Мы все знаем людей, которые заявляют, что хотят чего-то, но которые по своему поведению указывают, что это то, что бы это ни было, не то, что они хотят, по крайней мере, не столько, что они готовы пойти на труд, чтобы достичь это предмет. Некоторые примеры:
Женщина всегда говорила, что хочет посетить Тадж-Махал. У нее достаточно денег, чтобы совершить поездку, но путешествие в течение этого времени никогда не кажется удобным. Вместо этого она посещает вечеринки по случаю дня рождения и другие торжества ее расширенной семьи.
Пожилой человек время от времени говорит, что он намеревается читать « Войну и мир» , но он никогда не обходит это.
Кто-то еще имеет в виду желание написать книгу о своей семье, но никогда не собирает свои заметки, чтобы она могла начать.
Молодая пара хочет брать уроки танцев; но они этого не делают. Они тратят много времени на антиквариат.
Молодая женщина, претендующая на амбициозность, хочет разработать одежду, но она не учится в этой профессии или не работает в любом другом качестве в этой отрасли, хотя у нее есть дядя, который владеет швейной фабрикой.
Что здесь происходит? Зачем кому-то заявлять о желании что-то сделать, но не делать этого? Не имеем ли мы права думать, что упомянутая выше женщина предпочитает, чтобы ее семья посещала Тадж-Махал? И что молодая пара предпочитает готовить уроки танцев? Или что человек, который хотел бы читать « Войну и мир» , на самом деле не желает этого? И так далее.
По-моему, есть разные причины. Кто-то может захотеть представить себя миру, как если бы он был тем человеком, который читает « Войну и мир» , но не хочет на самом деле прилагать усилия. Другие люди могут любить развлекать романтические фантазии о замечательных вещах, которые они когда-либо совершают; но они боятся рисковать неудачей, поэтому никогда не пытаются их достичь. Более знакомым примером являются те очень многие мужчины и женщины, которые планируют похудеть, но не делают этого. Мы думаем, что понимаем их. Они действительно хотят похудеть, но не так сильно, как хотят есть. Они не пытаются обмануть других (обычно) настолько, насколько они обманывают себя.
Существуют разные причины, по которым некоторые из этих людей могут прийти к терапии. Конечно, они могут представить один психологический симптом или другой, но, по большей части, если они оказываются в кабинете терапевта, это просто потому, что они недовольны. Терапевту поручено попытаться помочь им достичь своих целей, чтобы они больше не чувствовали себя так. Но предположите, что их цели – это не то, что они говорят? Должен ли терапевт предлагать способы, чтобы толстый человек мог потерять вес, например, или он / она попытается помочь людям с избыточным весом принять тот факт, что они есть и будут жирными? Нездорово иметь избыточный вес, но не так много – не так много, как курение, например. И, если на то пошло, это не кто-то, кто может курить, если захочет, хотя она говорит, что хочет остановиться?
Мне не всегда ясно, как терапевт, должен ли я пытаться влиять на пациента так или иначе. Возьмем, к примеру, трихотилломанию. Это условие, при котором человек, часто женщина, вытаскивает ресницы или волосы. Эти женщины приходят ко мне, говоря, что они хотят остановиться, но через некоторое время я пришел к выводу, что они этого не делают. Я говорю им, если вы хотите остановиться, носите перчатки, когда вы дома, и чувствуете склонность вытаскивать волосы; и они не берут этого совета. Правда в том, что чувство, которое они получают, когда они вытягивают свои волосы, удовлетворительно неописуемо и перевешивает любую косметическую проблему, которую они разработали. И иногда вытягивание волос не до такой степени, что есть косметическая проблема. Я говорю им, что они могли бы разумно отказаться от этого симптома; но они не перестают это делать и не перестают говорить мне, что хотят прекратить это делать. Как будто они хотят сохранить фикцию, которую они остановят. Правда в том, что они думают, что им следует остановиться, но они этого не делают.
Точно так же очень много мужчин и женщин, которые говорят мне, что хотят иметь больше друзей или найти любовника, но явно указывают по их поведению, что они этого не делают. Они не делают очевидных вещей, которые им нужно сделать, чтобы это произошло. Конечно, они имеют право жить по своему усмотрению. Им не нужно притворяться, что хотят иметь активную социальную жизнь или жениться. Но они это делают. И, все же, они прячутся. И некоторые из них разработали сложные способы скрытия.
В случае, если вы один из тех, кто предпочитает быть один, я предлагаю эти устройства, которые были разработаны мужчинами и женщинами, которые я описываю ниже:
Одна женщина, которую я считала очень привлекательной, носила ее волосы перед ее лицом. Когда она шла у мужчин на работе, она отвела взгляд в сторону. Она никогда никому не говорила привет и не говорила перед лифтом. Хотя она была очень привлекательной, она смогла упредить любого приближающегося к ней человека. Она стремилась быть невидимой.
Другая женщина носила только пастельные тона. Она старалась не двигаться и не разговаривать на деловых встречах, как будто хотела вписаться в обои.
Я вижу человека (на самом деле много мужчин), который говорит о встрече с кем-то и улаживает его, но ему удается сохранить свою независимость, никогда никуда не уйдя, где он может найти одиноких женщин.
Я знаю женщину среднего возраста, которая держит число своих друзей до нескольких управляемых, откладывая ответы на свои сообщения или оскорбляясь каким-то непреднамеренным легким и отказывающимся лечиться таким образом.
Молодая женщина, которая думает, что у нее было множество неприятных переживаний с высокомерными мужчинами, держит следующего человека на расстоянии вытянутой руки, рыча, когда она встречает его.
Еще один молодой человек находит все основания для того, чтобы не вызвать женщину после первого свидания, которое угрожало превратиться во что-то более серьезное. Он выбирает вместо этого выходить со своими друзьями или смотреть игру в мяч, или даже делать домашнее задание, которое он считает неприятным.
Я знал мусульманскую женщину, которая отказалась встречаться с кем-либо, кто не был в той особой секте осколков, к которой она принадлежала. Фактически, когда она сузила религиозные требования потенциального помощника, единственными подходящими мужчинами были ее собственная конгрегация. Аналогичным образом, существует множество еврейских мужчин и женщин, которые не будут встречаться ни с кем из других конфессий; и некоторые ортодоксальные еврейские мужчины и женщины не будут встречаться с светскими или реформировать евреев. Некоторые из этих ограничений ограничивают возможное количество подходящих дат для нескольких. Я знаю католического джентльмена, который из ирландского происхождения, который выбирает не встречаться с кем-то, кто подходит больше или меньше, кроме как быть итальянцем.
Некоторые мужчины и женщины имеют высокие стандарты, которые, как они отмечают, не были достигнуты никому, кого они знали.
Тогда, конечно, некоторые мужчины и женщины отказываются идти на вечеринки, где они не знают никого и не будут встречаться с кем-либо, кого они не встречали ранее. Они не пойдут на публичные дискуссии по любому вопросу, с которым они не знакомы. Они не пойдут на танцы, если они не будут хорошо танцевать. Они не уйдут нигде, если они не будут выглядеть как можно лучше.
Большинство из этих мужчин и женщин притворяются, что хотят иметь более активную социальную жизнь, но они чувствуют себя более комфортно в своих квартирах, смотря телевизор самостоятельно.
Это происходит со мной, хотя некоторые из этих людей действительно могут встретить кого-то, кто женится или будет дружить, но от него от страха или другого. Возможно, они просто боятся делать то, что им нужно сделать для достижения этих целей. Если вы являетесь одним из них, вы, вероятно, преуспеете, чтобы держаться подальше от стратегий, описанных выше.
(c) Фредрик Нейман. Следуйте за доктором Нейманом в блоге fredricneumanmd.com/blog или попросите совета у fredricneumanmd.com/blog/ask-dr.-neuman-advice-column/
