Является ли уход за внуками хорошим для вашего здоровья?

Это зависит от того, есть ли у вас выбор

Внуки – это бонус, который вы получаете, когда ваши дети имеют своих детей, но могли бы перейти на второй раунд воспитания младшего поколения, чтобы быть опасным для вашего собственного физического, эмоционального и / или финансового благополучия? Всегда ли это правильно для всех, даже когда это кажется единственным?

«Моя дочь развалилась, когда она сделала брак», – сказала пятидесятипятилетняя женщина, которая была в порядке, взяв на себя заботу о своем четырехлетнем внуке за то, что, как она ожидала, будет 28-дневным сроком реабилитации. Это было девять лет назад. «На самом деле не было другого выбора, – сказала она. «Его отец исчез много лет назад. Единственным другим вариантом была приемная забота, которую я бы не рассматривал для своей собственной плоти и крови ». Она признает, что повышение сердитого подростка принесло свои плоды:« Я принимаю Прозака, а кровное давление моего мужа слишком велико. »- и что отношения с дочерью сложны. «Она вальсирует каждые несколько месяцев, как правило, высоко, и делает ему необычайные обещания. Когда она разочаровывает его, он берет его у нас. Иногда мне хотелось бы, чтобы она держалась подальше, если она не может быть там постоянно ».

Фактически, эпидемия трещины 90-х годов, спад середины и быстрый рост злоупотребления опиоидами в последние годы являются причиной того, что более 13 миллионов детей живут в домах с 2,7 миллионами своих дедушек и бабушек. Почти половина их родителей являются злоупотребляющими наркотиками; более четверти из них были оставлены, подверглись насилию или были проигнорированы, а 11% потеряли хотя бы одного родителя до смерти.

В то время как две трети семей, поддерживаемых по крайней мере одним дедушкой и бабушкой, также включают по крайней мере одного родителя, для некоторых это единственное решение экономических реалий жизни. Когда уважаются семейные границы – когда оба поколения соглашаются с тем, что есть в правилах, у кого есть первое и последнее слово в вопросах, касающихся детей, и о том, как они разделяют и поддерживают обязанности домашних хозяйств, между родителями и их взрослыми существует более взаимосвязь дети и семейные связи обеспечивают безопасность, безопасность и общение.

Новое кросс-культурное исследование показывает, что корректировка по уходу за дедушкой и бабушкой зависит от того, является ли это выбором или обязательством [1], и данные показывают, что высшие образованные бабушки и дедушки обеспечивают менее интенсивную дедушку, чем более низкие социально-экономические группы. Но даже комфорт среднего класса не дает облегчения от депрессивных симптомов и более низкого благосостояния среди пожилых людей, которые чувствуют себя обязанными вмешаться, когда их собственные дети не могут. «Я могу многое отдать своим внукам, но я бы хотел, чтобы я мог отдать его на несколько более длительное расстояние», – говорит богатая женщина, чьи планы на этот этап ее жизни не включали в себя встречи с экипажем, встречи в ПТА и ограничение ее путешествий и общения с ее недавно отставным мужем. «Я, наконец, сделала то, что не могла сделать, когда мои дети росли – я нанял няню», – сказала она. «Таким образом, есть некоторое облегчение от ежедневного ухода, если не главная ответственность за них». Она рассказывает о том, как она разочарована в своем собственном ребенке и как она надеется не повторять с внуками ошибки, которые она, должно быть, сделала с ней сейчас 42 -летняя дочь: «Если бы я поднял ее право, ее дети теперь не жили бы со мной».

В то время как уход за внуками может обеспечить социальное участие и активный образ жизни, которые важны для поддержания хорошего здоровья и познания у пожилых людей, его воздействие зависит от его интенсивности и культурного, этнического и социально-экономического статуса. В финансовом отношении более 20% дедушек и бабушек находятся под чертой бедности, но многие из них владеют собственными домами и не работают полностью, что позволяет существенно переносить деньги и время между поколениями. Отчеты о недемориальном дедушканом уходе нашли положительные и отрицательные последствия для здоровья; однако дедушка и бабушка с высокой интенсивностью были связаны с более слабыми последствиями для здоровья, в то время как неинтенсивный уход внуков (4 или более часов в неделю) был связан с улучшением благосостояния у дедов и снижением депрессии бабушек.

Но даже когда время и деньги не являются проблемой, воспитание детей, когда вы приближаетесь к пенсионному возрасту или за его пределами, имеет достаточно проблем, помимо того, что нужно найти физическую силу, чтобы справиться с активным малышом или капризным подростком. «Я всегда извиняюсь за то, как их мать выпустила их, или их отец, который должен был иметь опеку, не видел их в течение нескольких недель», – сказала женщина среднего класса, которая воспитывала своих близнецов-внуков, так как ее разведенная дочь отказалась их. «Они становятся все труднее, когда они становятся старше, и я их люблю, но я слишком стар, чтобы справляться с вызовами из офиса директора или проблемами в соседстве и постоянными ссорами между ними». У внуков-хранителей более высокий уровень поведенческих и эмоциональных проблемы, чем у среднего населения США: у мальчиков, воспитанных их бабушками и дедушками, чаще возникают проблемы с нарушением поведения, чем у девочек, которые с большей вероятностью будут усваивать проблемы.

Иногда расширенная система поддержки помогает бабушкам и дедушкам воспитывать своих детей – общинные ресурсы – от передышки до семейного консультирования, юридической помощи финансовой помощи, а также организаций AlAnon и NarAnon и организаций по защите прав бабушки и дедушки. И часто взрослые братья и сестры тоже помогают: «Мой сын тренирует футбольную команду как для девушки, так и для мальчика, а моя другая дочь уводит их в отпуск со своими детьми», – говорит благодарный дедушка и бабушка. «Когда один из нас прерывается, мы все должны активизироваться».

Естественно чувствовать обиду, гнев и разочарование у ваших взрослых детей, когда их дети кажутся меньше бонусами, чем бременем. Естественно также раздражать физическую, а также эмоциональную энергию, которую они требуют в то время в жизни, когда вам нужно сделать уход. Но с гордостью и удовлетворением в предоставлении вашим внукам стабильного, любящего дома до тех пор, пока они нуждаются в нем, может пройти долгий путь, чтобы облегчить эту нагрузку.

[1] McGarrigle, Timonen & Layte, 2018, «Выбор и ограничение в переговорах о роли дедушки и бабушки», Южное геронтологическое общество

Рекомендации

1] McGarrigle, Timonen & Layte, 2018, «Выбор и ограничение в переговорах о роли дедушки и бабушки», Южное геронтологическое общество

Статистика по дедушкам, воспитывающим внуков,, BrandonGaille.com, 2018.