В: Некоторые из членов моей семьи имели приступы со взрослыми прыщами, и каждый из них определил йогурт как виновника производства крупных кистозных пятен на лице. Это относится к моим двум старшим сестрам (57 и 60 лет) и моей 23-летней дочери, недавно диагностированной с ревматоидным артритом (РА).
Моя дочь находится под опекой ревматолога, но я анализирую ее диету и забочусь о ней, чтобы избежать йогурта с его пробиотическим характером. В течение последних трех месяцев она полностью избегала йогуртов и большинство молочных продуктов, и за это время не было одного из этих «кистозных» прорывов. Мы не знаем, связано ли это с отказом от молочных продуктов, но у нее также есть ослабление ее симптомов РА, которые были сосредоточены в ее руках. Ее доктор, конечно, смеялся бы, если бы я поделился с ним тем, что является темой в другое время.
Из-за лекарств, которые она принимает, и периодических симптомов, подобных IBS, я хотел бы, чтобы моя дочь взяла пробиотик в форме таблеток, но мне интересно, что вызывает акне с йогуртом? Это молочная, пробиотическая природа или другие факторы?
Мы являемся давними поклонниками доктора Хоффмана и ценим всю информацию, которую вы предоставляете слушателям.
A: Молочные продукты, даже низкогликемические, такие как полножирный простой йогурт, как известно, увеличивают уровни инсулина так же, как и высокие гликемические продукты (сахара и крахмалы). Мы знаем, что потребление высокогликемических продуктов и последующее повышение уровня инсулина связаны с акне в том, что процесс десквамации в коже становится нарушенным – причиной заблокированных пор. Для получения дополнительной информации об этом перейдите по адресу : www.thepaleodiet.com. Я бы рекомендовал вам прочитать «Диетическое лекарство от акне » доктора Лорен Кордейн.
Вы можете найти качественный немолочный пробиотик в местном магазине здоровой пищи.
Не случайно, что симптомы вашей дочери RA стали уменьшаться, избегая молочных продуктов. Казеин, белок, найденный во всем животном молоке, связан с аутоиммунными состояниями, такими как RA. Часто рекомендуется избегать использования молочных продуктов в условиях аутоиммунных заболеваний.
