Когда я недавно изучал литературу о сексе во время беременности, он удивил меня, узнав, что одним из самых больших препятствий для секса для беременных женщин является недержание. Проблема может продолжаться до шести месяцев после беременности.
Поэтому я уже был чувствителен к этому вопросу, когда в этом месяце появился журнал «Сексуальная медицина», и появилась статья под названием «Недержание мочи у женщин во время полового акта: обзор недооцененной проблемы женской сексуальности» J Sex Med 2009, 6: 40-48.
По мнению авторов, недержание мочи при мочеиспускании обычно делится на две категории: то, что происходит во время проникновения, и то, что происходит во время оргазма. Было показано, что женщины, которые испытывают первый тип недержания мочи при недержании при проникновении, часто имеют невращающее уродинамическое стрессовое состояние, в то время как женщины с недержанием во время оргазма часто испытывают чрезмерную активность детрузора.
Уродинамическое недержание мочи – это когда ваш сфинктер с мочой не закрывается, когда вы обычно ожидаете этого. Он часто ассоциируется со слабыми или другими скомпрометированными тазовыми мышцами.
Чрезмерная активность детрузора заключается в том, что мышца, которая окружает мочевой пузырь, сокращается, пока мочевой пузырь недостаточно заполнен, чтобы оправдать поездку в туалет. Детрузор – это мышца, которая является частью стенки мочевого пузыря. Он обычно остается расслабленным, за исключением случаев, когда пузырь заполняется, и вам нужно мочиться. Затем детрузор сжимается и помогает выжать жидкость, находящуюся в мочевом пузыре.
Обычное лечение уродинамического стрессового недержания включает упражнения на тазовых полах. К сожалению, люди часто предполагают, что это означает просто сжать мышцы таза в ошибочной попытке выполнять упражнения Кегеля.
Чтобы узнать больше о упражнениях на тазовом дне, я рекомендую вам прочитать статью Medscape ** по этому вопросу и прочитать все, что вы можете, на веб-сайте Талли Розенбаума. (Я далек от одного, рассматривая Талли как одного из ведущих экспертов в области восстановления тазового дна.)
Что касается лечения гиперактивности детрузора, эта статья о переподготовке мочевого пузыря может помочь.
И, пожалуйста, прежде чем формулировать какую-либо стратегию лечения для утечки мочи или любой другой физической проблемы, я настоятельно рекомендую вам сначала обсудить ее с вашим поставщиком медицинских услуг. Я не врач, и даже если бы я был, я бы сказал вам, что ничто из того, что вы прочитаете в Интернете, не заменит встречи лицом к лицу или лицом к лицу с лицензированным поставщиком медицинских услуг.
** Прошу прощения, если Medscape требует, чтобы вы зарегистрировались, чтобы увидеть эту статью. Я считаю, что вы можете зарегистрироваться бесплатно. Если вам нужно, полная цитата «Упражнения на тазовом поле уменьшают женскую недержание мочи» Лори Барклай, MD и Désirée Lie, MD, MSEd., 31 октября 2008 г.
