Может ли смех быть антибиотиком для боли?

У вас когда-нибудь был ужасный день? День, который так ужасен, это забавно? Что именно превращает жизненные проблемы в перфокалы?

У меня был один из тех ужасных дней.

Это началось с того, что моя команда Weight Watchers провела взвешивание, где я получил 2,4 фунта. В самом деле? И не так много, что я могу взлететь во время взвешивания. Я имею в виду, я даже плюшевал. Мне приходилось сталкиваться с тем, что единственное, что я могу поместить, – это серьги средней школы.

Итак, я поднимаюсь наверх в свою спальню, и она воняет. Собака моего соседа кончилась и пошла на мой белый ковер. Это было бы не так уж плохо, но, видимо, сразу после этого мой Roomba (дорогой автоматический робот-пылесос) начинал и размахивал дерьмом всюду.

• Когда пассивно-агрессия является третьей стороной в ваших отношениях
• 5 способов не бороться с гневом
• 15 красных флагов пассивно-агрессивного поведения на работе
• Вы пытаетесь избежать конфликта или конфликта?
• Отношения как духовная практика: Часть 3

Источник: используется с разрешения Keep Calm Studio

Говорят, что комедия – трагедия, плюс время. Но в тот момент, когда я посмотрел на мой колючий ковер, если бы кто-то шутил, я бы кричал от гнева: «Это не смешно».

Но, через несколько часов после уборки ковра и моей Roomba, я разместил его на Facebook и получил много смеха.

Не было выбора, кроме как посмотреть, смогу ли я найти веселье в этом. Был ли какой-нибудь способ превратиться из королевы драмы в комедийную королеву?

• Как насчет написания конфессиональной поэзии?
• Две минуты до Вапнера
• Мастурбация или «Мастер» -база
• Как Трамп пользуется преимуществами психологии вины
• Нарциссизм и способность к изменениям

Я вспомнил, когда я был в возрасте 20 лет и знакомлюсь с комиком Энди Кауфманом. Он расстался со мной, оставив меня злым и горьким. Я не мог перестать зацикливаться на том, чтобы его бросили, пока однажды вечером я не вышел на сцену в Голливудском Импровизе и не пошутил об этом. Может быть, лучше всего было: «Я был влюблен, и у нас была одна общая черта, мы оба были влюблены в ЕГО. Я поклонялся земле, по которой он шел по мне ».

Когда публика рассмеялась, боль ушла. Возможно, когда я понял, что смех над чем-то может стать антибиотиком для боли.

Вы могли смеяться в ужасный день? Мне нравилось это слышать в комментариях.

Посмотреть видео Джуди Картер здесь.