Парализованный? Когда две из ваших ценностей находятся в конфликте

Я много времени размышляю над такими вопросами, как «Как мы меняемся?» «Почему так сложно заставить себя делать то, что мы хотим делать?» (Например, почему так сложно заставить себя пойти спать? ) и «Как мы можем придерживаться наших резолюций? «

Теперь я понимаю, что большая проблема – это ясность . Часто, если есть что-то, что я хочу сделать, но почему-то не могу заставить себя это делать, потому что у меня нет ясности. Это отсутствие ясности часто возникает из-за чувства амбивалентности – я хочу что-то сделать, но я не хочу этого делать; или я хочу одну вещь, но я также хочу, чтобы что-то еще противоречило ей.

Вот конфликт: Приятно, когда моя старшая дочь работает, пока она делает домашнее задание; с другой стороны, ей хорошо быть в ее комнате без отвлекающих факторов семейного шума. Так я подталкиваю ее к себе в комнату, или я позволяю ей оставаться на кухне? Я никогда не смогу решить.

В эти дни, когда я пытаюсь заставить себя продолжить курс, я много работаю, чтобы убедиться, что я точно знаю, чего я ожидаю от себя, и почему и какую ценность я предпочитаю служить.

• Идеи из неожиданных мест … Как слоны и жирафы?
• Вверх по ночам: влияние потери сна на настроение
• Совместное сон растет, несмотря на риски и рекомендации
• 20 Цитаты о тишине
• Абсурд черной пятницы

Я не думаю, что я единственный, кто борется с этой проблемой. Отсутствие ясности и паралич, который возникает, кажется обычным явлением. Вот список целей в конфликте, которые я слышал. Есть ли для вас звонок?

Я хочу вкусно поесть. Неправильно тратить еду.

Я хочу дать 110% на работу. Я хочу дать 110% моей семье.

• Может ли ваша диета заставить вас чувствовать себя подавленным?
• Нижняя часть девятой
• Помогите своему дому помочь расслабиться
• Умирание за факты Часть 1: Дебаты о смертной казни
• Изучение чего-то нового! Хит-трик для CPAP

Я хочу работать над своим романом. Я хочу тренироваться.

Я хочу уснуть. Я хочу, чтобы каждый день каждый день разговаривал с моей возлюбленной, смотрел телевизор и крутился вокруг.

Я хочу провести меньше времени в машине. Я хочу, чтобы мои дети участвовали во многих занятиях после школы.

Делать деньги не важно. Очень важно зарабатывать деньги.

Я хочу быть очень доступным для других людей. Я хочу, чтобы только время подумало и работало.

Я хочу быть вежливым гостем. Я хочу избежать сахара.

Я хочу быть экономным. Я хочу присоединиться к гимнастике.

Я хочу провести свободное время, когда вернусь с работы. Я хочу жить в доме, который чист и здоров.

Я хочу познакомиться с новыми людьми и увидеть своих друзей. Я хочу больше одиночества.

Я хочу остановить тебя. Я хочу, чтобы вы помогли мне.

Испытывали ли вы это – паралич, исходящий из противоречивых ценностей?

Также …

• Проверьте это 1-минутное видео о 10 способах быть счастливее дома . Один совет оказался спорным; Я почти изменил его, но потом решил оставить его. Вы можете догадаться, какой из них? Конечно, книга Happier at Home более задумчива, но было весело придумать список из десяти.