«Принцесса и горошина» – это короткая история Ханса Христиана Андерсена о молодой женщине, которая доказывает, что она настоящая принцесса, потому что она не может спать, смущаяся стратегически расположенным горошком, который она ощущала через двадцать матрасов и двадцати утешителей. «Никто, кроме настоящей принцессы, не может быть такой же чувствительной».
Один из способов, которым мы предъявляем претензии к другим, заключается в том, чтобы продемонстрировать, насколько мы чувствительны к роялю, чтобы бороться, разочарования и разочарования. Некоторые люди, которых я называю «дивами», делают это практически во всех ситуациях; другие, которых я называю «менеджерами», рассматривают вопрос о том, как дивы будут реагировать на все, и попытаться добиться успеха. Дивас претендует на то, чтобы получить свой путь, чрезмерно реагируя на все, что пересекает их. Некоторые чрезмерные реакции громкие, некоторые возмущены, некоторые – тихие обвалы, некоторые – полеты, а некоторые – невнятные невысказанные обвинения в пренебрежении.
Некоторые дивы скорее ситуативны, чем характерны. Почетный гость, невеста на свадьбе, профессор во время уроков и актер на сцене, являются соответствующими респондентами в своих ситуациях, и ожидается, что другие люди на одной сцене будут дополнять свои выступления вниманием, тишиной, смехом, и что у вас есть. Исполнители в таких ролях не могут собрать достаточный престиж и силу, чтобы снять роль, если они попытаются «вписаться» в этих ситуациях. Для ситуационных дива существует множество способов привлечь внимание и рассмотреть их роль, в том числе костюмы, освещение и полномочия говорить. Одним из важных способов является чрезмерное реагирование на разочарование, которое позволяет людям узнать, чья это сцена. Здесь мы получаем Bridezillas, а также своеобразное зрелище профессиональных спортсменов, претендующих на роль воинов, в то же время предаваясь немодулированным выражениям огорчения по результатам игры. Только профессор имеет право быть сбитым с толку (в отличие от того, что студенты просто скучают), когда аудиовизуальная система не работает, и профессор, который не громко расстраивается им, может не иметь достаточного престижа, чтобы привлечь внимание класс.
Некоторые из нас все время являются дивами или принцессами, но мы все время являемся дивами. У всех нас есть естественная и понятная тенденция действовать так, как если бы мы были главным героем в этой вещи, называемой жизнью. В конце концов, все, что когда-либо происходило, судя по нашему личному опыту, происходило с нами не только на экране, но и с озвучкой, рассказывающей о событиях. Каждый из нас находится в точном центре известной вселенной. Чтобы ограничить эту склонность уменьшать других людей до кусочков в наших гораздо более важных драмах, это может помочь получить некоторую перспективу в те моменты, когда мы претендуем на роль принцесс. Мы можем сделать это, возможно, наиболее эффективно, идентифицируя горох, который нас раздражает.
Совершенно нормальная, осмотрительная, эмпатическая женщина становится баллистической, когда приложение электронной почты не открывается быстро. Водители, которые останавливаются, прежде чем совершать поворот, даже когда нет встречного движения, и нет пешеходов, повезло, что моя машина не оснащена ракетными гранатами. Коллега моего скромного, умного и рационального – считает, что перед выходом на работу должно быть парковочное место; она получает много билетов.
Я хочу сказать, что эти раздражители не являются триггерами; это горох. В психологии действительно есть определенные психологические травмы, такие как родной язык людей, которые пытали ветерана боевых действий в лагере для военнопленных или вид пересечения, где вы были привязаны. Но большинство из гиперреактивных людей называют «триггерами», на самом деле являются принцессским горошком, свидетельством их превосходной чувствительности, которая оправдывает требования, которые они предъявляют к другим. Они обычно узнаваемы, когда люди, о которых идет речь, не корректируют свое поведение, а требуют, чтобы другие делали это. Может показаться, что требовательный человек случайно стал центром сцены из-за неожиданной чувствительности, но слишком часто точка чувствительности должна стать фокусом сцены.
Когда есть возможность коронации, ужасно быть простолюдином. Я пытаюсь связать свой собственный городок с напоминаниями о том, что я сам по себе. Эта ассоциация более приятна, когда сопровождается напоминаниями о том, что все, что делает мою жизнь достойной жизни распространенной, а не особой: романтическая любовь, рабочие отношения, гордость и радость в моих детях и студентах, смех, секс, тишина, еда и напитки, развлечения , разговор, красота и решение головоломок.
