Не становитесь «жертвой» терроризма

Я изучал терроризм на поле в течение 25 лет. Я работал на Ближнем Востоке в 1990-х годах, в Оклахома-Сити после бомбардировки Федерального здания Мурры и в Нью-Йорке после терактов Всемирного торгового центра. По словам Джованны Боррадори (Giovanna Borradori, 2003): «Насилие нападений на башни-близнецы и Пентагон выявило бездну террора, которая будет преследовать наше существование и думать годами и, возможно, десятилетиями» (стр. 21). Также в 2003 году Институт медицины МОМ написал: «Комитет считает, что терроризм и угроза терроризма будут иметь психологические последствия для значительной части населения …» (IOM, 2003). Предсказания Боррадори и МОМ, похоже, сбываются. Но им это не нужно.

31 октября 2017 года против Америки был совершен еще один террористический акт. Подобно нападениям в Лондоне в начале этого года, эта атака в Нью-Йорке приняла форму одинокого террориста с использованием арендованного грузовика в качестве оружия для убийства и травмы байкеров и пешеходов.

ПРИРОДА ТЕРРОРИЗМА

Терроризм представляет собой психологическую войну , а не традиционные военные бои. Он предназначен для гражданских лиц, а не для вооруженных сил. Смерть и разрушение не являются целями террористических актов. Это просто средство для достижения цели. Явной целью террористического акта является создание условия страха, неопределенности, деморализации и беспомощности в качестве принудительной и / или карательной силы. Терроризм используется как инструмент для разрушения сопротивления и ослабления воли населения и его правительства. Карл фон Клаузевиц в книге « Vom Kriege ( On War )», опубликованной в 1832 году, ссылался на форму терроризма. Концепция проста: атаковать все, что связано с врагом … атаковать святое, атаковать стратегические источники власти, делать немыслимое, деморализовать, пока враг не капитулирует.

• Роль психологов в комплексной первичной медико-санитарной помощи
• Почему вы можете простить Кэти Гриффин: «Мой плохой» V. «Извините»
• Межличностные правила, которые подрывают ваши отношения # 7
• Психология за расизмом
• Закрыть Отсоединение между самооценкой женщин и удовольствиями от партнеров

ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТОКСИЧНОСТЬ

«Психологическая токсичность» (Everly, 2003) можно рассматривать примерно так же
как форма яда, которая отравляет человека, общество или общество. Его сеть
эффект заключается в уничтожении здоровых субстратов, создающих дисфункцию, нарушение,
и, возможно, даже смерть. Что касается отравления психологического здоровья,
терроризм может иметь многочисленные токсичные механизмы, что делает его особенно сложным.

1. Скрытность, непредсказуемая схема нападений

• Ведение секса по-разному
• Спокойствие человечества в Забвение
• Как соотечественник с нарциссистом
• Как подходить к вызовам с конкурентным духом
• Кто босс в ваших отношениях?

2. Психологическая инфекция: способность влиять на большое количество жертв с помощью относительно небольших прямых атак

3. Намерение наносить вред некомбатантам, особенно в отношении женщин и
дети

4. Легкость доставки оружия (как видно недавно в Лондоне и Нью-Йорке)

5. Мотивация, которая часто невосприимчива к рациональному, измеренному сдерживанию;
готовность использовать саморазрушение как оружие; все или ничего
Стратегическое мышление

КАК ЗАЩИЩАТЬ СЕБЯ ОТ СТАНОВЛЕНИЯ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КАЗРАТЫ

Все соответствующие органы согласны с тем, что от терроризма будет гораздо больше жертв, чем физических потерь. Тем не менее, как сложное и грозное оружие, как терроризм, возможно, еще есть шаги, которые мы можем предпринять, чтобы защитить себя, наши семьи и наши общины от психологического токсина терроризма.

1. Посмотрите на себя как на выжившего, никогда не жертву.

2. Никогда не допускайте, чтобы терроризм заставлял вас идти на компромисс с вашими целями, вашими мечтами и сущностью вашего образа жизни.

2. Никогда не позволяйте терроризму изменять свои основные убеждения, ценности и то, как вы относитесь к другим.

3. Сопротивляйтесь соблазну уйти и спрятаться. Семьи и общины, которые являются наиболее устойчивыми, занимаются деятельностью, которая укрепляет связи сотрудничества и сплоченности.

4. Важное значение имеет открытая и частая связь.

5. Важное значение имеет активная информационно-пропагандистская деятельность, особенно для уязвимых групп населения в результате террористического акта. Дети, как утвердившиеся, так и пожилые люди часто нуждаются в большей уверенности, чем другие.

6. Поймите, что любое количество времени и энергии, которые вы совершаете, чтобы беспокоиться о терроризме, фактически сводит время и энергию к тому, чего вы пытаетесь избежать.

7. Почитайте, кого или кого вы потеряли от терроризма.

8. Вы не сможете контролировать действия террористов, но вы можете контролировать, как вы реагируете на то, что они говорят и делают.

9. Знать признаки раннего предупреждения: межличностный уход, злокачественный страх и подозрительность, козлы отпущения, фрустрации и гнев на невинных других, кошмары, неустанно переживающие террористические действия, психологическое оцепенение, повышенную гиперчувствительность, выходящую за пределы того, что кажется оправданным, плачет заклинания, депрессия, приступы паники и невозможность делать то, что вы должны делать, например, следить за личной гигиеной, идти на работу, заниматься уходом за детьми или пожилыми людьми и т. д.

10. Самый важный личный урок, который нужно извлечь из терроризма, заключается в том, что он существует и что вы не можете позволить ему победить.

11. Помните, что терроризм – это психологическая война и что там, где существует сила разума и упорства, чтобы противостоять терроризму, судьба будет следовать; терроризм потерпит неудачу.

(C) Джордж С. Эверли-младший, PhD