Являются ли книги самопомощи пустой тратой денег?
Я написал две книги, которые разработаны как справочники самопомощи, поэтому не будет неожиданностью, если я скажу, что книги самопомощи могут быть очень полезны для людей.
Из незапрашиваемой переписки и разговоров я слышал истории о реальном преобразовании от людей, которые сказали мне, что то, что я написал, было действительно полезно для них. Сердечно слышать их личные истории. Из их историй я знаю, насколько ценна метафора, или предложение для упражнения, или немного советов, извлеченных из научной литературы.
Но почему, спросите вы, есть книжные полки, стонущие от напряжения все большего количества названий: если книги самопомощи работают, почему люди продолжают покупать их? Ну, частично, люди продолжают покупать их, потому что они помогают.
Но это не означает, что каждый всегда выигрывает. Есть много людей, которые читают книги самопомощи, которые могут сказать, что у них мало или ничего от них нет. Дело в том, что никакая книга самопомощи не изменит ситуацию, пока человек не намерен менять свою жизнь. Книги самопомощи предлагают советы, мудрость и руководство, которые полезны тем, кто уже принял решение об изменении.
Изменения трудны, потому что это требует от нас отказаться от старых убеждений, взглядов и представлений о нас самих и окружающем нас мире. Человек, которого мы считаем, и ценности, которые мы держим, все для захватов. Может быть очень неудобно понять, что то, как мы инвестировали наше время, энергию и мысли, устарело, ошибочно или неверно. Изменение угрожает.
Когда люди не в полной мере готовы к изменениям, но чувствуя, что в их жизни все не так, они могут искать советы по самопомощи в ожидании, которое принесет пользу без необходимости действительно меняться. Они хотят, чтобы вещи в их жизни были разными, не бросая вызов себе и не сомневаясь в том, кто они.
Я не говорю, что такая приверженность изменениям проста, а наоборот. Это может занять время, когда человек может справиться с осознанием того, что превращение своей жизни происходит за счет того, что вы отказываетесь от того, кем считаете себя, чтобы воспользоваться преимуществами стать человеком, которым вы могли бы стать.
Один из способов, с помощью которых люди справляются с этим обязательством перед собой, – это чтение книг самопомощи. Когда человек готов к действию, книги самопомощи могут быть частью подлинной трансформации жизни, но они также могут подготовить почву и заложить основы для того, чтобы стать готовыми к изменениям.
Существует старая дзэн-пословица, в которой говорится: «Когда ученик будет готов, учитель появится». Для меня это суммирует ценность книг самопомощи.
Мы постоянно находимся в процессе создания самих себя. Вы можете изменить, но вы можете не достичь всего, что хотите, на ночь. Для большинства из нас, для создания подлинного жизненного перехода может потребоваться некоторое время. Но отправной точкой является осознание того, что личное изменение означает именно то, что вы не можете изменить и оставаться неизменным одновременно.
Какие книги, которые вы нашли наиболее полезными, и которые вы порекомендуете другим, которые приступят к собственному путешествию личных перемен?
