Вам действительно нужно добрачное консультирование?

Shahadat Hossain/CC by 2.0
Источник: Шахадат Хоссейн / СС на 2.0

Вы установили дату. Вы купили кольца. Вы арендовали смокинг. Вы забронировали место встречи (и, возможно, даже ссорились, куда положить тетушку Гертруду на график сидения). Двое из вас потратили столько времени, денег и усилий, планируя свою идеальную свадьбу, но сколько энергии вы вкладываете в планирование своего идеального брака?

Для многих, казалось бы, бесконечный список задач, которые нужно выполнить перед тем, как выйти замуж, может отвлечь вас от того, что наиболее важно: создать надежную основу для путешествия, которое вы собираетесь приступить к тому, кого вы любите больше всего. Ваш свадебный день придет и уйдет. Но, если все будет хорошо, ваш брак продлится всю жизнь. Добрачное консультирование может стать мощным способом для вас и вашего партнера подготовиться к жизни и семье, которую вы создаете вместе.

Исследования показывают, что добрачное консультирование является эффективным инструментом для использования, когда вы начинаете свою семейную жизнь. Исследователи обнаружили, что это полезный способ улучшить ваши навыки общения и управления конфликтами, одновременно повышая качество и удовлетворенность в целом. Пары, которые участвуют в добрачных консультациях, имеют более реалистичный взгляд на брак и более глубокий уровень приверженности друг другу. Эти пары сообщили о более легкой адаптации к семейной жизни, чем те, кто не участвовал в добрачном консультировании.

Хотя консультанты, брачные и семейные терапевты, преподаватели и некоторые члены духовенства могут иметь разные подходы к подготовке пар, с которыми они работают, для брака, цель добрачного консультирования остается неизменной: помочь вам и вашему партнеру вести беседы и создавать навыки вам нужно, прежде чем вступать в обязательство пожизненного брака. Вот несколько из многих способов добрачного консультирования могут помочь вашим отношениям процветать:

1) Улучшение навыков общения и управления конфликтами. Трудности в общении могут быть причиной номер один, чтобы разыскать брачное консультирование. Часто стратегии, которые мы, естественно, используем, чтобы заставить наши голоса слышать во время конфликта или управлять эмоциональной интенсивностью наших разговоров, могут быть контрпродуктивными и даже наносить ущерб. Добрачное консультирование может предоставить вам определенные навыки, необходимые для более продуктивных бесед и лучшего решения конфликтов в вашем браке, потенциально предотвращая некоторые из проблем, с которыми вы можете столкнуться в будущем.

2) Лучшее понимание основных ценностей и различий. Как вы продвигаетесь вперед, когда обнаруживаете, что ваша мечта о спокойной сельской жизни противоречит желанию вашего партнера в суматохе большого города? Если вы позволите им подкрасться к вам, ваши разногласия могут чувствовать угрозу или невозможно согласовать. Однако они не обязательно должны быть: наши различия могут обогащать и оживлять наши отношения, если мы знаем, как подойти к ним с открытостью и честностью. Добрачное консультирование может помочь вам и вашему партнеру развивать навыки, необходимые для эффективного компрометации и сотрудничества, поскольку вы строите свою жизнь вместе.

3) Лучшее понимание стилей и потребностей общения. Когда она подчеркивает, ей нужно пространство. Когда он подчеркнул, ему нужно поговорить об этом. Если она дает ему пространство, когда он подчеркивает, потому что это то, что ей понадобится, он может в конечном итоге почувствовать негодование и одиночество. Иногда брак может ощущаться как два человека, которые говорят на разных языках, живущих под одной крышей. Премаритальное консультирование – прекрасная возможность углубить ваше понимание стиля общения и потребностей вашего партнера, в том числе то, как вы даете и принимаете любовь, подходите под управление стрессом и что вам нужно друг от друга во время конфликта.

4) Опыт совместной работы в команде. Чтобы быть успешным, брак требует способности работать вместе как команда на протяжении всей вашей жизни. Поиск помощи по мере того, как вы начинаете свою жизнь вместе, создает сильный прецедент того, как трудные времена будут решаться в будущем. Премаритальное консультирование – это общая цель и обязательство, которые вы выполняете вместе, и можете помочь вам развить навыки и провести беседы, необходимые для создания прочной основы для создаваемой вами команды.

5) Создание более глубокого чувства общего смысла. Брак – это больше, чем владение домом, сбережение для выхода на пенсию, наличие 2,5 детей и маркировка вещей из списка дел, пока вы не умрете. Брак – это быть лучше вместе, чем вы были бы в одиночестве. Брак – это создание совершенно новой семьи. Брак заключается в том, чтобы кто-то рядом с вами, который любит вас глубоко, хотя они видели вас в худшем случае. Когда вы начинаете свою жизнь вместе, добрачное консультирование может помочь вам создать более глубокое чувство того, что вы хотите, чтобы цель вашего брака была.

Добрачное консультирование – это мощный инструмент, который доказал свою эффективность для пар, которые хотят начать свой брак на правой ноге. Это может помочь вам и вашему партнеру узнать навыки и провести разговоры, необходимые для того, чтобы ваш брак процветал на всю жизнь. Во всем, что вы и ваш партнер делаете, чтобы подготовиться к свадьбе, убедитесь, что вы также готовитесь к своей жизни – браку и семье, которые вы будете строить вместе.