Терапия экспресс-искусств и посттравматический рост

Источник: © 2012 «Искусство – это оздоровительная практика» Кэти Мальчиоди, PhD

В простейшем смысле посттравматический рост является положительным изменением, которое испытывают некоторые люди в результате травматического события или серьезного кризиса. Хотя идея посттравматического роста встречается во всей человеческой истории, особенно в духовных традициях, литературе и философии, это опыт, который современная психология исследует для своей роли в восстановлении травм и здоровье.

Исследовательская группа по посттравматическому росту на факультете психологии Университета Северной Каролины определила пять общих областей, которые составляют формы посттравматического роста:

1. Лица, столкнувшиеся с серьезными жизненными кризисами, могут развить чувство, что из борьбы возникли новые возможности, открывая возможности, которых раньше не было;
2. Некоторые люди испытывают изменения в отношениях, в том числе более тесные отношения с другими людьми, которые страдают от кризисов или травм.
3. Некоторые люди испытывают повышенное чувство собственной силы: «Если бы я пережил это, я мог бы столкнуться с чем угодно».
4. Некоторые люди испытывают большую благодарность за жизнь в целом.
5. Некоторые люди испытывают углубление своей духовной жизни; это может привести к значительным изменениям в собственной системе убеждений.

Иногда лучший способ узнать о посттравматическом росте – это те, кто его проявляет. «Боевые хиппи» являются одним из растущего числа ветеранских групп, которые охватывают выразительные виды искусства как путь не только к эмоциональному возмещению, но и как способ изменить повествование о посттравматическом стрессовом расстройстве. Во главе с театральным художником и режиссером Тео Кастельяносом, эта группа военных ветеранов, исполняющих артисты, использует поэзию и спектакль, чтобы рассказывать истории своей жизни, а также трансформировать, как общественность воспринимает возвращение военных за рамки стереотипа посттравматического стрессового расстройства [ПТСР]. Согласно их веб-сайту, The Combat Hippies родились в результате инициативы ветеранов, в которой они поделились своим опытом в оригинальном произнесенном слове в рамках фестиваля поэзии O 'Miami. Часть, в которой представлены сольные и групповые работы, дебютировала под названием «Совесть под огнем» [см. Короткий фильм ниже]. Для меня эта группа представляет собой живую демонстрацию силы искусств, чтобы рассказать историю о том, как выжившие становятся преуспевающими, и отсканировать повествование ПТСР на один из посттравматического роста, а также «посттравматическую возможность».

В прошлых публикациях (см. «Reauthoring the Dominant Narrative of Illness») я представил идею о том, что творческий процесс, связанный с искусством выразительных искусств, часто дает то, что явно не классифицируется как психосоциальный, реабилитационный или оздоровительный опыт. Вкратце, выразительные искусства предоставляют людям возможность повторить авторское повествование о своих проблемах, а также способ изучить то, что называется посттравматическим ростом. Для некоторых это способ найти смысл и выразить истории травмы, выживаемости и «thriver-ship». Художественное выражение, а также выразительные художественные методы лечения могут быть путями для преобразования чувств и восприятий в новые жизненные истории и, как результат, создания нового чувства собственного достоинства. Это «повторное создание» истории жизни может отличаться для каждого человека и часто включает в себя один или несколько из следующих аспектов: развитие новых взглядов; обнаружение ответов на оставшиеся без ответа вопросы; изменения в жизни человека; создание решений или решений личной борьбы; создание новой идентичности «после болезни»; или обнаружение объяснения того, почему жизнь была изменена болезнью, инвалидностью, травмой или потерей. В конечном счете, творческий процесс, связанный с искусством, представляет собой форму «смыслотворчества», которая может быть сильной трансформацией не только в адаптации человека к жизненным вызовам, но и в глубоком вдохновении в изменении повествования к одной из надежды и здоровья.

• Руководящие принципы для всех нас
• У него было все, на что нужно жить, но …
• Разработки в лечении кошмаров ПТСР, часть 1
• Кандидат в президенты говорит, что степень в психологии означает работу с фаст-фудом
• Новостная лента с APA Meeting: DSM 5 провалил свои тесты надежности

Кэти Мальчиоди, доктор философии

© 2016 Кэти Мальчиоди

The Combat Hippies [читайте больше и / или заказывайте спектакль по адресу http://thecombathippies.com]

• Изменения в лечении кошмаров ПТСР, часть 2
• Что вы говорите сами?
• Захватывающий новый прорыв в психическом здоровье
• Смертельное спасение
• Это страх или беспокойство?

Что такое посттравматический рост? https://ptgi.uncc.edu/what-is-ptg/

Публикации посттравматического роста https://ptgi.uncc.edu/publications/