Время, потраченное в художественном музее, может быть хорошей терапией

Если есть одна вещь, которая может заставить нас взглянуть на наши смартфоны, это поразительное произведение искусства. Несколько удивительно, что количество времени, которое мы сосредоточим на увлекательной живописи или скульптуре, не изменилось с момента появления смартфонов, согласно недавнему исследованию в области психологии эстетики, творчества и искусств .

Исследование показало, что среднее количество времени, потраченное на великолепное произведение искусства сегодня, составляет менее 29 секунд – статистически не изменилось, так как в 2001 году аналогичная исследовательская группа опубликовала аналогичное исследование. Хотя это может показаться недолгим, это почти в два раза больше, чем 15 секунд, которые средний читатель проводит на веб-странице.

Гораздо менее удивительно, что исследователи обнаружили, что около трети посетителей музея теперь посвящают кусок того времени «искусству» – искусству с произведениями искусства. Это может послужить полезной эмоциональной целью, по словам ведущего автора исследования Лизы Смит, Эдди, профессора и декана Колледжа образования Университета Отаго в Новой Зеландии.

Просто ты и эта забавная американская готическая пара

Новое исследование было проведено в Чикагском художественном институте, где один из шедевров – американский готик – изобразительный портрет деревенской деревушки Гранта и их вилы. Около 35% посетителей музея взяли артиллерию с этой картиной и еще восемь известных произведений искусства, которые были в центре внимания исследования. (Прежде чем следовать их примеру, обязательно проверьте политику фотографии в музее и выключите вспышку.)

• «Я не хотел тебя обидеть»
• Поэзия и язык сердца
• Что представляет собой предвзятое смещение?
• Адаптивные функции прослушивания музыки
• Увеличение полезности, снижение субъективного опыта

Исследователями Смита в этом исследовании были ее муж Джеффри Смит, доктор философии, автор The Museum Effect, а также профессор Университета Отаго и Пабло Тинио, доктор философии, адъюнкт-профессор государственного университета Монклер. Исследователи не брали интервью у завсегдатаев музеев о том, что побудило их хватать артистов. Но они предполагают, что она, возможно, выполнила психологическую роль, помимо того, что она была бесплатной сувенирной книгой.

В интервью по электронной почте Смитс объяснил это так: «В какой-то степени артиллерии служат средством для того, что мы называем« эмоционально амортизирующим »событием. То есть, с артистом, люди могут оглянуться на более позднюю дату и вспомнить, что посетили музей ».

Замедление, вы слишком быстро двигаетесь

Если посещение в художественном музее в течение нескольких часов – это эмоционально удовлетворительный опыт, то наличие артиста в качестве памятного подарка может помочь вам распространить эти чувства на более длительный период времени. Тем не менее, чтобы получить максимальную отдачу от опыта в музее, очень важно также напрямую заниматься самим искусством, а не только экраном телефона или планшета.

• Ответ на мой пост «Биполярная эпидемия?»
• Идентичность может измениться даже после смерти
• После «мертворождения» межличностная поддержка облегчает преодоление
• Вы платите?
• 2 минуты пути пары могут избежать дрейфующих отдельно после ребенка

«Мы верим в то, что нашли время, чтобы взглянуть на искусство», – говорят Смиты. «Мы проводили время, глядя на работы, которые мы знаем и любим, и обнаруживаем нюансы или аспекты, которые мы ранее пропустили. Мы также проводили время, глядя на работы, которые мы обычно проходили и удивляли, пересматривая наши мнения. Не всегда, но достаточно часто, чтобы упомянуть.

Как долго это оптимально? Смитс говорит, что они могут потратить пять минут или больше – иногда намного больше – перед любимой картиной. Реально, однако, это дольше, чем большинство людей, вероятно, посвятят одно произведение искусства. «У нас есть убедительные доказательства того, что типичный посетитель музея хочет« все увидеть », – говорят Смиты.

В этом нет ничего плохого, если это то, что вы хотите сделать, или если вы не можете вернуться в другое время в ближайшее время. Самое главное, чтобы насладиться вашим посещением. «Если работа действительно говорит с вами, однако, мы предлагаем взять хотя бы полные минуты, чтобы действительно посмотреть», – говорят Смиты. «Прочитайте ярлык, если он предоставлен, а затем посмотрите немного больше».

Изобразительное искусство созерцания

Одно из преимуществ погружения в коллекцию произведений искусства музея состоит в том, что оно может способствовать размышлению и созерцанию. Смитс говорит: «Мы изучили это вместе с нашими учениками и коллегами. Мы обнаружили, что, глядя на искусство, люди часто соотносят то, что они видят в своей жизни ».

Как это работает? «Это похоже на то, что искусство является зеркалом, отражающим реальные или воображаемые события и места», – объясняют Смиты. «Человек может помнить инцидент с детства, думать о том, каково это жить в другую эпоху, или вспомнить положительные воспоминания о молодой любви или экзотическом празднике. Если у вас есть серия таких взаимодействий, у вас может быть то, что Csikszentmihalyi назвал потоком, в котором вы более глубоко думаете о своей жизни, своих отношениях и даже своем месте в обществе ».

В более ранних исследованиях Джеффри Смит объединился с Изабеллой Waszkielewicz, чтобы изучить этот эффект у посетителей в двух художественных музеях. Посетителей допрашивали о том, рассматривали ли они важные вещи в своей жизни, думали о том, чтобы быть хорошим другом для других, и способствовали благому обществу и планете. Эти вопросы были заданы либо в начале, посередине, либо в конце их посещений.

Положительные ответы на вопросы достигли максимума в середине визита. К концу визита музейные посетители уже перешли к непосредственным опасениям, таким как воспоминание о том, где они припарковались, или найти место, где можно перекусить.

Но это не означает, что опыт не имел долгосрочного воздействия. Как показывают исследования, встречи с большим искусством могут стать стимулом для размышлений. Независимо от того, осознаете вы это или нет, вы можете оставить музей измененным человеком в тонких, но значимых способах.

Когда она не пишет о психологии и здоровье, Линда Wasmer Эндрюс – заядлый музейный зритель. Ознакомьтесь с ее предыдущими размышлениями о восстановительной силе музеев.