Отношение к старению влияет на старение

В соответствии с новым исследованием эта старая поговорка: «Ты так же стара, как считаешь». Независимо от вашего нынешнего возраста, стоит обратить внимание, потому что исследования показывают, что ваше отношение к старению оказывает заметное влияние на ваше общее состояние здоровья.

Я думаю, что это согласуется с тем, что мы видим клинически, – то, как люди задумываются о своей «эволюции» на протяжении многих лет, влияет на их эмоциональное благополучие, их познавательные способности и их восприимчивость к физическим заболеваниям.

Новое исследование является продуктом ирландского продольного исследования по проблемам старения (TILDA) в Тринити-колледже в Дублине. Он обнаружил, что негативное отношение к старению влияет на физическое и когнитивное здоровье в последующие годы. Наиболее очевидным было то, что участники исследования, которые придерживались положительного отношения к старению, улучшали познавательные способности по мере их старения.

По словам ведущего исследователя Дейрдре Робертсон, «То, как мы думаем, говорим и пишем о старении, может иметь прямое влияние на здоровье. Все стареют, и если негативное отношение к старению осуществляется на протяжении всей жизни, они могут иметь пагубный, измеримый эффект на психическое, физическое и когнитивное здоровье ».

• Энергетическая терапия: захватывающая новая граница
• Проводной родитель, проводной ребенок
• Что такое «восстановление взрыва» в пищевом расстройстве?
• Дети и активизм в 2017 году: родители помогают детям делать это правильно
• Ольга Рунсиман в Датской сети слуховых голосов

Исследование, обобщенное в Medical News Today , привело к этим основным выводам:

• Пожилые люди с отрицательным отношением к старению имели более медленную скорость ходьбы и худшие познавательные способности через два года по сравнению с пожилыми людьми с более позитивным отношением к старению.

• Это было справедливо даже после того, как были учтены медикаменты, настроение, жизненные обстоятельства и другие изменения здоровья, произошедшие за тот же двухлетний период.

• Более того, негативное отношение к старению, по-видимому, влияет на взаимодействие различных состояний здоровья. У хрупких пожилых людей есть риск множественных проблем со здоровьем, включая худшее познание. В образце TILDA хрупкие участники с негативным отношением к старению имели худшее познание по сравнению с участниками, которые не были хрупкими. Однако хрупкие участники с позитивным отношением к старению имели тот же уровень когнитивных способностей, что и их не-хрупкие сверстники.

Исследователи пришли к выводу, что эти выводы имеют важные последствия для СМИ, политиков, практиков и общества в целом. Они отметили, что, к сожалению, общественное отношение к старению преимущественно отрицательно. И все же, все будут становиться старше, и если они будут сохраняться, они будут продолжать уменьшать качество жизни.

Проблема, которая возникает для меня, заключается в необходимости определить, что лежит в основе и подпитывает негативное отношение к старению для начала? Каковы культурные, социальные и другие силы в нашем обществе, которые отрицательно ожидают старения? На мой взгляд, это те вопросы, которые не получают достаточного внимания. Они касаются социально обусловленных ценностей, убеждений и ожиданий, которые влияют на восприятие людьми того, для чего они живут и работают; их общая цель жизни.

• Как победить эмоциональное питание
• 10 советов: когда вам не нравятся друзья вашего подростка
• Дилемма мамы в отношении карьеры
• Что самоубийство Робин Уильямс может научить нас о депрессии
• Когда Документы получают раздражение у уполномоченных пациентов

[email protected]

Блог: Прогрессивное воздействие

Центр прогрессивного развития

© 2016 Дуглас ЛаБьер