Мы, которые сидят в окопах с нашим пациентом, настроились на его / ее борьбу за то, чтобы найти способ жить в мире, как и в самом себе, что он / она, обычно хотят предложить что-то предложить в качестве источника поддержки для соревнование. В такое время я благодарен за возможность узнать у доктора Элвина Семрада, самого влиятельного учителя психотерапии его и последующих поколений.
Семад сказал: «У нас есть три варианта в жизни: убить себя, сходить с ума или научиться жить с тем, что есть в жизни».
Просто. Правда.
Очевидно, это не то, что я мог бы переместить, чтобы сказать кому-то, кто активно суициден. К счастью, степень такого отчаяния не является обычным явлением.
Но мои пациенты сталкиваются с трудностями в своей жизни, которые кажутся им сложными и уникальными, чтобы услышать от меня: «Мой самый мудрый учитель, доктор Элвин Семад, говорил:« У нас есть три выбора в жизни … »
Какой подарок он дал мне и моим пациентам. Я могу передать свою мудрость на один шаг, удалив его из моего собственного высказывания. Слова изолированы от прямого подключения ко мне. Кроме того, они несут чувство универсальности. Существует утешение в понимании того, что борьба является частью всеобщей борьбы человечества. Один не одинок. Когда я цитирую доктора Семара … «У нас есть три выбора в жизни …», мой пациент становится особенно внимательным. «… убить себя, сходить с ума или научиться жить с тем, что у нас есть в жизни».
Высказывание этих слов, перечисление этих параметров, упрощает фокус и помогает нам перейти к основам. Мы можем поднять детальную работу с повышенным вниманием. Что пациент должен принимать в жизни и продолжает сопротивляться? Какие чувства создает эта задача? Anger? Грусть?
О своих словах Сэмрад говорил: «Возьмите то, что вы найдете полезным, используйте его и передайте. Что касается остальных, выбросьте его.
Я рад передать это.
