Одним из самых старых клише о воспитании детей является то, что мы начинаем испытывать новое уважение и сострадание к нашим родителям, когда воспитываем своих собственных детей. Однако если вы решили прочитать этот пост, ваш опыт, вероятно, был совсем другим. Скорее всего, у вас уже было чувство, что ваши родители были странными – необычно погруженными в себя и невнимательными к вашим потребностям – но только когда у вас появились собственные дети, вы начали более полно понимать значение их безразличия. Короче говоря, что-то в опыте воспитания детей прорвало давнее отрицание и рационализацию до тревожного осознания того, что вы стали жертвой глубокого детского пренебрежения. Как клинический психолог, по моему опыту, хотя эти реакции глубоко тревожат, они могут заложить основу для самопонимания и даже исцеления.
В последнее десятилетие наблюдалось множество исследований глубоких негативных психологических последствий детской безнадзорности, а также жестокого обращения, предрасположенности жертв к депрессии, злоупотреблению алкоголем, беспокойству, суицидальности и рискованному сексуальному поведению ( Norman et al., 2012) . Психологические потребности детей могут игнорироваться по разным причинам, включая зависимость от родителей, распад семьи, бедность, насилие и серьезные психические заболевания. Но по моему опыту, последствия эмоциональной пренебрежения со стороны нарциссических родителей особенно пагубны и их трудно признать, не говоря уже о преодолении. Частично это происходит потому, что пренебрежение обычно рационализируется и нормализуется родителем в соответствии с присущими ему личностными характеристиками, которые чрезвычайно запутывают развивающегося ребенка. Такой ребенок склонен расти, полагая, что его или ее потребности не были важны, и что обращение с родителями было действительно уместным и любящим. Ребенок может даже упрекать себя в том, что чувствует недостаток любви и признательности по отношению к (якобы заботливому) нарциссическому родителю.
Отличительной чертой нарцисса является практически исключительное внимание и сосредоточенность на самоинфляции или улучшении. Нарциссическая личность организована вокруг необходимости отклонять, нейтрализовывать или подавлять чувство постыдной дефляции ( Заслав, 2017 ). Мы все знакомы с чувством стыда, с мировым опытом ощущения себя неполноценным, поврежденным или плохим. В отличие от чувства вины, когда сожаление о действиях, которые могли причинить вред другому, может способствовать усилиям по исправлению положения или извинению перед пострадавшим, переживание стыда имеет тенденцию быть личным и асоциальным. Характерные средства защиты от стыда, такие как гнев, зависть или обвинение других, в основном отчуждают и выражаются в конфликте или избегании (Zaslav, 1998).
Для нарцисса в отношениях доминирует тема самосовершенствования. Они склонны искать других, которые будут уделять внимание и восхищение. Таким образом, другой родитель мог приспособиться к жизни с нарциссом, научившись продвигать поток раздуваемого вклада, одновременно защищая и оправдываясь за свою уязвимость к критике. Маленькие дети дают мало денег для самовлюбленных родителей. Нуждающиеся и беспомощные, потребности ребенка могут восприниматься как бремя. Что еще хуже, потребности ребенка могут вызвать негодование, напоминая нарциссическому родителю о том, что он или она не получили в детстве.
В сцене, когда новые родители взаимодействуют со своим новорожденным ребенком, мы видим, как успешно эволюция сформировала наше неотъемлемое внимание и интерес к потребностям наших детей. Боулби (1969) подчеркнул критическую важность раннего опыта работы с лицами, обеспечивающими уход, для формирования будущей способности устанавливать отношения и усваивать стабильное, позитивное чувство собственного достоинства («безопасная привязанность»). Конечно, эволюция не требует невозможного. Адекватное воспитание детей не требует идеальной настройки на нужды ребенка. Фактически, именно из-за периодических сбоев в настройке и последующего восстановления ребенок развивает внутренние эмоциональные ресурсы саморегуляции ( Schore, 2012 ). Но воспитание детей требует мотивации и способности сопереживать потребностям и реакциям ребенка.
У нарциссического родителя есть несколько характеристик, несовместимых со сценариями безопасного вложения. Во-первых, просто отсутствует мотивация или заинтересованность в постоянном внимании к потребностям ребенка. С стилем личности, в основном заложником необходимости раздувать чувство себя, нарциссы мало интересуются потребностями или чувствами других. Кроме того, у нарциссических родителей отсутствует эмпатия или «инакомыслие» ( Fonagy, et al., 2005 ), необходимые для понимания потребностей ребенка. Результатом может быть отсутствие интереса в сочетании с беспокойством по поводу чувства неадекватности как родителя. Это беспокойство будет немедленно спроецировано на ребенка, которое будет воспринято как чрезмерно нуждающееся, трудное и неприемлемое для усилий по воспитанию нарцисса. В результате ребенок, переживающий незащищенную привязанность в первые несколько лет жизни, может поставить под угрозу развитие оптимальных возможностей саморегуляции. Как резюмирует Schore (2015), «истории небезопасной привязанности эффективно сжигаются в раннем развивающемся правом мозге ребенка».
Небезопасная привязанность (например, опасная, избегающая, дезорганизованная) сама по себе может предрасполагать к некоторым негативным последствиям, связанным с пренебрежением в детстве, как описано выше. Но по моему клиническому опыту мы часто обнаруживаем более тонкие, более стойкие последствия, связанные с продолжением воздействия детского окружения на семью, организованного вокруг нарциссической динамики. Фундаментальный принцип нарциссической среды заключается в том, что любое несогласие с предположением, что родители здоровы и свободны от недостатков или недостатков, недопустимо. Развивающийся ребенок постепенно осознает, что нарциссически организованная семейная психика не будет ни признавать, ни признавать очевидную несовместимость его или ее восприятий и реакций с разрешенным родительским повествованием. Линехан ( 1993) ссылается на эту ситуацию, в которой собственные переживания и эмоции ребенка эффективно обозначаются как неправильные или запрещенные, как «эмоционально аннулирующая среда».
Последствия повышения в эмоционально аннулирующем нарциссическом семейном окружении несметные, в зависимости от биологии, результата привязанности, пола и конкретного опыта развития. Внимание нарциссического родителя могло варьироваться от явного пренебрежения и отсутствия интереса до навязчивых усилий по контролю над ребенком в соответствии с нарциссическими потребностями родителя. Примером последнего может быть обременение ребенка страхами, обидами или интимными заботами родителей. Недействительность будет продолжаться во взрослой жизни. Достижения или достижения взрослого ребенка останутся без признания или отклонения в той мере, в которой они вызывают зависть у нарциссического родителя. Нехватка признания будет накапливаться, что усложнит для взрослого ребенка чувство гордости.
По моему клиническому опыту, когда взрослые, которые подвергались этим формам пренебрежения и жестокого обращения, присутствуют в психотерапии, обычно возникают проблемы с самооценкой, связанные с ощущением себя достойным, сплоченным и цельным. Может даже возникнуть ощущение, что на самом деле вообще не существует. Есть сопутствующие высоко заряженные, амбивалентные чувства по отношению к родителям. Определяющая борьба за этого взрослого ребенка нарциссических родителей часто основывается на необходимости найти и поддерживать оптимальный уровень самооценки. Человек, возможно, научился ассоциировать даже соответствующую и заслуженную самооценку с уродливым воспоминанием о родительской грандиозности, которую они ненавидят.
Если вы ищете исцеление из-за пренебрежения и травмы, вызванной воспитанием одного или нескольких нарциссических родителей, первым шагом будет изучение вашей реальной истории развития. Важно отметить, что даже если ваши родители живы и здоровы, они, скорее всего, здесь мало помогут. Уделяя скудное внимание вашим потребностям, они будут создавать сильно искаженную картину событий, даже если будут помнить их. Следовательно, именно здесь поддержка компетентного, опытного психотерапевта может иметь большое значение, когда вы выявляете и противостоите своей реальной истории травм и пренебрежения.
Возможно, вам будет необходимо отказаться от любых ожиданий того, что ваши родители признают любую часть ваших трудностей или изменят свое поведение каким-либо заметным образом. Из-за необходимости искажать или дезавуировать дефлятирующие истины и отворачиваться от честной самооценки ( Пек, 1983) , их версия событий будет сильно отличаться от вашей. Но исцеление останется незамеченным, когда вы начнете выражать несогласие с внутренним инвалидностью родителей и овладеть трудностями, возникшими в ответ на совершенно реальное пренебрежение детства. Психотерапия может быть чрезвычайно полезна, когда ей предоставляются инструменты эмоциональной регуляции и моделирование самосострадания, отсутствующего в детстве, и помогает разрешить эти конфликты, которые являются естественным результатом непризнанной детской травмы. В свою очередь, вы станете более доступным, любящим родителем и примером для подражания для своих собственных детей.
Рекомендации
Норман Э. и др. (2012). Долгосрочные последствия для здоровья физического насилия над детьми, эмоционального насилия и отсутствия заботы. PLOS Medicine, Vol. 9, выпуск 11
Заслав М.Р. (2017). Нарциссизм: личность, отрицающая стыд. Нейропсихотерапевт, 4 февраля 2017 г.
Заслав М.Р. (1998). Связанные со стыдом душевные состояния в психотерапии. Журнал психотерапевтической практики и исследований, 7, 154-166.
Боулби, Дж. (1969). Привязанность и потеря. Основные Книги, Нью-Йорк
Schore, AN (2012). Наука об искусстве психотерапии. Нортон, Нью-Йорк.
Fonagy, P., Gergely, G., Target, M., Jurist, EL (2005). Влияет на регуляцию, ментализацию и развитие личности. Другая пресса.
Schore, AN (2015). Предисловие, Нейропсихология бессознательного Джино, Э. Нортон, Нью-Йорк.
Linehan, MM (1993). Когнитивно-поведенческое лечение пограничного расстройства личности. Гилфорд, Нью-Йорк.
Пек С.М. (1983). Люди лжи. Саймон и Шустер, Нью-Йорк
