13 способов сохранить любовь

Источник: Сергей Петерман / Shutterstock

Возможно, вы слышали, что долгосрочные отношения в конечном итоге неизбежно становятся плоскими и скучными. Многие люди верят в этот миф и ожидают, что это произойдет с ними. Когда они испытывают моменты, когда чувства притяжения, желания или сексуального возбуждения не сильно стимулируют, они предполагают, что пламя погасло и будущее будет мрачным и скучным. Обладая этим ожиданием, отношения многих пар сталкиваются с нисходящей траекторией, которая часто заканчивается разделением или хуже.

Хотя невозможно предотвратить появление устаревших моментов, можно усилить субстанцию ​​отношений таким образом, чтобы минимизировать их воздействие и в значительной степени уменьшать их частоту.

«Какой улов?» Спросите вы. Здесь ничего нет. Сохраняя ваши отношения свежими, страстными и захватывающими – независимо от того, являетесь ли вы 20 или 90, просто нужно вливать свою жизнь с большей радостью и удовольствием.

«Я бы с удовольствием, но времени не хватает», – скажете вы. Но всегда есть достаточно времени, в зависимости от того, как вы выбираете приоритет. Многие из нас придают более высокий приоритет деятельности и обязательствам, отличным от наших отношений, не обязательно потому, что мы не ценим наши отношения, а потому, что принимаем их как должное и создаем ложное убеждение, что мы можем позволить себе пренебречь нашим соединением или надеть его круиз-контроль.

• Что, если он превратится в Землю?
• Мужчины ликелеры обманывают, когда их жены беременны?
• Жизнь с болью: мы должны?
• Могут ли мужчины быть друзьями с женщинами?
• Ли дождь причиняет боль … и что с этим делать

Мы предполагаем, что, поскольку мы привержены, наши отношения прочны и не требуют времени, внимания и энергии, которые он делал в ранние, менее безопасные дни. Напротив, это большая ошибка, чтобы принять ваше партнерство как должное и предположить, что отношения не требуют такого же ухода и внимания, что и раньше. Если пренебрежение продолжается слишком долго, это может быть рецептом катастрофы.

Через несколько лет легко считать само собой разумеющимся то, что мы ценили. Пары могут зависнуть только от соседей по комнате или деловых партнеров или, если они воспитывают детей, со-родителей. Хотя важно, если эти роли приходят, чтобы определить отношения, жизненно важный компонент бытия любовников может быть сжат.

Время, затрачиваемое на соблюдение интимной составляющей вашего партнерства, может стать привыканием. Попробуйте некоторые из этих 13 и добавьте свои собственные творческие штрихи к процессу:

• Является ли отпуск или медитация ключом к стрессовой помощи?
• Что это называется эмоциональным опытом? Пептидная гипотеза.
• Некоторым нравится это слишком жарко
• Исследование предупреждает, что секс хорош для пожилых женщин, рискованных для пожилых мужчин
• Секс и фактор «Yuck»

1. Определите, какой человек может помочь углубить близость. В большинстве отношений есть один партнер, который ставит более высокую ценность, чем другой, на романтику – и это не всегда женщина. Поскольку этот человек, скорее всего, заметит, когда роман затухает, он или она имеет больше возможностей вводить исправления, чтобы способствовать большей близости и игривости. Они не несут единственной ответственности за то, что следили за вещами, но из-за их осознания они более способны влиять на глубину вашей связи.
2. Продолжайте встречаться друг с другом. Даты предназначены не только для молодых любителей; они могут быть волшебными для пар, которые были вместе некоторое время. Выход из дома обеспечивает смену пейзажей и оживление для обоих партнеров. Но оставаться дома на свидание тоже может быть весело; например, вы можете обедать при свечах. Подумайте о том, чтобы сделать даты регулярной особенностью ваших отношений. Их не нужно ограничивать несколькими часами на случайный вечер; они могут длиться целый день, выходные или дольше.
3. Идите на второй (или третий) медовый месяц. Медовые месяцы (без детей, конечно) предназначены не только для новобрачных. Принимать один каждый год не так уж много. Традиции этой практики составляют многие люди (включая нас самих).
4. Отключайте. Назначьте то, что мы называем «священным временем», и создаем технически свободную зону, которая заверит вас, что не будет прерываний близости. Тогда наслаждайтесь.
5. Налейте горячую ванну вместе. Некоторые восхитительные способы провести вечер вместе не стоят ничего. Идя в ванну друг с другом (при свечах, конечно), а затем больше свечи в спальне, обязательно улучшит дух романтики.
6. Служите друг другу. По очереди служим друг другу. Вы можете купать друг друга и вымывать друг другу волосы. Вы могли бы побрить ему лицо, и он мог побрить ваши ноги.
7. Кормите друг друга. Согласитесь заранее, чтобы накормить друг друга, каждый из них расточительно. Мы знаем несколько пар, которые делали это в ресторанах, часто к удивлению других посетителей. Сядьте по углу стола, чтобы быть рядом друг с другом. (Кормление друг друга также замедляет скорость, с которой вы едите, что является хорошим способом похудеть.)
8. Взгляните в глаза друг другу. Проводите время только через ваши глаза, без необходимости обмениваться словами. Хотя это может показаться немного неудобным вначале, через несколько минут вы начнете соглашаться на этот опыт, и вы можете начать испытывать некоторые удивительно восхитительные чувства.
9. Танец наедине. После ужина вы можете слушать музыку вместе и даже захотеть потанцевать. Если вы предпочитаете конфиденциальность, попробуйте танцевать со своим партнером в собственной гостиной или спальне. (Еще одно большое преимущество танцев в вашем собственном доме состоит в том, что вы можете снять свою одежду. Вы точно знаете, что вы не соседи по комнате или деловые партнеры, когда танцуете ню!)
10. Дайте друг другу массаж. Массаж – еще один отличный способ сохранить романтику живым. Вам не нужен массажный стол или причудливые ароматические масла, и вам не обязательно быть профессионально подготовленным массажистом или массажистом, чтобы принести любящий прикосновение.
11. Прочитайте стихи вместе. Чтение любовных стихов друг другу приносит сладость. Если вы наслаждаетесь экзотикой, рассмотрите поэзию из Руми, Хафиза или Кабира.
12. Скройте любовные заметки для своего партнера. Любовные заметки, застрявшие в книгах, под тарелки и подушки, а в ящике для белья обязательно рисуют улыбки.
13. Говорите языком любви друг к другу. И последнее, но не менее важное – это то, как любовники говорят романтические разговоры. Это должно быть искренним, интимным и полным чувства от сердца.

Эти эмоциональные развязки – главная еда наших отношений; секс – это десерт (и он не откорма). Принимая время, чтобы убедиться, что интимные аспекты наших отношений процветают, творит чудеса для партнерства и нашей жизни в целом. Попытка чего-то нового может способствовать более острым ощущениям и волнениям, чем тревоги, если мы помним о том, как мы приближаемся к изменениям. Аспект любовников наших отношений процветает, когда мы наслаждаемся искусством доставлять друг другу удовольствие. Кроме того, мы получаем дополнительное преимущество от всех тех здоровых гормонов, которые проходят через наш организм, которые способствуют счастью и благополучию.

Если вам нравится то, что вы читаете, нажмите здесь, чтобы посетить наш веб-сайт www.bloomwork.com и подписаться на получение наших бесплатных вдохновляющих информационных бюллетеней. Следите за нами на Фейсбуке!