Одиннадцатилетняя Грейс всегда была проблемой , но последние два года все стало борьбой с ее родителями. Грейс хотела больше свободы; Маме нужно было внимательно следить. Грейс подумала, что отец властен; Папа нашел Грейс невнимательным. Разразились взрывы, и никто не знал, как повернуть вспять.
Родители часто жалуются мне на поведение своего ребенка. Они облегчены, но ошеломлены, когда другие комплименты – их дети с хорошим поведением. «Почему бы мне не увидеть этого ребенка?» – спрашивают они. Если это звучит знакомо, возьмите сердце. Ужасное поведение вашего ребенка является признаком комфорта, доверия к вашей любви и последовательности. Он знает, что он может вынести худшее, и вы не откажетесь от него. Вы можете наказывать, наказывать или кричать, но вы не перестанете быть его родителями.
Предложите воображению своего ребенка в разговоре о улучшении семейной гармонии – он может дать вам нежный способ очистить воздух и проверить самые глубокие части его при открытии каналов связи.
Как семья Грейс, если вы и ваш ребенок иногда пытаетесь ладить, ваша семья может оценить эти идеи:
1. Слушайте с открытым сердцем:
Поощряйте вашего ребенка делиться своими опасениями о вас. Пусть он знает, что не будет никаких обвинений в том, что он говорит, – что важно, честность. Пусть он знает, что вы заботитесь о его чувствах, и как бы ни была невозможна ситуация, вы можете это исправить. Послушайте причину боли или потребность в каких-либо гневных словах. «Ты никогда меня не слушаешь», – это скорее утверждение, чем просьба о подключении. Вы также не должны уступать каждой просьбе; просто слушая и понимая, можно освободить обиду.
2. Баланс с хорошими техническими мыслями:
Если ваш ребенок одурманен новыми технологиями, используйте свой язык, чтобы привлечь ее воображение, когда вы пытаетесь общаться лучше. Это ставит вас в ее мир. Возможно, она может смотреть воображаемое видео iPhone, где вы, ребята, ладите. Или текст ее любящих сообщений несколько раз в день. Дайте ей понять, что вы на ее стороне.
3. Подключитесь к Сердцу:
Если вы поощряете своего ребенка ежедневно проверять мудрость своего сердца, вам будет легко спросить внутри, чтобы пролить свет на отношения между родителями и детьми. Если нет, сейчас самое время начать. Представьте себе те отношения, которые вы оба хотите – это важный шаг на пути к вашей цели.
4. Напишите, когда разговор не работает:
Если вам не удается разговаривать друг с другом, письмо может помочь. Устраивайте свои чувства, мысли, надежды и желания для улучшения отношений. Опять же, используйте свое воображение – вместе с мудростью вашего Сердца – они являются источником того, что вы действительно хотите создать. Маленькие дети могут диктовать, более старшие могут также попробовать писать с их недоминирующей рукой, как еще один способ связаться со своей интуицией. Биржевые заметки и принять все, что написано. Это может облегчить начало беседы.
5. Используйте Power of the Post-It:
Ободряющее слово от вас может иметь большое значение в жизни вашего ребенка. Получите блокнот – он в любимых тонах и оставьте их все вокруг – на его двери, на столе, в его коробке для завтрака … Затем напишите все, что приходит от вашего сердца: «Я люблю тебя». «Я верю в тебя». Вы можете выполнить свои мечты. – Ты отлично справляешься. – Я так горжусь тобой. – Я здесь для тебя всегда.
Позвольте себе снова подключиться к любви, которую вы испытываете к своим детям, – и они чувствуют к вам. Практика этих советов может настроить себя для более четкого и более любящего общения с семьей – сегодня и каждый день. Дайте мне знать, как это происходит …
Адаптировано из «Воодушевления воображения вашего ребенка: как трансформировать стресс и беспокойство в радость и успех».
Шарлотта Резник, к.т.н. является детским педагогическим психологом, младшим клиническим профессором психологии в Лос-Анджелесе и автором бестселлера Los Angeles Times « Сила воображения вашего ребенка: как трансформировать стресс и беспокойство в радость и успех » (Perigee / Penguin). В дополнение к своей частной практике, она создает терапевтические релаксационные компакт-диски для детей, подростков и родителей и преподает семинары на международном уровне о целебной способности детского воображения. Вы можете узнать о ней больше на www.ImageryForKids.com.