Депрессия, начавшаяся с гнева, наносит урон моей жизни и ведет к мысли о самоуничтожении. Я борюсь с этими тремя проблемами каждый день. Будучи двуполярным, депрессия – общее чувство. За последние месяцы, когда я борется с физическими недугами, чувство утраты и бессмысленности часто перегружало меня. 9 августа 2017 года мне исполнилось 73 года. Я никогда не думал, что так долго буду жить. Слишком много лет я провел в деструктивном поведении с одной серьезной попыткой самоубийства и во многих случаях всерьез подумывал о том, чтобы убить себя, а также годы наркомании и деятельности высокого риска. Теперь я престарелый, и мрачное скольжение через различные физические недомогания часто беспокоит мои мысли, и мне интересно, стоит ли продолжать.
Я сержусь на тело, которого я никогда не любил. На протяжении всей моей жизни я был неловким. У меня никогда не было ощущения, что у меня есть большой контроль над моей физической реальностью: слишком длинные руки с неуклюжей досягаемостью, слишком тяжелые ноги, чтобы быть в состоянии бежать быстро, туловище, придаваемое жирности, и голова, где слух часто искажается дислексией. Психическая ситуация была не намного лучше. Я знал, что в какой-то степени я был умным, но очень глупым в других. Математика почти невозможна для меня, и цифровой мир кнопочного доступа – это пропасть ошибок, с которыми я сталкиваюсь с крайним разочарованием. С возрастом это ненавистное тело стало еще большим препятствием. Мой баланс ужасен; Когда я поднимался, я шатался. Гнев, всегда вулканический для меня, разразился много раз, в результате чего сломанные предметы и приступы ругательства.
Автопортрет 2016
Сегодня можно рассердиться, что выходит за рамки личной неудовлетворенности, на территории опыта, который я хорошо знаю. Мой бывший психолог однажды заметил, что я очень хорошо практиковал недовольство. Он был прав. Я долгое время испытывал несчастье. Мне не так много думать отрицательно. И здесь я хочу высказать некоторые мысли о текущей ситуации в отношении лечения психического здоровья для бедных, кризиса наркомании и растущего отчаяния в Соединенных Штатах. Эти проблемы меня раздражают. Эти вопросы заставляют меня противостоять, интеллектуально и эмоционально, три предмета, которые находятся в центре внимания этой статьи: депрессия, гнев и разрушение.
Общественная психиатрическая помощь в Америке – беспорядок. Я давно знаю эту проблему, но недавняя небольшая и незарегистрированная история и другая национальная история требуют яростного выражения. Я знаю о молодой женщине, которая сильно подавлена, и которая перестала принимать лекарства для не только своих психологических проблем, но и своего диабета. Она приобрела огромное количество веса, теперь составляет более 600 фунтов. Она явно пытается совершить самоубийство. Ее маленькая квартира стала такой грязной, и ее внешность настолько растрепана, что ее друзья заставили ее поступить в психиатрическую больницу. У нее больше не было одежды. То, что она владела, больше не подходила или была слишком загрязнена, чтобы носить.
После трех дней госпитализации больница отвернулась, потому что она не выражала суицидальных идей. (Психические пациенты могут быть коварными. Кто хочет признать, что они сумасшедшие, что заставляет человека потерять контроль над своей жизнью? Я знаю – я был одним). Женщина оказалась в больничном халате с одной парой брюк, которую сделала моя жена для нее, и отправили в бездомное убежище. Бездомное убежище было настолько полным – еще одна грустная американская реальность – женщина была перенесена в церковь, где ей дали тонкий коврик, чтобы спать на полу. Там она остается без психиатрической помощи. Она занимает 10 минут, чтобы подняться с пола. Она еще достаточно молода, чтобы подняться. Ее друзья ищут другое место для нее, чтобы получить лечение, которое они не могут найти. Это позорно, и ее психическое заболевание заставляет меня размышлять о еще более постыдном вопросе, взгляде новой федеральной администрации на опиоидную зависимость.
Во многих штатах, таких как Западная Вирджиния, Нью-Хэмпшир и Огайо, захватывающая болеутоляющая и героиновая наркомания процветают. Я считаю, что эта национальная чрезвычайная ситуация является проблемой психического здоровья. Статья Нью-Йорка в июне 2017 года описала опиоидный кризис в Западной Вирджинии. У государства смертность от передозировки составляет 41,5 на 100 тысяч человек, что является самым высоким в стране. В борьбе с маленькими городами, где рабочие места, обеспечивающие любое чувство собственного достоинства,
Передозировка опиоидов
немногие, люди, особенно молодые люди, впадают в отчаяние и ищут помощи через вызванные наркотиками ощущения удовлетворения, опиоиды «являются конечным лекарством от побега». Это результат депрессии и самолечения. Я хорошо знаком с незаконным наркотиком, который приводит к окончательному разрушению чувства собственного достоинства. Предлагаемые решения для чрезвычайной ситуации – это старые решения «Просто скажи нет» и более длительные, более строгие наказания за тюремную работу за использование и распространение. Таким образом, мы криминализируем проблему психического здоровья и увековечиваем проблему. Еще многие мужчины и женщины присоединятся к самому большому числу заключенных в мире, где огромный процент является психически больным. Эта отвратительная ситуация заставляет меня гневаться на мир.
В моей ярости я понимаю две вещи. Один, там, но по благодати Божией пойдите Я, потому что я был зависим один раз. Не опиоид или героин, а кокаин. Если бы меня поймали и я был очень беден, я мог бы оказаться в тюрьме и полностью разрушить свою жизнь. Во-вторых, я всегда должен внимательно следить за собой и действовать осторожно, потому что гнев ведет к депрессии, что приводит к отчаянию и желанию смерти. И теперь я сержусь, но то, что у меня есть, после помощи, лечения и значительного улучшения для меня осознания, – это знание, которое мне нужно, чтобы гнев прошел свой путь и ожил. Он пройдет. На данный момент депрессия исчезнет. Желание разрушения можно обработать.
Я не должен останавливаться на негативе. Я делаю то, что я вынужден делать. Я создаю. Я нарисовал свой автопортрет (выше) на 2016 год, с помощью которого я стремился найти визуальное выражение для ощущения беспомощности против сил, которые ищут моего разрушения, подобно орлу в мифологии, который постоянно ел печень Прометея или предательство Делилы, что ослепил Самсона копьем солдата. Это внешнее проявление подавляет внутреннее беспокойство.
И я пишу. Я пишу о том, какие события раздражают меня и как их можно решить. Я могу противостоять негативу и искать позитива в отношении того, что меня злит. Я нахожу удовлетворение в физическом мастерстве рисования и умственной ловкости для оценки. Вулкан грохочет, и дым льется, но на мгновение преобладает мир. Я предлагаю, чтобы кто-нибудь нашел осознание, чтобы поступать аналогичным образом. Откройте свой путь, следуйте за ним и, как вы можете, избегайте горячих камней, которые опускаются.