Роберт Березин о психотерапии характера

Следующее интервью является частью серии интервью «Будущее психического здоровья», которое будет работать в течение 100 дней. В этой серии представлены различные точки зрения о том, что помогает человеку, терпящему бедствие. Я стремился быть экуменическим и включал многие точки зрения, отличные от моих собственных. Я надеюсь, тебе это нравится. Как и в случае с каждым сервисом и ресурсами в области психического здоровья, пожалуйста, сделайте свою должную осмотрительность. Если вы хотите узнать больше об этих философиях, службах и упомянутых организациях, следуйте приведенным ссылкам.

**

Интервью с Робертом Березиным

Э.М .: Вы утверждаете, что наркотики – это не правильные виды лечения человеческих страданий. Что вы видите в качестве правильного или реального «лечения» человеческих страданий?

• Замороженный ребенок
• Это то, как вы, наконец, можете получить что-то сделано
• Взрослый PANDAS: Ищите, и вы найдете
• Синестезия и нейродивиум
• 7 способов повышения производительности

РБ: «Лекарственная психиатрия» – это текущее воплощение соматической психиатрии-инсулиновой шоковой терапии, лоботомии и электросудорожной терапии, которая рассматривает причину страдания человека как самого мозга, а не человека. Его лечение состояло в том, чтобы действовать непосредственно на мозг – физически, электрически или химически.

Нынешняя форма этой доктрины заключается в том, что проблемы возникают из-за генетических или развития нейробиологических нарушений мозга. И предписанные методы лечения его фантомных заболеваний мозга – это психоактивные препараты. Лечение для борьбы с людьми было уменьшено до таблетки, как если бы фармацевтические препараты обращались к страданиям людей. Сама идея о том, что наркотики могут вылечить, какие болезни являются оскорблением состояния человека.

Неверная вера в то, что мы теперь можем вылечить биологическую депрессию с помощью антидепрессантов; биологическая тревога с бензодиазепинами; и фиктивный СДВГ, со всеми вещами, амфетамины. Точно так же вера в то, что шизофрению и маниакальную депрессию следует лечить наркотиками. Там может быть место для наркотиков при шизофрении и маниакальной депрессии, чтобы присутствовать на состояниях ужаса и разрастающихся чувств. Однако лекарства не являются лечением. Шизофрения и маниакальная депрессия – это человеческая история. Реальное лечение человеческих страданий – это психотерапия, которая касается человеческого повествования. Реляционные и траурные аспекты психотерапии исцеляют человеческую боль именно так, как она возникла в первую очередь.

• Дружба, самодисциплина и ASD
• Будучи «Off Duty» в качестве психолога
• Neurofeedback: замечательный инструмент консультирования
• Взрослые с СДВГ более распространены, чем вы предполагали
• Вам нужно улучшить свою память? Всегда теряете ключи?

Э.М .: Вы пишете о «психотерапии характера». Что вы имеете в виду?

РБ: Пациент приходит к психиатру для облегчения его страданий. Слово «пациент» само по себе происходит от патиньонов, «страдающих от боли и страданий». Страдания людей принимают разные формы. Люди могут чувствовать себя несчастными, одинокими, злыми или грустными. У них могут быть симптомы – навязчивые, компульсивные, тревожные, так называемая депрессия, паника, фобии, паранойя, заблуждения. У людей характерное поведение, которые приводят к неприятностям: употреблению наркотиков, азартных игр, еде (анорексия, булимия, переедание, bingeing), сексуальным извращениям, импульсивности, ярости, эмоциональной изоляции, нарциссизму, эхоизму, садизму, мазохизму, низкой самооценке, и психотические и маниакальные состояния. У них могут быть кризисы в их жизни – развод, смерть, потеря, болезнь, отказ, неудачи, разочарования, травмы всех видов и посттравмы.

Страдания не существует в вакууме. Это вытекает из наших разрушенных игр сознания. Поскольку в каждой проблематичной игре есть встроенные линии разломов, то, как мы сломаемся, следует вдоль этих линий разломов. Страдание – это проявление чего-то, что пошло не так в своей персональной игре.

Чтобы следить за страданием пациента, мы должны исследовать его внутреннюю игру. Это исследование – путь психотерапии. Он проходит через отзывчивый разговор между терапевтом и пациентом. То, что происходит, намного больше, чем когнитивное содержание слов. Это исследование невидимой, уникальной внутренней драмы пациента – его персонажей, чувствования между ними и того, как они развивались благодаря его формирующей среде лишений и злоупотреблений. В психотерапии скорбят последствия травмы.

Е.М .: Что вы думаете о воспитании детей? Что делает «здоровыми» или «эффективными» методы воспитания детей?

РБ: Проще говоря, воспитание детей связано с границами и любовью. Это все о корнях и крыльях. Начнем с самого важного положения всех: материнская любовь. Предоставляя необходимый эмоциональный уход, у ребенка есть безопасность, чтобы растянуть свои крылья, чтобы взять на себя мир и учиться. Дети неизбежно заходят слишком далеко в своих экспериментах. Им нужны безопасные границы, чтобы противостоять, чтобы узнать пределы жизни. Это представляет собой отзывчивость в воспитании детей. Это позволяет ребенку написать конструктивную игру в своем сознании, которая способствует подлинности и принадлежности к любви. Последствия эмоциональной депривации и злоупотребления порождают более темные пьесы, наполненные садомазохизмом. Это в сочетании с травмами на протяжении всей жизни создает пьесы, которые будут вызывать психические симптомы.

Э.М .: Вы утверждаете, что травма опережает нашу способность адаптироваться. Можете ли вы поделиться своими мыслями по этому поводу?

РБ: Наше сознание организовано как игра в театре мозга. «Игра» – это репрезентативный мир, состоящий из персонажей, которые связаны друг с другом чувством. Он организован в сценарии, сюжеты, множество рисунков и пейзажей. То, как написано наше формирование, отражает действительность отзывчивости, лишения и злоупотребления.

Травма – это злоупотребление или потеря, которая слишком подавляющая, и мы не можем приспособиться к ней. Следовательно, травмы физического насилия, сексуального насилия, издевательства, потери, смерти и военной травмы, переоценивают нашу оригинальную игру и пишут новую. Это становится новым оперативным невидимым сценарием, через который мы переживаем мир. Скорбя наш травматический опыт в психотерапии, мы можем вернуться к нашим оригинальным представлениям о безопасности, надежности, доверии и любви.

Со смертью траур действует противоположным образом. Мы должны признать, что старая игра жизни с нашим любимым человеком закончилась. Отрицание, торг, гнев, печаль и принятие (Элизабет Кублер Росс) описывает процесс траура, который позволяет нам принять новую пьесу, где любимого человека больше нет.

EM: Если бы у вас был любимый человек в эмоциональном или психическом расстройстве, что бы вы предложили ему или ей сделать или попробовать?

РБ: Я бы посоветовал любимому человеку, терпящему бедствие, обратиться к хорошему психотерапевту. И во что бы то ни стало, нельзя влиять на наркотики. Не всегда легко найти хорошего психотерапевта. Тем более, что в сегодняшнем мире вокруг не очень много хороших терапевтов. Хотя мои собственные корни находятся в психоаналитической психотерапии, я перешел к развитию психотерапии характера. Мне хорошо известно, что старомодная психоаналитическая терапия и ее производные на протяжении многих лет сталкивались со значительными проблемами. Его практика страдала от догматических теорий и ошибочных убеждений, которые работали в ущерб реакции на наших пациентов.

Психотерапия – это беспрецедентное путешествие к доверию и заботе, которое охватывает всю глубину и досягаемость своего характера. Пациент исследует и оплакивает боль своего глубоко укоренившегося характера, благодаря его подлинному взаимодействию с терапевтом. Сам человеческий процесс терапии исходит из границ, уважения и заботы, чтобы облегчить его страдания и способствует восстановлению его подлинности и способности любить. Это специализированная форма человеческого участия, которая восстанавливает ущерб персонажа, воздействуя на игру сознания таким образом, что она формируется в мозге и сознании в первую очередь. Психотерапия характера – это искусство и наука, которая соединяет старый разрыв между психотерапией и мозгом.

**

В течение последних сорока пяти лет доктор Березин практиковал интенсивную психотерапию характера. Он преподавал в Отделе психиатрии в Кембриджской больнице Гарвардской медицинской школы тридцать лет. Он автор «Психотерапия характера, игра сознания в театре мозга». Он провел обширные блоги на своем веб-сайте «Психология сегодня» и «Безумный в Америке» по широкому кругу тем.

**

Эрик Майзель, доктор философии, является автором более 40 книг, в том числе «Будущее психического здоровья», «Переосмысление депрессии», «Освоение творческого беспокойства», «Boot Camp» и «The Van Gogh Blues». Напишите доктора Майзеля на [email protected], посетите его и узнайте больше о будущем движения психического здоровья

Чтобы узнать больше и / или приобрести «Будущее психического здоровья», посетите здесь

Чтобы увидеть полный список из 100 интервью, пожалуйста, посетите здесь:

Interview Series