Поиск вдохновения по пути

Танааз Чубб о положительной энергии.

Танааз Чубб – интуитивный учитель целителей и внимательности, а также основатель foreverconscious.com. Я сел на несколько недель с ее новой книгой «Сила позитивной энергии» , чтобы узнать, что она может предложить читателям этого блога. Книга лаконично инкапсулирует основные учения положительной психологии и Закона Притяжения. Для тех из вас, кто, естественно, склонен к скептицизму, некоторые из жаргона в книге могут стать камнем преткновения. Я думаю о жаргоне LOA, как «энергетическое поле», «коллективные вибрации», «энергичная Вселенная» и «энергетическая частота»: это те науки, которые играют роль теологии, не прислушиваясь к каким-либо конкретным историческим религиозным традиции. В книге также есть некоторые взгляды на новую эру / герметичность, например, главу о контакте с духовными гидами и небольшой раздел об использовании кристаллов. Но я не хочу хлопать Чубба, потому что я не думаю, что кто-то может позволить себе не слушать ее основное сообщение.

В основе обучения Чабба лежит идея, что мы должны практиковать самолюбие, чтобы испытать трансформацию жизни. Тени, которые прошлые травмы опираются на наш нынешний опыт, длинные, и трудности могут быть преодолены только путем непосредственного решения проблем в нашем прошлом. Когда мы практикуем самолюбие, мы можем отказаться от самолечения, самоограничения или разрушительного поведения и научиться доверять нашим собственным видениям для наших возможностей в жизни. Затем мы превращаем порочный круг неуверенности в добродетельный цикл веры, создавая так называемое «проявление» или самореализующееся пророчество. Чтобы это произошло, мы должны преодолеть цинизм цинизма, полагать, что это изменение возможно и что у нас есть возможность сделать лучший выбор жизни, независимо от того, относятся ли они к здоровью, карьере, отношениям или деньгам.

Вот довольно типичный отрывок из письма Чубба, который, как я думаю, демонстрирует долг позитивной психологии и самопомощи, но также показывает освежающее качество ее работы:

Чем больше вы сможете понять свою роль со-создателя, тем больше вы сможете говорить о том, что вы хотите создать. Важно понимать, что, хотя ваша энергетическая вибрация влияет на вашу реальность, вы не отвечаете за все, что приходит на ваш путь. Сама Вселенная, ваша душа и энергия Божественного также имеют право голоса в том, что вы были отправлены на опыт. Вот почему вы являетесь сотворцом. Мы все вместе создаем Вселенную в команде. Каждая живая, дыхательная вещь на планете помогает формировать мир, в котором мы живем.

• Что взрослые могут сделать, чтобы помочь детям подорвать запугивание
• Удар, который мы разделяем
• Три совета по осознанности у буддистского психиатра
• Скрытое третье колесо, которое мешает вашим отношениям
• Восемь способов противодействовать дурному дню

Я ценю тот факт, что Чабб выдвигает некоторые предостережения в Законе Притяжения, признавая, что мы не контролируем абсолютно все в наших реалиях. Я думаю, что это важно сказать, иначе мы можем в конечном итоге обвинить жертву и склониться на благоустройство Евангелия, в которой победители являются победителями, а проигравшие проиграли, а Большой человек наверху распределяет награды и наказания соответственно. Мы должны достичь баланса между взятием на себя ответственности за наши действия и, тем не менее, быть сострадательными к себе и другим, и я думаю, что она делает хорошую работу в этом отношении.

Я читал обложку книги до конца, не спеша, выполняя упражнения на этом пути. Она рекомендует вести ведение журнала и завершение предложения. Есть много коротких медитаций. Несмотря на то, что я учитель медитации и творческий писатель-фантаст, я иногда чувствовал себя застенчивым. Я полагаю, что есть цена входа, когда дело доходит до практики самоанализа и ищет позитивные изменения: иногда вам просто нужно чувствовать себя немного глупо, немного неудобно. Я обнаружил, что это странно прикладывает руку к моему сердцу и, например, говорит о небольших утверждениях. Несмотря на то, что я знаю, вне тени сомнения, что это работает, у меня все еще есть свой внутренний скептический голос, который вызывает мои взломы. Немного трудно сдаться интеллектуализму и войти в эту интуитивную территорию. Я планирую дать хотя бы часть этой книги второй раунд, чтобы убедиться, что моя защита не мешает в первом чтении.

• Как чувствовать себя хорошо на работе
• Счастливый на работе
• Как оставаться внимательным
• Стресс, питание и сон
• Внимательность Hacks для занятых родителей

Источник: обложка Сильвия МакАрдл / Саймон и Шустер. Используется с разрешения.

Это может быть борьба за поддержание позитивности на ежедневной основе. Несмотря на то, что изменения могут произойти очень быстро, темп кажется ледяным с точки зрения первого лица. Подумайте, как пассажир на скоростном поезде будет чувствовать себя почти неподвижным, если не смотреть в окно. Опыт изменения зависит от наличия фиксированной точки отсчета. Поэтому, хотя наша жизнь может измениться к лучшему совсем немного, она не ощущает себя иначе, чем внутри. Мы все просыпаемся каждое утро и каждый день видим одно и то же лицо в зеркале. Магия происходит в тысячах крошечных выборов, которые мы делаем каждый день, во внутреннем отношении к жизни, которое мы намеренно совершенствуем. Я думаю, что Танааз Чубб заставил нас вмешаться на этом самом внутреннем уровне, в жизненном плане, который мы берем с собой в пути. Поэтому я бы сказал, продолжайте и попробуйте эту книгу. Чувствуйте себя неловко и смущенным: это будет полезно для многих небольших преобразований, которые происходят.