5 продуктов, которые действительно работают

Источник: Pixabay / Madbird

Мы все хотим быть максимально продуктивными. Но мы тоже люди. Мы отвлекаемся. Мы откладываем. Мы не приносим нашу «игру». Поэтому в эпоху высоких ожиданий крайне важно развивать «хакеры производительности», чтобы делать все возможное из каждого дня. Вот мои лучшие 5.

1. Реализуйте, когда вы не так результативны, и имеете дисциплину, чтобы вытащить вилку. Вы начинаете писать этот отчет, заканчиваете это деловое предложение, и он просто не щелкает. Вы наливаете еще одну чашку кофе … и все равно ничего. Вы можете попробовать пробиться, но в большинстве случаев это самое худшее, что вы можете сделать: вы просто почувствуете себя более расстроенными и непродуктивными. И вот в это место входит вытаскивание штепселя. Поверните что-нибудь еще, даже если это не кажется «условно» продуктивным. Для меня это упражнения, прогулки с собакой или приготовление пищи. Но для вас это может быть что-то другое. Просто найдите свою вещь и возьмите ее в заднем кармане.

2. Узнайте, где вы наиболее продуктивны и работаете там, даже если это нетрадиционно. Например, один из моих посещений – это заднее сиденье моей машины, припаркованное на переулке. Еще одним супер продуктивным местом для меня является шумный кафе (с наушниками, отменяющими шум). Или, как ни странно, я часто чувствую себя творческой работой в лобби отеля. Но это я. Где вы наиболее продуктивны? Это за вашим столом? На диване? В вашем офисе? На полу? Узнайте, что работает для вас (даже если это странно) и пойти с ним.

3. Храните каталог ваших старых идей (вы никогда не знаете, когда они снова будут полезны). Я делаю это все время, и для меня это был сокровищница инноваций. Ключ, конечно, состоит в том, чтобы поместить их в место, где вы можете их найти! Итак, запустите файл на своем компьютере. Найдите записную книжку, которая вам нравится, и следите за ней. Вы будете удивлены, насколько это будет полезно для вас со временем.

• Розовый Synesthesia Ranger
• Глаукома, болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера и никотинамид
• 52 способа показать, что я тебя люблю – преподавание
• Является ли ваше отношение к нездоровому?
• Саммит АПА-2017 по высшему образованию

4. Научитесь говорить «нет» (разумно). Будьте умны: скажите «да» о возможностях, которые помогут вам расти и учиться, помогать вашей организации продвигаться в положительном направлении, и это ставит вас в положение для успеха в карьере. Но когда что-то приходит, что не попадает ни в одну из этих ящиков, научитесь говорить «нет». Или, по крайней мере, научитесь делать паузу, прежде чем сразу сказать «да», а потом сожалеть об этом позже.

5. Расписание встреч с самим собой. Мы проводим наши дни, работая над повестками других людей. Но как насчет наших собственных программ? Расписывайте время каждый день с собой – и делайте это реальным собранием – заблокировано в вашем фактическом календаре. И что бы вы ни делали, не сталкивайтесь с этими встречами только потому, что что-то еще появляется. Считайте их неприкосновенными. Посвятите время вашим собственным творческим начинаниям; к личному обучению; или тому, что поможет вам двигаться вперед в вашей собственной карьере (и что вы просто не успеваете делать это день за днем).

Там нет готового набора советов для повышения производительности. Он очень личный и может меняться со временем. Но, сосредоточив внимание на процессе и возиться с задействованными элементами, вы будете хорошо на пути к поиску своих собственных советов, чтобы стимулировать вашу карьеру и производительность.

• Должен ли вы заниматься психологом?
• A Kinder, Gentler Подход к Ким Чен Юну
• Неявные расовые предубеждения и явная дискриминация
• Может ли психология объяснять споры о допинге Шараповой?
• Где геронтологи подходят к междисциплинарным командам?

Посетите здесь, чтобы получить мое бесплатное руководство по 10 культурным кодам со всего мира, и здесь для моих самых лучших советов о том, как вы выходите за пределы своей зоны комфорта на работе.

Энди Молински является автором «Досягаемости и глобальной ловкости».

Эта статья была первоначально опубликована на сайте Inc.com.