Как лучше сосредоточиться
Источник: Митчелл Гейнор, MD После ночи плохого сна вам сложнее сконцентрироваться? Возможно, вы задаете человеку вопрос, но не можете заставить ваш мозг обратить внимание на ответ. Или, может быть, вы снова и снова читаете один и тот же абзац в письме. Или, может быть, вам потребуется много времени, чтобы реагировать на светофор, который меняется на […]