Почему гедонизм не ведет к счастью

Источник: rodridge119 / flickr

Когда я был подростком, я пережил период депрессии. Я перестала ходить по вечерам и большую часть времени проводила в своей комнате, размышляя и слушаю музыку. Мой отец всегда был жизнерадостным и общительным парнем, и мне было трудно понять меня. Он говорил мне: «Поднимитесь на Стива! Мы здесь только семьдесят или восемьдесят лет, поэтому вам нужно наслаждаться ». Он предложил мне деньги, чтобы выйти в бары, и побудил меня выпить пива, повеселиться и пообщаться с девушками. Но я предпочел остаться один. Я не мог сформулировать это в то время, но у меня было сильное чувство, что мой отец ошибался. Я чувствовал, что есть больше жизни, чем просто наслаждение. Но что это могло быть?

На первый взгляд, гедонистическая философия моего отца имеет смысл. Наше время в этой жизни ограничено и может закончиться в любой момент, поэтому, конечно, мы должны относиться к себе как к наслаждению, к приключениям и опыту, как можем. Какой смысл ставить себя через страдания и лишения? Вы можете сравнить жизнь с долгим отдыхом. Когда мы отправляемся в отпуск, мы обычно стараемся как можно больше «хорошего времени», так что, конечно, мы должны сделать то же самое с «долгими каникулами» жизни?

Трагедия Эррола Флинна

Недавно я думал об этих проблемах, читая автобиографию ранней кинозвезды Эррол Флинн. Флинн был во многом очень впечатляющим человеком: умным, решительным и харизматичным (а также очень красивым). Его главная цель заключалась в том, чтобы получить как можно больше жизни. Он считал, что, поскольку он только собирался быть на этой планете один раз, он должен попробовать все. До того, как он стал кинозвездой, он был трейдером и авантюристом в Новой Гвинее и имел амбиции быть репортером и автором. (На самом деле, он позже написал два романа в дополнение к своей автобиографии.) Родился и вырос в Австралии, Флинн отправился в Англию, чтобы продолжить карьеру в качестве актера, а затем попробовал свою удачу в Голливуде, где его слава и богатство дали ему доступ ко многим другим событиям. У него были дела с некоторыми из самых известных и красивых женщин мира, занимавшими одни из самых красивых особняков Голливуда и принадлежавших серии невероятно дорогих яхт. Его философия «попробуй все» привела его к эксперименту с наркотиками, включая героин и кокаин.

• Brainlock 101-Как мы не можем помочь застрять
• Как наркомания делает незнакомцев тех, кого мы любим
• Борьба с апатией с бескорыстным самообороны
• Дружба, самодисциплина и ASD
• Принимая риски для продвижения культуры вперед

Благородный образ жизни Флинна может показаться привлекательным, но больше всего на свете он иллюстрирует иллюзорную природу гедонистского счастья. Недовольный и развращенный, Эррол Флинн умер в возрасте 50 лет, отчасти из-за последствий злоупотребления алкоголем (вскрытие показало, что он страдает циррозом печени). И что еще хуже, его чрезмерный образ жизни оставил след хаоса. В гедонизме существует присущий эгоизм – сосредоточив внимание на собственном личном поиске удовольствия, гедонисты ставят себя перед другими и пренебрегают своими обязанностями. И это, безусловно, верно для Флинна. Его бесчисленные любовники и три жены, и самое главное, его четверо детей, были сильно повреждены его безответственностью и эгоизмом.

Конечно, есть много других известных и богатых людей, у которых были подобные проблемы. Будучи миллионером и имея доступ к неограниченным удовольствиям, комфорт и роскошь, не помогли Элвису Пресли, Майклу Джексону, Уитни Хьюстону и многим другим знаменитостям найти удовлетворение. Во всяком случае, их богатство и слава, похоже, вызвали у них психологические проблемы и привели к их кончине.

Для всех, кто изучал положительную психологию, ничто из этого не удивило бы. Положительные психологи установили, что просто «хорошее время» в настоящий момент не обеспечивает основу жизни благополучия. Есть много других важных факторов: например, чувство цели и смысла, позитивные отношения, регулярные периоды потока (поглощение или участие в действиях), позитивный стиль мышления и чувство выполненного долга и достижения. Регулярный контакт с природой, практика альтруизма и чувство саморазвития также являются важными источниками благополучия. В конечном итоге попытка найти счастье исключительно через гедонизм приводит к ощущению бессмысленности и пустоты. Жизнь, основанная на потоке, альтруизме и саморазвитии, обогащается смыслом и исполнением, подобно тому, как сад, который был тщательно культивирован, становится плодородным и обильным.

• Я самый странный созависимый в мире
• Некоторые причины, по которым люди убивают самих себя
• Неврология перехода от макиавеллианской к великодушной
• Эмпатия может привести к глубокой оценке
• Управление беспокойством после массовой стрельбы

Поэтому я думаю, что я был прав, чтобы усомниться в моем отце. Я больше не депрессивный молодой человек. Я теперь мужчина средних лет, который все еще чувствует себя молодым и возбужденным жизнью, с постоянным чувством удовлетворения. И я чувствую, что это во многом потому, что я всегда чувствовал, что жизнь означает гораздо больше, чем просто наслаждение, или «хорошо провести время».

Стив Тейлор доктор философии является доцентом по психологии в Университете Лидса Беккет, Великобритания. Его последняя книга – «Прыжок: психология духовного пробуждения».

www.stevenmtaylor.com