Поиск значения

Три практических упражнения, которые помогут вам понять смысл цели.

Философ Фридрих Ницше лихо сказал: «Тот, у кого есть причина жить, может нести почти все». Исследования и опыт показали, что это правда. Наличие чувства смысла делает нас более устойчивыми и настойчивыми, и меньше отговаривается неудачами. Это помогает нам находить творческие решения для трудностей и дает нам силу и мужество сублимировать боль и боль, поэтому мы можем исцелять и защищать других, потому что мы понимаем, что поставлено на карту. Люди, которые знают свою цель, лучше ориентируются на стресс и уменьшают уровень беспокойства и беспокойства. Они меньше беспокоятся о решениях и не руководствуются мнениями других. Важно отметить, что люди с четким пониманием своего «почему» с большей вероятностью живут дольше и с большим удовлетворением относятся к тем, кто они и куда они идут. Мы открываем нашу цель, когда мы связываемся с чем-то вне нас, чем-то большим, чем мы сами. Нахождение смысла в том, чтобы лепить новые рассказы, которые обеспечивают чувство согласованности вокруг всего грустного и прекрасного в нашей жизни. Часто первым шагом является чувство благоговейного чувства, которое мы чувствуем в природе, через духовную практику или в том, что теряем себя в чужих глазах. Трепет сжимает наше эго и связывает нас, глубоко, с чем-то всеобъемлющим.

Источник: «Закат» находится в общественном достоянии

Вот три практических дела, которые мы можем сделать, чтобы помочь нам протянуть руку и найти смысл вне нас самих.

• Психоз в подростковом возрасте, вызванный депривацией сна
• Избавление от хорошего секса
• Принимая во внимание хоспис для вашего питомца?
• Хоп, Пропуск и прыжок
• Вы не можете избежать неприятностей на работе, но вы можете управлять им

Значение в работе. Значение в работе . Ищите связи между тем, что вы делаете, и чем-то «большим». Возможно, услуги или продукты, предоставляемые вашей компанией, отвечают на глубокую человеческую потребность или даже спасают жизни. Это соединение не должно происходить из вашей работы. Где другие места, которые вы даете своей энергии и страстям? Как «то, что вы делаете» улучшает жизнь других людей или решает проблему? В некоторые дни это соединение может быть удаленным или не всегда ясным. Тем не менее, мы все еще можем оказывать драматическое воздействие на других, так как мы делаем то, что делаем. Как вы можете делать свою работу таким образом, что независимо от задачи, вводит больше человечности в жизнь других, делает их лучше и мягче? Независимо от того, что вы делаете, вы всегда можете положительно повлиять на жизнь других людей.

Возвращение . Какой у вас особый опыт, талант или умение? Это может быть то, что вы увлечены тем, что наполняет вас энергией и поднимает вас утром. Или, может быть, вы пережили какую-то травму или совершили какую-то ужасную ошибку. Другие отчаянно нуждаются в том, что вы можете предложить. Ищите способы, которыми вы можете использовать это, чтобы вернуть мир и оставить людей лучше, чем вы их нашли.

Наследие . Думайте заранее о своей жизни, как вы хотели бы, и особенно о том, как вы хотели бы, чтобы вас запомнили близкие вам люди. Что бы вы хотели, чтобы они говорили о вас? О каких достижениях и личных силах они будут говорить? Не балуйся фантазией, но не будь скромной. Напишите несколько абзацев, описывающих ваше наследие, а затем посмотрите, можете ли вы суммировать их в одной строке. Оглянитесь на то, что вы написали, и задали себе следующие два вопроса: что я могу реально сделать, чтобы добиться своего наследия? Что я сейчас делаю сейчас, что побудит меня к этой цели?

• 5 способов знакомств делает вас лучшим человеком
• 20 музыкальных самородков, чтобы успокоиться, омолодить и вдохнуть
• Ослабление (налоговой) нагрузки
• Сравнение вашего настоящего Я с вашим прошлым Я
• 10 признаков того, что партнер эмоционально недоступен

Руководство по полету счастья . Это всего лишь три стратегии повышения благосостояния, взятые из руководства по работе с радостью . Некоторые будут иметь более сильный эффект, чем другие. Некоторые продлятся дольше. Не каждое упражнение будет работать для каждого человека, все время. Есть также сложности и тонкости для каждого, которые не рассматриваются в этой короткой статье. Начиная с апреля этого года, полное руководство по вопросам счастья будет доступно бесплатно на сайте www.JohnSeanDoyle.com.

© 2018 Джон Альберт Дойл, младший

Рекомендации

Дойл, Дж. Шон (2018) (In Press) Руководство по полету счастья. Raleigh, NC. Пресс для дождя. Доступно бесплатно в апреле этого года на www.JohnSeanDoyle.com.