Джулия Эндрюс: Как вы пережили смерть любимого?

Источник: Ева Ринальди

Актриса Джули Эндрюс показала, что она по-прежнему имеет дело со смертью своего мужа Блейка Эдвардса, который скончался в 2010 году в возрасте 88 лет. Они были женаты 41 год, и это «история любви», согласно Джули. В некоторые дни она прекрасно ладит, но другие его отсутствие поражают ее, как кирпич, и она обнаруживает, что скучает по нему и хочет, чтобы он все еще был с ней.

Это часто встречается, когда речь идет о горе, особенно о смерти супруга. Когда вы проводите десятилетия с одним и тем же человеком и формируете сотни привычек и рутины вместе, это разрушительно, когда они больше не с вами. Очень часто, когда кто-то скорбит о потере любимого человека, людям вокруг их трудно понять, почему они еще не преодолели его. В результате человек, который скорбит, может иметь нереалистичные ожидания от себя и может беспокоиться о том, что может быть что-то не так, потому что они еще не смогли отпустить. Следовательно, они могут перестать делиться своими чувствами либо потому, что люди больше не спрашивают, либо потому, что думают, что люди больше не хотят его слышать. Имея это в виду, тот факт, что Джулия может публично рассказать о своей печали, а не о ее запахе, – это позитивное действие.

В дополнение к нормальному процессу обработки смерти кого-то, близкого вам, есть еще один способ справиться с этим, о котором я писал в своей книге «Связи после жизни»: терапевт показывает, как общаться с ушедшими любимыми . Я был вынужден написать это после смерти моей матери. В нем я определил способы распознавания знаков и сообщений, которые идут по пути от вашего любимого человека, который умер. Я также говорю о силе транскодирования, в которой вместо того, чтобы просто ждать этих знаков, вы можете инициировать контакт, просто прося их. Благодаря силе переживаний, которые вы разделяете, можно оставаться духовно связанными с человеком, которого вы потеряли, даже после того, как они пересекли. Это еще один способ справиться с вашим горем и может быть чрезвычайно полезным инструментом в смягчении муки их смерти. Хотя вы всегда будете скучать по своему любимому человеку на физическом уровне, зная, что их энергия живет и чувствует, что их присутствие может помочь вам уберечь боль от их отъезда. Для многих людей, включая меня, теперь вы можете чувствовать, что у вас есть особый ангел-хранитель, который с вами, когда вам это нужно.

Хотя мы не знаем, поддерживает ли Джулия возможность поддерживать духовную связь с ее покойным мужем, мы знаем, что, по крайней мере, она раскрывается о величине ее потери. Правда в том, что мы никогда не переживаем смерть кого-то, кого любили и потеряли. Скорее, мы стремимся с этим справиться с точки зрения жизни в нашей жизни, насколько это возможно, так или иначе. Надеюсь, Джулия может продолжать справляться с прохождением своего мужа и в полной мере наслаждаться всей ее жизнью, не утруждая ее печаль.

• Как спасти мир
• Мэри Бет Трэйвс – Часть 1
• Присоединяйтесь к д-р J's Caregivers «Выгорание и сострадание к усталости». Семь советов, когда поезд покидает станцию. Все на борт!
• 7 шагов, которые могут помочь любому начать медитировать. Даже вы.
• Опасности и привилегии одиночества

Пожалуйста, настройтесь на радио-чат « Доктор по вызову » на HealthyLife.net каждый вторник в 14:00 по восточному стандартному времени, 11:00 по тихоокеанскому времени. Первый и третий вторник – это « Термоусадочная обвязка» , второй вторник – « ХаффПост» , а в последний вторник месяца « Давайте поговорим по сексу»! Отправьте по электронной почте свои вопросы, касающиеся отношений, близости, семьи и дружбы с доктором Гриром по адресу [email protected].

Свяжитесь с доктором Джейн Грир на Facebook, по адресу www.facebook.com/DrJaneGreer, и обязательно следуйте @DrJaneGreer в Twitter за ее последние идеи о любви, отношениях, сексе и близости.

Подробнее о д-р Грир, посетите http://www.drjanegreer.com.

• Как стать мастерским коммуникатором
• Вы когда-нибудь говорили, что вы были спокойны?
• Когда наркомания становится боссом
• 2011 – Когда психология сегодня, позитивная психология и крещения …
• Я боюсь, но надеюсь