Игры для лечения общих проблем секса

Решайте преждевременную эякуляцию и отсутствие оргазма легко с психологическими секс-играми!

Источник: Deklofenak / iStock

Слишком быстро или слишком медленно (или совсем нет!) Преждевременная эякуляция для мужчин и аноргазмия (без оргазма) для женщин – это две наиболее распространенные сексуальные проблемы, которые поражают сексуальный опыт пары. Тревога является основной причиной обеих проблем – в большинстве случаев. По иронии судьбы, пытаясь сделать именно то, что проблема вызывает беспокойство, замедляет его и ускоряет.

Преждевременная эякуляция – Приходите быстро! Терапевтическое вмешательство, которое работает для многих моих клиентов, является поучительным, чтобы как можно быстрее попытаться достичь оргазма, пойти на слом!

1. Мужчины эякулируют по двум причинам: эротическое возбуждение и беспокойство. Когда человек опасается, что он достигнет апогея слишком быстро, он, вероятно, будет. Его страх понижает порог тела для волнения. Попытка достичь оргазма быстро, по иронии судьбы, мешает ему защищаться от оргазма, который случается слишком быстро. Он расслабляется и вуаля – кульминации медленнее.
2. 

   Переформулируйте преждевременную эякуляцию, пытаясь прийти быстро и найти ее сексуальность.

   Источник: meg380 / iStock

   Переформулируйте проблему – сделайте ее положительной. Скажи ей, что она такая сексуальная, что ты собираешься лопнуть и, вероятно, не пропустишь ее, снимая одежду. Скажи ей, что она такая виксон, ты не можешь сдержать себя! Приходите один раз, сделайте ее и придите снова!

3. Большинство женщин не кульминации с половым актом – мужчины боятся разочаровывать своих любовников и становятся еще более озабоченными. Но, как выясняется, разочарование в его отключении от его унижения. Хотя вы можете подумать, что слишком быстрые оргазмы и неадекватные оргазмы – это проблемы, связанные с серьезным связыванием, на самом деле это не так. Она все еще может кульминации с ручным и оральным стимуляцией (что, кстати, может снова включить его), но он извиняется и перескакивает от стыда. Оставайтесь на связи и стимулируйте ее, говоря, насколько вы любите и наслаждаетесь ее телом. Она может быть в восторге от этого плана – она ​​получает ее и получает больше секса, потому что он не избегает этого из-за беспокойства по поводу производительности.
4. Приходите сначала первым – самим собой. Если вы мастурбируете немного раньше, чем заниматься любовью, ваша выживаемость, скорее всего, удлинится.
5. Прогрессивные упражнения стимулирования! – Уменьшите беспокойство, зная, что есть простое решение, если это долгосрочная модель. Допустим, ваш партнер совершает кульминацию с половым актом, просто наслаждается более длительным половым актом, или вы оба хотите дольше – никаких проблем. Преждевременная эякуляция является одним из самых простых исправлений для секс-терапии. Многие, многие пары страдают, когда менее 6 сеансов могут излечить всю проблему. Короче говоря, человеку нужно стимулировать стеснение того, где он не может контролировать неизбежное возбуждение от оргазма. В одиночку в уединении своей спальни инструкции пар начинаются с ручного стимулирования, проходя через оральную стимуляцию, до влагалищного сдерживания, а затем в течение нескольких месяцев. Поэтапно, если точкой неизбежности является 8, то человек останавливает стимуляцию, указывая, что он находится в положении 6. Он отдыхает. Они начинаются снова.

Отсутствие оргазма – не приходят – в большинстве случаев отсутствие оргазма женщины является ситуационным из-за ее неспособности расслабиться и неадекватной стимуляции. Она в основном сравнивает себя с мужской моделью легкого возбуждения и легкого оргазма и решает, что она «слишком долго». (Или, что еще хуже, ее партнер-партнер думает то же самое!) Психологически, говоря ей, что она занимает больше времени или не достигает кульминации ) переориентирует ее на ощущения, которые она испытывает, а не на то, что она еще не ощущает.

• Мои четыре большие ошибки
• Диагнозы: вредные или полезные?
• Изменение действий с поведенческой активацией
• Принуждение к защите … Пример
• Питание в восстановлении от наркомании

1. 

   Отсутствие оргазма для женщин может быть разрешено путем расслабления и уверенности в большом количестве стимуляции.

   Источник: keeweeboy / iStock

   Женщины нуждаются в решении 20/20 – женщины сравнивают себя в основном с мужчинами, чье пробуждение завершено за считанные секунды и кто может достигнуть апогея за относительно короткое количество минут. Но если женщины сравнивают себя с тем, что нужны другим женщинам, и если их партнеры-мужчины понимают эту потребность, женщины могут расслабиться. Большинству женщин необходимо около 20 минут общего возбуждения всего тела, а затем по меньшей мере 20 минут прямой генитальной стимуляции.

2. Попросите ее не приходить – ее ум блуждает где-то над кроватью, наблюдая и ожидая волшебного момента, когда она понимает, что это ее ночь. Говорить ей «не прийти», вводя элемент контроля, который означает «позволить» ее кульминации, а не ее «заставить» сама попасть туда – все изменения.
3. Большинство женщин не кульминации с половым актом – опять же, я повторяю это, чтобы снять давление с мужского полового члена и сказать женщинам – вы не дисфункциональны, если вы не достигли кульминации таким образом. Это нормально. Сексуальный нервный центр женщины – ее клитор, а не ее влагалище.
4. Вы сами – научитесь кульминации себя в разных позициях, пытаясь продержаться как можно дольше до кульминации. Многие женщины учатся кульминации в детстве посредством самостимуляции только в одной позиции (часто на животе) и испытывают трудности с переходом на партнерский секс, что требует большого разнообразия.
5. Замедление – женщины-пациенты говорят мне, что их мужья / партнеры часто ускоряют стимуляцию, когда они чувствуют, что женщина не попадает туда. Для нее замедляющие стимуляции позволяют ей чувствовать себя без спешки. Бросая ее, вызывает беспокойство, чтобы противостоять возбуждению.
6. Первичная аноргазмия легко преодолевается – помогает женщине, которая никогда не достигала оргазма, является другой простейшей попыткой лечения секса. Без последовательных оргазмов у женщины не будет либидо. Это настолько элементарно, что меня всегда удивляет, когда один или оба партнера предполагают, что сексуальное желание будет продолжаться, когда только один партнер достигает кульминации иногда в течение многих лет подряд. Многие женщины становятся оргазмичными в 1-3 сеансах сексуального обучения с использованием ручного стимуляции, вибраторов или мастурбации.

• Грит: Это Балони?
• Когда ваш босс – нарциссист
• Психическое здоровье детей: Часть 1
• 7 способов, которыми ваши отношения могут измениться, кто вы
• 9 Проверенных общедоступных советов, которые вы можете использовать сейчас