Люди чувствуют зависть, когда их отношения находятся под угрозой. Эволюционная психология помогает объяснить, почему: существуют такие модели, как ревность, потому что они помогли людям выжить и размножаться в периоды охотника-собирателя (то есть тысячи лет назад). Те, кто проявлял адаптивные черты, такие как ревность, с большей вероятностью выживали и воспроизводили, которые формировали генофонд. Люди, не имеющие этих черт, с меньшей вероятностью выживали или размножались, и их черты постепенно отмирали. Таким образом, ДНК людей сегодня состоит из качеств, которые были полезны тысячи лет назад.
Мужчины и женщины развивали уникальные закономерности из-за их биологических различий, особенно связанных с размножением. Женщины требуют больше времени, чем мужчины, чтобы воспроизводить, потому что они забеременели и воспитывали детей. Мужчины, с другой стороны, могут воспроизводить в считанные минуты, потому что они не рожают детей и потенциально могут отрицать отцовство (особенно в периоды охотника-собирателя, когда тестов на отцовство не существует). Согласно эволюционной психологии, цель всех людей – создать как можно больше здоровых потомков, чтобы оптимизировать их репродуктивный успех. Для женщин это требует значительных инвестиций с точки зрения времени и энергии. Мужчины, однако, могут быстро распространять свои гены, поэтому выгодно иметь секс с несколькими партнерами, которые воспитывают своих детей. 1
Эти биологические различия помогают объяснить критическую гендерную разницу в ревности. Женщины и мужчины реагируют на ревность по-разному. Женщины ищут партнеров, которые инвестируются в воспитание детей и теряют больше, если их партнер выбирает кого-то другого. Когда они чувствуют зависть, они реагируют, конкурируя с соперником, превращаясь в более привлекательного партнера и оптимизируя отношения. Мужчины, у которых есть больше возможностей для секса с несколькими партнерами, склонны отвлекаться от своего партнера, когда они ревнуют. Они чаще, чем женщины, ищут привязанности к новому партнеру.
Единственное, что люди должны знать о ревности, это то, что женщины верят, что мужчины будут реагировать на это так же, как и они. Когда женщины хотят больше внимания от своего партнера, они часто вызывают ревность, чтобы получить ее. Эта стратегия уступает, потому что вместо того, чтобы пытаться улучшить отношения, люди испытывают соблазн уйти и искать привязанности от других. Конечно, эта гендерная разница осложняется другими факторами, такими как уровень безопасности и зависимость отношений. Защищенные лица склонны реагировать на ревность, обсуждая свои проблемы с партнером и работая над решением проблемы, в то время как небезопасные партнеры с большей вероятностью отступают. Зависимость зависит также от ревности; те, кто нуждается в отношениях, реагируют нерационально, потому что им больше нужно терять, если их партнер уходит. Но общее правило: женщины и мужчины по-разному реагируют на ревность, что может привести к разрыву отношений.
Люди часто спрашивают, ревность здоровая? Короткий ответ – нет. Ревность заставляет людей чувствовать себя больными, сердитыми, грустными и неуважительными. Это может даже привести к насилию и убийствам. Эти реакции проистекают из убеждений, что наш партнер не ценит отношения так же сильно, как мы, и не выполнил их обязательства. Те, кто борется с ревностью, могут сделать что-то, чтобы свести к минимуму его последствия. Во-первых, они могут сделать себя наиболее желательным помощником, а затем выбрать лояльного партнера. Люди, которые признают свою ценность и чувствуют себя так, как если бы они прекрасно справлялись без отношений, реже испытывают ревность. Эти люди знают, что их ценность не зависит от отношений. Но ревность в страхе берет обоих партнеров. Независимо от того, насколько уверенно и безопасно ли человек, если их партнер флиртует с другими (или даже хуже!), Они будут испытывать ревность. В таких случаях лучшим выбором является обсуждение этой проблемы, и если ничего не изменится, прекратите отношения.
Помните, ревность не меняет мыслей или поведения вашего любовника; это только меняет. Для вашего собственного здоровья и счастья важно управлять этими негативными эмоциями. Ревность не является признаком любви; это признак зависимости. Подкрепляя свою собственную ценность, ревность будет ослабевать.
1 Хотя биология объясняет некоторые из наших поведений, на людей также влияют культурные факторы. Социально приемлемым или ответственным за мужчин не является оплодотворение многих женщин, что позволяет им воспитывать детей самостоятельно. Этот тип поведения в настоящее время регулируется в культурном и юридическом отношении, который взаимодействует с биологическими влияниями для определения поведения.
дальнейшее чтение
Buss, DM (2005). Справочник по эволюционной психологии. Hoboken: Wiley.
Guerrero, LK, Andersen, PA (1998). Ревность опыт и выражение в романтических отношениях. В PA Andersen & LK Guerrero (Ред.), «Справочник по коммуникациям и эмоциям» (стр. 155-188). Сан-Диего: Академическая пресса.
Shettel-Neuber, J., Bryson, JB, & Young, LE (1978). Физическая привлекательность «Другой личности» и ревности. Бюллетень личной и социальной психологии, 4, 612-615.
