Что означают мечты?

Источник: авторское право www.josephinewall.co.uk

«Это было мрачно и пасмурно. Лес был заполнен тьмой. Гротескный огр преследовал меня в изначальном лесу. Я бежал по грязи, окруженной корявыми деревьями и нависающими лозами. Дедфапен Гигант сделал один шаг к моим трем. К счастью, я был быстрее и хитрее. Было уверенно, что он поймал меня, меня разорвали бы на части.

«Гонка продолжалась и продолжалась. Было несколько закрытых звонков и узких побегов. Я ускорил расстояние между нами и скрылся из поля зрения. Я шпионил дерево с огромной веткой, нависающей над дорогой, и поднялся. Я позиционировал себя на ветке и готовился наброситься на людоедка, когда он подбежал. У меня была метла, которую можно было использовать в качестве копья. Вскоре он забрался по дороге за мной. Держась за ветку, я бросился вниз, ударил его изо всех сил и сбил с ног. Я стоял над ним и скрестил руки на метле. Я поднял его над головой и погрузил его в грудь на землю.

«В этот момент я проснулся, мое сердце стучало из моей груди. Я сидел в постели, вытянув руки передо мной в копье. Мысли рук и рук были обучены и напряжены от насилия.

«Я почувствовал волну триумфа, убив его в рукопашном бою. Я был так рад быть в безопасности от монстра. Несмотря на то, что я как бы знал, что это был сон, я был уверен, что на самом деле это сделал. В следующий момент я подумал: «Боже мой, я только что убил кого-то. Какой я человек? Что со мной будет? Попаду ли я в тюрьму?

• Искусство (и наука) «Доверяя свою кишку»
• Знакомства Беспокойство: Облицовка Неизвестного
• Хотите сохранить любовь? Вот как
• Четыре вещи, которые нужно знать о депрессии
• Сексуальная эксплуатация несовершеннолетних или подростков

«Через некоторое время затянувшаяся реальность мечты рассеялась. Стало совершенно ясно, что это был «просто сон». Я заметил, что беспокойство, которое я испытал до того, как я лег спать, исчезло. И я почувствовал огромное облегчение, чтобы снова почувствовать себя хорошо ».

Эдди, мечтатель, был тихим, прилежным, уравновешенным старшим в колледже. В тот же день у него был спор со своим профессором. Хотя профессор ошибался, Эдди был вынужден подчиниться его полномочиям. На оставшуюся часть вечера он подвергался безымянному беспокойству, которое он чувствовал, грызясь в груди. В ту ночь ему нелегко заснуть.

Как Эдди улегся спать той ночью и разбудил восемь часов спустя, убив монстра во сне? Как появилась эта живая драма? Откуда взялся этот персонаж, пейзаж, дизайн, костюмы, реквизит, отношения и сюжет?

• Терроризирует ли Кибер-терроризм? Гормоны предлагают это
• Навязчивые идеи и суицидальные мысли
• Миф об абсентеозных оргазмах в верхней части диаграммы оргов
• Наша потерянная Атлантида
• Демистификация психотерапии и миф о «психической болезни»

Мечты очаровали людей с самого начала. Люди верят, что мечты предсказывают будущее; что они имеют психологические значения; мы общаемся со спринтами и мертвыми; что есть посещения от предков; мечты делают пророчества и наполнены предзнаменованиями и предзнаменованиями. Они погружены в тайну, как будто написаны в каком-то секретном коде, дешифруются до особого числа.

На самом деле, мечты не о любом из вышеперечисленных. Их функция – биологическое применение, чтобы очистить остатки вчерашней игры сознания, чтобы подготовиться и быть в лучшем виде на предстоящий новый день. Это работа происходит во время сна REM. Все его операции используют воображение в театре сознания. Сознание организовано как живая драма в театре мозга. Это целый репрезентативный мир, состоящий из персонажей, которые связаны друг с другом чувством, а также сценарии, сюжеты, множество рисунков и пейзажей. Причина, по которой мечты имеют для нас смысл, состоит в том, что они написаны из наших игр сознания. Игры определяют наш характер. И, как мы увидим, мы можем многому научиться у них.

Во время сна все системы органов выполняют свою метаболическую ночную работу – переваривание, детоксикацию, очищение отходов, клеточный ремонт, рост клеток, иммунологическую активность и т. Д. Аналогично, функция сна в нашем самом важном органе, мозге, также детоксикации и восстановления самого нашего сознания. Для того, чтобы сознание было в своих силах и открыто для решения завтрашних задач, оно должно переваривать и обезвреживать конфликты, вызванные в предыдущий день и недавнее прошлое. Dreaming работает на уровне изображений. Здесь и место мечтания. [См. «Мечта и сознание: какова функция сновидения и как она действует?»]

Сознание, более не действующее в театре реальности, теперь действует в живом театре мозга, выполняя свой сон. Затмение больше не привязано к реальности, занавес поднимается на этот внутренний театр. Драма, вызванная событиями дня, теперь находится на сцене. Не привязанный к реальности, он пишет свою собственную игру, предоставляя нам окно в неподдельную природу самого сознания. Внутренние драмы, вызванные конфликтами дня, – это вещи снов.

Именно через постановления истории мечты сознание делает свой сон. Сознание во сне – это не просто редуктивный мозговой передел. Сны – это живое, творческое производство сознания. Мечтательные акты происходят в живой момент, как и постановки бодрствующего сознания. Также важно осознать, что фактическая работа сна вошла во сне и вообще не имеет отношения к бодрствованию. Сон не мечтает видеть со стороны бодрствующего человека – это не производство, которое можно показать в местном кинотеатре, на HBO или на YouTube. Это чисто предназначено для показа на экране проекции мозга во сне. Мозг обычно делает работу REM-сон незанятой. Мы мечтаем пять раз за ночь и вспоминаем лишь небольшую часть из них. Если цель мечты заключалась в том, чтобы мы могли получить информацию о наших бодрствующих «я», помните, что гораздо менее 1 процента из них в каком-то, казалось бы, секретном коде были бы крайне неэффективными. Это не может быть целью сновидения. Природа не работает таким образом.

Сон REM – состояние транса. Есть пять состояний транса во сне, каждая из которых имеет определенную функцию и специфическую структуру мозговой волны. Точно так же и в бодрствовании, и в трансе, у нас есть бета-мозговая волна. Наше полное сознание состоит из этих смещающихся синтетических состояний транса, работающих в течение двадцатичасового цикла. Единственная причина, по которой мы помним сны, – непреднамеренный побочный продукт размытия в трансе, сдвигающемся между пробуждением между трансом REM и трансом бодрствования.

Все сознание – это синтетическая иллюзия, которую мы считаем реальной. Изображения как бодрствования, так и сновидения создаются воображением. «Образное изображение» – это создание изображений. Наш мозг создает жизнь, чувствуя образы людей. Он использует свои обычные пути для создания этих галлюцинированных иллюзий в рамках транса РЕМ. Эти живые существа создаются сетями нейронных связей, которые охватывают всю архитектуру мозга – через миндалину и гиппокамп и т. Д., Лимбические центры чувств; лобные доли, центр суждений, височные доли, центр чувства реальности; рельефная кору памяти; различные мозговые ядра и ганглии; центры картирования тела, как корковые, так и подкорковые, создающие присутствие тел; слуховые и думающие центры; и зрение сосредотачивается на создании увиденного фильма мечты. Сети этих связанных нейронов создают активированную карту мозга нейронных созвездий полос созвездий, которые формируются как изображения

Мозг создает репрезентативные образы примерно в три года. В этот момент эти синтетические изображения считаются реальными. В бодрствующей жизни мы используем реальность как наш проекционный экран, где мы считаем наши неврологические прогнозы реальными. Мы думаем, что верим в то, что видим. На самом деле мы видим то, во что верим. Точно так же сновидения так же реальны, как и в бодрствующей жизни. В этом случае мы населяем проекцию изображений на экран самого театра сознания.

Центральным элементом работы мечты является переваривание эмоционального конфликта, который в течение дня всколыхнул. Таким образом, это главный предмет нашей мечты. Следовательно, лимбическая система является центральной для формирования мечты.

Объяснение мечты:

Смысл сновидения заключается в следующем: тревога, которая породила мечту, вытекающую из аргумента с профессором. Способ, которым мечтает работать, заключается в том, что поверхностный конфликт подобен коре куска пирога. Более глубокий смысл мечты прорезает весь путь до центра пирога, к его ядру. Эдди повторно принимает форму уже установленной внутренней игры, чтобы переварить поверхностный конфликт. Чувство, связанное с мечтой Эди, является одним из садомазохизма. Огр, мономаньяный хулиган, ненавидит Эдди. Он преследует Эдди, чтобы убить его. Эдди находится в мазохистской позиции этих отношений. Ему угрожают, испуганы, унижены и бессильны. Своими действиями позже во сне ясно, что мазохист в этих отношениях также наполнен ненавистью и убийственной яростью. Лимбическая система явно создает чувство отношения между героями сновидений.

Таким образом, внутренний контекст мечты – это история, которая уже существовала внутри Эдди. Эта история и внутренний мир произошли от формирующего эмоционального опыта Эдди с его матерью и отцом. Эмоциональный конфликт с профессором резонировал с этой внутренней историей. Поверхность его внутренней истории была проблематичным отношением с его отцом, который был высокомерным, самозабвенным и жестоким человеком. Эдди провел свое детство, безнадежно глядя на одобрение своего отца, но безрезультатно. Когда Эдди запросил одобрение у своего профессора, его надежды снова были свергнуты. Он был вынужден подчиниться безответственному неодобрению со стороны мужской власти.

Более глубоко, внутренняя история Эдди и его отца телескопа к более тревожным отношениям с его матерью. Он был тайным миром физического и эмоционального садизма и насилия. Фактически, унижения его отца стали продолжением основных нарушений его матери. Опыт Эдди о его отце был уже отфильтрован тем, что было раньше. Отношения между Эдди и его матерью были одним из безупречного садомазохизма. Мать относилась к Эдди своей садистской и яростной яростью. В качестве мазохистского объекта этой ярости Эдди был на грани неумолимого физического и эмоционального насилия, жестокости, унижения и угрозы. Он был беспомощным, бессильным и запуганным.

Мы можем видеть, что фигура Огра – это комбинация профессора, его отца и централизованной его матери. Борьба с профессором вызвала этот внутренний контекст, где Эдди подвергался унизительному жертве, который обладал всей властью. История мечты развернулась и была написана через эту призму. Мечта – это не документальный фильм прошлого опыта. Мечта Эдди не была буквальным воспроизведением травмы избиений матери и унижений. Но, очевидно, драма Эдди и Мама Дорогой была основой мечты.

В эпизоде ​​двое из мечты Эдди преодолел унижение и ввел свою истинную внутреннюю агрессию к Мать. Теперь, вместо того, чтобы быть униженным, испуганным, бессильным, Эдди встал и повернул столы. Он выбирает бой над полетом. По сюжету сновидений Эдди переварил унижение профессора, сделав своей огревой матери то, что он не мог сделать в реальной жизни. Он убил неустанно жестокого монстра. Это отменило и рассеило его состояние тревоги. Аргумент с профессором вызвал этот внутренний контекст. Драма садистской матери и масо-садистов Эдди была внутри. Мечта дала форму этой внутренней драме как контекст для выполнения детоксикации дневного конфликта. Во сне Эдди победил в битве, и конфликт был разрешен. Убийство изменило чувство неуверенности Эдди в его неудачных попытках победить его огров-мать. Бывают моменты, когда сон может не отменить беспокойство. В этом случае у Эдди был бы кошмар, тревожный сон, который часто случался.

Мечта создания метлы как орудия убийства была взята из двух «чувственных» источников: Эдди, когда беспокоился, когда ребенок привык подниматься по яблонечке своей бабушки, где он привык сбивать спелые яблоки, которых он не мог достать метлой , Метла, которую Эдди использовала в яблоне, хранилась как положительный образ памяти. Он резонировал с чувством компетентности, мужества и триумфа. (2) Убийство по метле было образцом насильственного проникновения. В этой истории бессильное унижение было отменено, и тревога Эдди утихла. Мы видим, что создание изображения огров произошло из лимбической системы Эдди, где он создал страшного монстра. Подобным же образом яблоня имела корявые ветви. Когтистые конечности, «капающие с лозами», были приятным прикосновением, созданным лимбическим изображением Эдди.

Мечта Эдди запомнилась из-за размытия между состояниями транса. Фактически это работало в темноте. Он бы с успехом избавил его от беспокойства, если бы его не запомнили. Мечта была не просто повторным воспоминанием, а новой и живой игрой в живой момент. Эта история использовала активированную память, чтобы придать форму внутренней драме, составленной из формирующего прошлого Эдди, в котором использовалась внутренняя история Эдди и его матери. Это произошло не просто из ниоткуда. Он уже был там, организован в его мозговых сопоставлениях. Таким образом, он оказался полезным в его психотерапии, потому что он дал нам окно в его внутреннюю драму, его внутренние характеры и их проблемные отношения. Но это не было целью. (Столкновение между REM-сознанием Эдди и бодрствующим сознанием может быть не таким запутанным, если бы люди были больше похожи на дельфинов. В их адаптации к сна, только половина их мозга спит одновременно. Другая половина бодрствует. Было бы интересно знать, как дельфины мечты сосуществуют с дельфином, пробуждающим действительность.)

Эта мечта – образец того, как работают сны. По большей части нам приходится переваривать эмоциональные конфликты, которые происходят ежедневно. Проблемы, которые могут занять стадию сновидения, – это сражения, квесты, проблемы, скуки, желания, надежды, любопытство, боль, разочарования, сексуальные интересы и стимуляции, фантазии, соревнования, страхи, тревоги, жестокость, садизм, унижения, страдания, лишения, травмы, зависти, ревности, грусти, а в остальном полная путаница жизненных драм, сражений и приключений в отношениях. Конфликты, которые нужно переваривать, не всегда являются эмоциональными. Иногда, когда человек когнитивно пытается решить проблему, и это контекст, который находится на его тарелке, когда он ложится спать. Мечта может через работу своей мечты переварить проблему и придумать решение. При пробуждении, если вспомнить сон, он увидит решение. Если кто-то не помнит сон, он придет к решению, освещенному утром.

Как ни странно, сны более охотно учат нас о пьесах сознания, чем мы можем видеть в нашем бодрствующем трансе. Наше сознание – неврологическая иллюзия. Всегда важно помнить, что мечты и наша жизнь – человеческая история. Наши психиатрические процедуры всегда должны оценивать наши истории. Наши игры сознания определяют нашу реальность, которая когда-то сформировалась, снова и снова воспроизводится. Мы не страдаем от заболеваний мозга. Мы можем видеть источник беспокойства Эдди и как эта тревога может быть вызвана. Это проблемы, которые нужно оплакивать, чтобы они больше не управляли нами. Нам не нужны деструктивные фармацевтические препараты. Нам нужно оценить всю полноту человеческой истории.

Роберт А. Березин – автор книги «Психотерапия характера, игра сознания в театре мозга»

www.robertberezin.com