днем, когда ситуация меняется быстро.

Мы, как люди, должны переопределить, как мы видим себя в отношениях, поэтому спросите себя:

• Видите ли вы себя через объектив вашего отца – вы имеете предвзятые представления о том, как распределяются финансовые обязанности, обязанности и т. Д.?
• На сколько ваших текущих взглядов влияет ваш прошлый и старый стиль мышления?
• В ваших интересах изменить, как вы видите себя и отношения в целом?
• Какие взгляды в настоящее время вас обслуживают и которые вы бы пересмотрели?

Проведите некоторое время, рассматривая эти вопросы; ваши отношения будут лучше для этого.

2) Вы эмоционально подключаетесь?

Это то, что не было в списке приоритетов человека в тот же день. Некоторые «эксперты по браку» предположили, что, когда женщина выходит замуж, она должна проявлять доблестную роль, почти как профессиональную ответственность за удовлетворение потребностей своего мужчины и семьи. Это, как вы можете себе представить, не помогало с эмоциональной связью с партнером, поскольку женщина выполняла роль из обязательства, а не стремления к близости.

Напротив, современные теории сосредоточены на эмоционально ориентированных беседах, где эмоциональное выражение и принятие потребностей партнера находятся на переднем крае создания сильной эмоциональной связи. Было показано, что один подход к лечению, называемый EFT (Emotionally Focused Therapy), очень эффективен в том, чтобы помогать парам оставаться в более счастливых, длительных отношениях.

Ребята, я бросаю вас, ребята, это – вы человек достаточно, чтобы иметь глубокий эмоциональный разговор со своей девушкой или женой? И под этим я имею в виду, можете ли вы быть достаточно уязвимы, когда она чувствует, что вы можете открыть и рассказать о своих областях роста и проблемах?

Как вы уравновешиваете себя сильным, отзывчивым, теплым и поддерживающим парнем / мужем, не ставя под угрозу свою мужественность? Мы обычно чередуемся между попытками быть альфа-мужчиной-доминирующей и контролируемой и открывать, чтобы показать более скрытые части себя. Если мы сможем понять, как мы себя чувствуем, общаемся и общаемся с нашими партнерами, мы будем более осознанным человеком, где изобилуют большие отношения.

Источник: Thinkstock / Getty Images

3) Открыты ли вы менее жесткие определения роли?

Это основное внимание уделяется потенциальным изменениям в поведении в отношениях, а именно, спрашивая себя, насколько вы состоите в браке с вашей определенной ролью, например, как поставщик, отец, партнер, любовник?

Когда мы пытаемся вписаться в предписанные «коробки», никто не побеждает. Надежда состоит в том, что сегодняшние отношения больше ориентированы на интеграцию, поэтому вопрос, который может задаться, может быть тем, что работает для вас как пара? Какие у вас общие цели, и как, с учетом ваших индивидуальных сильных и слабых сторон, вы туда попали?

Есть ли способ, например, чтобы жена могла исправить сломанный ящик, а муж стирал ночные блюда и все же сохранял чувство женственности и мужественности и собирался вместе, чтобы уважать друг друга, хотя они, возможно, нетрадиционные? Это всего лишь некоторые идеи для марины и, надеюсь, со временем.

4) Вам угрожает успех вашего партнера?

Как вы управляете своими собственными внутренними ответами, т. Е. Эмоциями, когда ваша жена только что сказала вам, что она была повышена, и теперь она находится на более высокой должности и имеет право на зарплату, чем вы?

Вы хотите расти изнутри? Или вы сравниваете себя с ней или другими людьми и чувствуете себя хуже в этом процессе? Можете ли вы поддерживать и поощрять независимо от ее успеха? Или вы снимаете свои разочарования и гнев на ней, очерняя ее достижения, чтобы заставить себя чувствовать себя лучше, снимая отношения в ноге? Нам нужно подняться над нашей собственной неуверенностью, если мы хотим отношений, в которых нас ценят за нашу мужественность, а не за нашу браваду.

5) Можете ли вы иметь беседы о близости?

Это часто бывает трудно для мужчин по многим причинам. Мы редко учимся тому, как общаться (период, но особенно) о нашей близости и сексуальных потребностях. Если вы оглядываетесь назад на свою жизнь, сколько раз и с кем вы когда-либо имели фактический разговор о сексе (за исключением хвастовства своему приятелю за одну ночь – это не считается)? Наверное, никогда.

Чувство гордости мешает.

Выше и за пределами секса, вы говорите о потребностях друг друга, когда речь заходит о спальне? Как вы обсуждаете эту тему? Можете ли вы даже представить себе что-то, что хотите? В качестве альтернативы, вы можете услышать что-то от своего партнера, которое может подвергнуть сомнению ваше «умение» или как вы воспринимаете себя как человека в спальне? На первый взгляд, это все простые вопросы, но спрашивать их о своей подруге или жене открывает возможность обнаружить, что вы не «все это». Тогда возникает вопрос: что вы делаете с этой новой информацией? Наверное, моя точка зрения, опираясь на эти разговоры – имейте их, хотя они могут быть неудобными – вы станете гораздо более сильным человеком и лучшим любовником для этого.

Источник: Thinkstock / Getty Images

Мы, как мужчины, должны расти и адаптироваться к существующим условиям. Ничто об изменении динамики отношений за последние 50 лет не создает впечатления о гибели и мраке. Во всяком случае, я чувствую, что у меня есть партнер, а не зависимый.

Старая поговорка «счастливая жена, счастливая жизнь» так же правдива, как и прежде. Если мы найдем способы довольствоваться нашей собственной мужественностью, в то же время поощряя поиск женщинами своего собственного определения того, что значит быть современной женщиной (у меня есть некоторые новости для вас), они также борются со своим собственным переосмыслением материнства и работы удовлетворение, что хорошо иллюстрировано в книге Шерила Сандберга, Lean in), мы все будем индивидуально счастливее и создадим более счастливые отношения.

Я с оптимизмом смотрю на состояние брака и отношений в целом. Хотелось бы надеяться, что, если учесть вышеупомянутое, вы будете на правильном пути для более успешного партнерства!

Оставайтесь Мэнли,

Доктор Лукин