Почему Бабушка всегда на Facebook?

Старшие взрослые – быстро растущая группа социальных сетей, и это хорошо.

Источник: Анна Бланкен, используемая с разрешения

Эта гостевая почта была предоставлена ​​Анной Бланкен, аспиранткой в ​​программе клинической науки факультета психологии USC.

«Как насчет того, чтобы мы установили бабушку с учетной записью Facebook?» Сначала казалось, что это простой способ помочь ей почувствовать себя связанной. Вы помогли ей справиться с первоначальными задачами навигации – найти старых друзей, чтобы выбрать их, выбрав подходящую фотографию профиля, считая, что ей скоро станет скучно. Через неделю ваш лучший друг, Джойс, разместит фотографию makeover, которую вы надеялись поймать. В течение нескольких секунд появляется комментарий: «Красивые девушки, бабушка luvs U!». Вы чувствуете, как на вашем лице и груди раздался жар жара, когда вы щелкаете по дикому поиску способа скрыть комментарий от ваших друзей. Как выясняется, бабушка более чем способна прыгать на подземелье в социальных сетях и быстро превратилась в активного пользователя Интернета. На вас приходит осознание того, что, подобно тому, как когда вы приняли запрос от своего отца, эти кошмарные, чрезмерно личные, неловкие семейные моменты теперь открыты для всей вашей сети. Ваши пальцы дергаются за кнопку «Дружба», но вы не можете нести мысль о том, чтобы причинить ей боль. В конце концов, вы знаете, она только хотела передать свою любовь.

• Практическая положительная коммуникация
• Пристрастился к социальным медиа?
• Интроверсия, экстраверсия и высокочувствительная личность
• Художественные игры
• Эспрессо для стресса: кофе, беспокойство и паника

Источник: Pixabay, лицензия Creative Commons

Пожилые люди, похоже, стекаются на сайты социальных сетей, особенно Facebook, так же быстро, как подростки бегут от них. Согласно недавнему сообщению eMarketer, Facebook продолжает получать ежемесячных пользователей, и эта тенденция в значительной степени зависит от лиц в возрасте 65 лет и старше. Исследовательский центр Pew сообщает, что, несмотря на рост использования цифровых технологий среди пожилых людей, цифровая связь по-прежнему ограничена, особенно для лиц старше 75 лет. Только треть взрослых в возрасте от 65 лет и старше сообщают об использовании социальных сетей. Возраст, доход и уровень образования во многом объясняют наблюдаемые различия в коэффициентах использования, так что более молодые, богатые, хорошо образованные пожилые люди, вероятно, являются движущей силой роста технологий. Перед лицом дополнительных проблем, не выросших в технологическом мире, они, похоже, заинтересованы в том, чтобы оставаться вовлеченными. Большинство пожилых людей сообщают о позитивном мировоззрении, что технология оказывает в значительной степени положительное влияние на общество.

• Аборт и психическое здоровье: какие факты?
• Если вы хотите быть счастливым, не думайте об этом Слишком много
• Интрузивные воспоминания: обзорный раунд
• Травма головного мозга – Чрезвычайная печаль
• Что делать, когда у вашей матери есть потеря слуха

Есть много статей с клик-приманкой, которые документируют «Пожилые люди», но есть гораздо лучшие причины, по которым мы должны заботиться о бабушке на Facebook. Конечно, исследования в области социальных сетей в прошлом ставили заголовки, демонстрируя, что для молодых людей увеличение использования сайтов в социальных сетях предсказывает множество негативных последствий для здоровья, включая плохой сон, депрессию, беспокойство и низкую самооценку. Одна из проблем заключается в том, что хотя время, проведенное на сайте социальной сети, создает иллюзию повышенной общительности, качество социальных взаимодействий, проводимых в Интернете, сильно варьируется. Зная это, мы должны заботиться о повышении членства среди пожилых людей, а не поощрять наших дедушек и бабушек к онлайн-доступу? Возможно, нет. Конечно, исследования по этому вопросу мало.

Некоторые утверждают, что пожилые люди приближаются к использованию Интернета с совершенно другим мышлением, чем подростки сегодня, рассматривая его как источник образования и информации, а также инструмент для общения и социального участия – больше похожи на современную энциклопедию и телефонную книгу, чем на собирать людей или контролировать бывших бойфрендов. Когда онлайн, пожилые люди, как правило, проводят время, участвуя в групповых дискуссиях, а также поддерживают отношения с друзьями. В частности, группы поддержки по проблемам здоровья или жизни становятся более доступными в Интернете. Старшие взрослые могут получить ценное ежедневное социальное время взаимодействия, присоединившись к этим группам, тогда как подобный личный опыт может быть не вариантом из-за ограниченной мобильности, доступности или близости. Фактически, некоторые медицинские работники начали думать о том, как извлечь выгоду из этого явления, разрабатывая новую систему ухода за практикой социальных сетей. «Hello Health» – это практика первичной медико-санитарной помощи, основанная на Бруклине, в которой используются социальные сети, так что пациенты могут мгновенно обмениваться сообщениями или видеочатами своего врача, отрицая необходимость посещения офиса. Врачи также могут «дружить» друг с другом, регулярно создавая сеть рефералов и «блог», предоставляя бесплатный и общедоступный способ обучения своих пациентов новостям о здоровье. Доступ к надежной медицинской информации и медико-санитарному просвещению, с комфортом вашего собственного кушетки, может по-настоящему изменить жизнь для того, кто пытается справиться с бременем болезни или другими процессами старения.

Потенциальная польза для здоровья для использования в социальных сетях для пожилых людей распространяется еще дальше. Одиночество и социальная изоляция были определены как важный фактор риска как заболеваемости, так и смертности, особенно у пожилых людей. Интернет предоставляет множество возможностей для улучшения социального участия, обеспечивая доступный социальный мир тем, у кого ограниченная повседневная мобильность или возможность взаимодействия. В одном из недавних исследований, направленных на изучение преимуществ использования Интернета для пожилых людей, были заданы вопросы о нескольких аспектах использования Интернета (например, электронная почта, Facebook / социальные сети, обмен мгновенными сообщениями), а также оценка одиночества, болезни, бытия и депрессии. Результаты показали, что пожилые люди обычно выражают позитивное отношение к технологии. Важно отметить, что увеличение использования технологий связано с более низким уровнем одиночества, а более низкое одиночество предсказывает улучшение физического и психического здоровья (например, менее хроническое заболевание и депрессия). Поэтому использование Интернета и социальных сетей может быть мощным способом для пожилых людей поддерживать чувство социальной связности и поддержки, сохраняя их здоровыми и более активными в жизни.

Facebook может превратиться в полезный инструмент для старшего поколения. Однако большинство подростков и молодых людей по-прежнему имеют некоторую связь с платформой социальных сетей. Все взрослые могут выиграть от усиления социальной активности. Для подростков и подростков не будьте так быстро «недружественной» бабушкой. Возможно, настало время разработать соглашение о «этикете» социальных сетей, чтобы ваши взаимодействия обогащали ваши отношения. В одном из опросов недавно были опубликованы некоторые «доски и донты» использования социальных сетей для пожилых людей, однако они в основном сосредоточены на «ошибках» в присутствии взрослых взрослых в социальных сетях. Аналогичный список может быть разработан с целью максимизации преимуществ использования социальных сетей. Для тех пожилых людей, которые пытаются понять ваше место в цифровом мире, пойдите для этого! Все большее число компьютерных классов доступно в старших общинных центрах, и потенциальные выгоды стоят усилий.

Подробнее о классах:

https://oats.org/

https://www.oasisnet.org/National-Programs/Connections-Technology

Спросите в своем местном центре или библиотеке!

Рекомендации

Anderson, M., & Perrin, A. (2017). Техническое усыновление взбирается среди пожилых взрослых. Исследовательский центр Pew. Получено с http://www.pewinternet.org/2017/05/17/tech-adoption-climbs-among-older-adults/

Appel, H., Gerlach, A., & Crusius, J. (2016). Взаимодействие между использованием Facebook, социальным сравнением, завистью и депрессией. Текущее мнение в психологии, 9, 44-49. http://dx.doi.org/10.1016/j.copsyc.2015.10.006

Chopik, W. (2016). Преимущества использования социальных технологий среди пожилых людей опосредуются уменьшенным одиночеством. Киберпсихология, Поведение и Социальные сети, 19 (9), 551-556. http://dx.doi.org/10.1089/cyber.2016.0151

Долливер, М. (2017). Американские бэби-бумеры: подделка их следующих отношений с цифровой технологией – может быть. эМаркетер. Получено с https://www.emarketer.com/Report/US-Baby-Boomers-Forging-Their-Next-Relationship-with-Digital-TechnologyMaybe/2002048

Фаулер, К. (2018). Этикет для социальных медиа для пожилых людей. Aplaceformom.com. Получено 20 февраля 2018 года, с https://www.aplaceformom.com/blog/04-17-17-senior-social-media-etiquette/

Hello Health – EHR – Телемедицина. (2018). Привет, здоровье. Получено 20 февраля 2018 года, с https://hellohealth.com/

Levenson, J., Shensa, A., Sidani, J., Colditz, J., & Primack, B. (2016). Связь между использованием социальных сетей и нарушениями сна среди молодых людей. Профилактическая медицина, 85, 36-41. http://dx.doi.org/10.1016/j.ypmed.2016.01.001