Наука говорит: быть другим не означает, что вы странны

Исследователи предполагают, что кажущиеся аномальными переменными в поведении могут быть нормальными.

Источник: Геральт / Pixabay, используемый с разрешения.

Социальное соответствие или приспосабливание к таким действиям, как те, которые окружают нас, могут привести к тому, что некоторые виды поведения станут более распространенными и, следовательно, более нормальными, но все это действительно означает, что мы можем адаптировать наш моральный компас, чтобы акклиматизировать и вписаться. Не хочу казаться странным или ненормальным. Но, по словам клинического психолога Аврама Холмса из Йельского университета, ненормальное поведение не обязательно странно или плохо или указывает на психическое заболевание, потому что нет абсолютного определения нормального и нет единого лучшего способа поведения.

В обзорной статье, опубликованной в выпуске журнала «Тенденции когнитивных наук» от 20 февраля, Холмс предлагает, чтобы были вариации во всех человеческих чертах и, в зависимости от обстоятельств, могут быть как положительные, так и отрицательные проявления, связанные с любой чертой. Каким образом это зависит от многих факторов, показывает исследование Холмса, включая контекст или индивидуальные обстоятельства жизни человека.

• Поверхность беспокойства: 5 способов помочь нам стать нашими лучшими я
• Всегда есть другая часть: история происхождения
• Слишком скоро
• Bye Bye Pesky Fly
• Почему мы страдаем от беспокойства и как мы можем его преодолеть

Популярные способы мышления и поведения не обязательно этичны или правильны или лучше других, просто потому, что временами это кажется «все делают это» или «все говорят это». И в то же время не все поведение который варьируется от нормы, указывает на психическое заболевание или расстройство. Человеческая изменчивость важна, отмечает Холмс, потому что бывают моменты, когда важны и положительные, и отрицательные черты. Например, вариации в области мозга, которые контролируют торможение, могут приводить к сенсационному или компульсивному поведению в формах зависимости, преступности, гиперсексуальности или злоупотребления, но они также могут проявляться в виде более позитивного поведения, такого как повышенная мотивация к физических упражнений или высокой степени социального или репродуктивного успеха.

Исследование Холмса показывает, что тревога – еще один хороший пример состояния, которое может работать для нас или против нас, в зависимости от ситуации. В то время как индивидуум, страдающий от беспокойства, может быть труднее, чем большинство людей в личных отношениях и социальных ситуациях, та же самая черта может обеспечить больше мотивации, чтобы стремиться к успеху в школе или на работе и даже сохранить свою жизнь из-за склонности к осторожности, что результаты в меньшем количестве несчастных случаев.

Остается вопрос: когда ненормальные черты и поведение отражают психологическое расстройство? Ответ сложный, но для начала, отмечает Холмс, важно не рассматривать себя или других с точки зрения конкретной хорошей или плохой черты, а не стремиться к одному типу гомогенизированного, идеального поведения, а вместо этого понимать актуальность и важность человеческой изменчивости. По мнению Холмса, ответ на вопрос заключается не только в признании существующих психологических, неврологических и генетических состояний, но и в контексте окружающей среды. Аномальные изменения могут привести к успеху, когда люди оказываются в ситуациях, способствующих функционированию их мозга.

• Ваканда предлагает предложение по борьбе с биотопом к модели-ООН
• 3 Быстрая, холодная вдумчивая деятельность, чтобы расплавиться от волнений
• Плюсы и бадди: почему мы видим мир в черно-белом
• Когда время экрана действительно хорошее
• Как я научился перестать быть любителем людей

Рекомендации

Холмс А.Дж. и Патрик Л.М. Миф об оптимальности в клинической нейронауке. Тенденции в когнитивных науках. Март 2018 г., 22 (3): 241-257.

http://www.cell.com/trends/cognitive-sciences/fulltext/S1364-6613(17)30268-1

Линдстром Б, Джангард С., Селбинг I, Олссон А. Роль «общей моральной» эвристики в стабильности и изменении моральных норм. Журнал экспериментальной психологии: генерал. Февраль 2018 года, 147 (2): 228-242

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28891657