Гарантированная любимая игрушка

5 простых идей для подключения.

«Дети могут кричать о новейшем гаджете, но больше всего они хотят провести время с семьей. Сделай это своим самым большим подарком в этом году ».

«Ты всегда будешь любимой игрушкой своего ребенка». – Вики Лански

Источник: Анатолий Типляшин / Shutterstock

• Можно заключить четыре брака с одним и тем же лицом
• Вы Blurter?
• 5 способов, которыми мы пользуемся, когда даем
• Дар удовлетворения во время курортного сезона
• Эмпатия и логика

Все мы хотим, чтобы лица наших детей сияли, наделяя их чем-то особенным, особенно во время праздников, независимо от того, какой праздник мы отмечаем. Разве это не то, что делает мечты реальностью?

К сожалению нет. На самом деле, эти материалы немного похожи на наркотики – дофаминовая подтяжка временная, за которой следует более глубокое внутреннее влечение. Именно так устроена человеческая биология, чтобы мотивировать нас на достижение целей выживания. Но когда этот цикл бума и спада повторяется снова и снова, особенно когда это происходит быстро, как это обычно бывает в рождественское утро, он может окраситься отчаянием.

Там также психологический компонент. Когда мы фокусируемся на подарках, это на самом деле питает фантазию о том, что материальные вещи могут дать нам то, что нам нужно внутри. Но это не работает, по крайней мере, надолго. Поэтому мы всегда ищем следующую «вещь», которая могла бы помочь. Это затрудняет оценку того, что у нас есть. И это то, что приводит детей в бешенство, поэтому они разрывают свои подарки в поисках следующей большой вещи, ответа на их тягу.

• Внимательные взрослые, заботливые дети
• «Фальсифицируйте, пока не сделаете» Нарциссизм
• Можете ли вы чувствовать себя более живым на работе?
• Как превратить пропущенный праздник в особое событие
• Взаимность потребностей

Правда в том, что вашего ребенка достаточно и достаточно. Счастье приходит от связи, смысла и вклада, а не от вещей.

Но, говоря словами, это важно, вы тоже должны это жить , иначе ваш ребенок не поверит. Вы делаете это, отвлекая внимание от подарков и возвращая их к значению вашего праздника и любви между вами и вашим ребенком. Поскольку дети пишут «ВРЕМЯ любви», сделайте это осязаемым, придумав особые способы связи. Вот пять простых идей для подключения, чтобы вы начали. (Не думайте, что вы должны делать их все – выберите один!)

1. Подарите свое время. В одном исследовании детей спросили, что им нравится больше всего в их каникулах. Это были не модные каникулы или даже свободное от школы время. Это было простое время общения с родителями, когда родитель мог расслабиться и наслаждаться ребенком без стресса. Снова и снова дети говорили такие вещи, как «Лёжа на одеяле с моим отцом, вместе глядя на звезды».

Подарки, которые вы покупаете у своего ребенка, будут быстро забыты. Почему бы не подарить ребенку лучший подарок, который она когда-либо получит – ваше сосредоточенное время? Вместо того, чтобы питать цикл пристрастия к дофамину, эти дары доставляют детям длительное удовольствие – от предвкушения до любовной связи с последующим наслаждением. Распечатайте сертификаты для действий с вами и оберните их, чтобы ваш ребенок получил удовольствие от открытия подарка.

• Выйдите на поздний завтрак с родителем по вашему выбору.
• Лучший папиный массаж ног.
• Раскрась свою комнату с мамой.
• Футбольная сессия с папой.
• Свидание с мороженым с родителем.
• Мамин особый маникюр.
• Выберите фильм для семейного фильма ночь.

2. Празднуйте свет. Если вы праздновали Хануку, я надеюсь, что вы потратили некоторое время с выключенным светом, чтобы просто сидеть в тишине со своим ребенком, чтобы насладиться огнем.

Вы также можете найти это чувство удивления, отправившись на тихую прогулку вместе, чтобы посмотреть на огни вашего района. Свежий воздух снимает стресс, так что все спят лучше, темная ночь внушает благоговение, новизна и чувство приключения создают связь, а прогулка дает прекрасную возможность поболтать, вдали от экранов. Выключите все мобильные телефоны и просто наслаждайтесь моментом со своей семьей.

3. Вместо того, чтобы сфотографировать вашего ребенка на коленях у бородатого незнакомца, читая списки материальных предметов, которые он желает, сфотографировать вас двоих вместе – сделать подарок бабушки, украсить к празднику или испечь угощение для его классной вечеринки. Отправьте фотографии бабушке с ее подарком, а также пусть ваш ребенок приклеит фотографии на бумагу, чтобы сделать небольшую книгу о вашем семейном отдыхе. Не удивляйтесь, если ваш ребенок снова и снова просит эту книгу или читает ее, чтобы успокоиться.

4. Пусть ваш ребенок уснет перед вашим деревом (если оно у вас есть) в спальном мешке, а вы рядом с ним и будете тихо болтать. Вы можете даже устроить вечеринку с ночевкой, по одному ребенку, и спать на диване рядом с ребенком. Это, вероятно, станет любимым праздничным воспоминанием вашего ребенка.

5. Запустите миску с благословением , в которой вы записываете вещи, за которые вы и другие члены семьи благодарны за свой год. Просто бросьте их, как вы думаете о них. Попросите своих детей тоже внести свой вклад. Однажды вечером в конце года приготовьте попкорн, прижмите друг к другу и пройдите в миску, читая вслух каждый предмет благодарности. Поговорим о них вместе. Насладитесь чувством эмоционального изобилия, которое заставляет нас чувствовать себя благодарными. Не поддавайтесь желанию читать лекции, но расскажите о том, как благословенно вы чувствуете свою семью, особенно в том, что касается друг друга. Это создает длительное чувство благодарности, связи и смысла, что, как показывают исследования, делает детей и взрослых счастливыми и более благодарными даже спустя месяцы.

Там нет ничего плохого в обмене подарками, чтобы выразить ваше удовольствие друг в друге. Но в этот праздник, почему бы не сосредоточиться на связи и значении, которые наполняют вашего ребенка так, как это никогда не могут делать предметы? Вот что делает мечты реальностью.