Некоторые люди действительно не чувствуют ревности

В течение более чем 20 лет, когда я изучал полиаморальные отношения, я встречал многочисленных людей, которые сообщали мне в интервью, что они не испытывают ревности. Первоначально скептически считая, что эти люди никогда не испытывали никакой ревности, я бы обращал особое внимание на них в общественных местах, чтобы наблюдать, как они будут взаимодействовать со своим любовником и метамуром (партнером партнера). В то время как некоторые из них действовали бы таким образом, что это было бы привлекательным для меня как наблюдатель, другие, казалось бы, полностью не пострадали от ситуаций, которые, скорее всего, способствовали ревности в неполиаморальной ситуации – или даже у большинства полиамористов.

Одно из преимуществ продольного исследования заключается в том, что, поскольку я могу оставаться в контакте с людьми, которые меняются с годами, я могу отслеживать их развивающиеся идеи. Когда дело доходит до ревности, опыт людей со временем меняется. Большинство респондентов в счастливых полиаморальных отношениях сообщали, что их чувства ревности, как правило, ослабевали на протяжении многих лет, за исключением случаев, когда возникали новые люди или ситуации, которые приводили к появлению новых ревнивых триггеров.

Нет ревности?

В моем 20-летнем исследовании многоуровневых семей с детьми некоторые из моих респондентов сообщили, что они не испытывали ревности. Как правило, эти респонденты также сообщали, что полиаморы или стремление к нескольким партнерам являются основным элементом их реляционной и / или сексуальной ориентации. Многие из них заявили, что могут относиться к идее ревности, но они не понимают висцерального опыта, потому что они не были «связаны таким образом».

• 8 знаков Вы романтический интроверт
• Почему самоубийство может стать наихудшим вариантом для всех
• Экономика слишком зависима от Интернета
• Что, если у массового убийцы нет мотива?
• «Ты так контролируешься!»

Так вот, что это такое!

Источник: Maxpixel

Поскольку я повторно опросил людей для моей текущей четвертой волны сбора данных, я заметил тенденцию к респондентам, которые ранее считали себя невосприимчивыми к ревности: теперь они признают, что столкнулись с человеком или ситуацией, которая вызвала их собственные чувства ревности. Общим ответом для этих полиаморических людей является то, что многие из их сознательных мыслей заняты ревностью момента, но часть их мозга замечает опыт и думает: « О, вот так ревность чувствует. Теперь я понимаю! Как только они испытали жгучую боль от ревности, некоторые из этих ранее не завистливых людей выразили новое или более глубокое сочувствие своим нынешним и бывшим партнерам, которые боролись с эмоциями.

Неизбежная ревность?

• Да, я интроверт. Нет, я не подавлен.
• Жаль в жизни: хорошая или плохая вещь?
• Почему популярный совет знакомств держит вас в одиночестве
• Гипнотерапия и ее преимущества для аутоиммунного заболевания
• Психология подарка

Все это говорит мне о том, что, хотя люди чувствуют зависть в разной степени и в ответ на разные стимулы, у каждого есть способность к ревности. Существуют разные обстоятельства, которые могут заставить любого ревновать, хотя некоторым людям повезло, что у них мало ревнивых триггеров и они не встречаются очень часто. Очень немногие могут сделать это через жизнь, не встречая ревнивого триггера, но подавляющему большинству людей придется столкнуться с ревностью в какой-то момент своей жизни, независимо от того, находятся ли они в консенсуальном немоногамном (CNM) отношениях или нет.

Работа с ревностью

Источник: Maxpixel

Так что, если ревность неизбежна для людей, а консенсуальная немоногамия треснет ревность в вашем лице, что такое полиаморальный человек? В моих исследованиях подавление не работает. Ревность может быть такой сильной эмоцией, что подавление ее вообще неэффективно. Ревность часто возникает другими способами, но на самом деле не исчезает. Скорее, прямое отношение к ревности представляется гораздо более эффективной – если потенциально страшной – стратегией. Недавно Китти Шамблисс написала «Руководство по выживанию ревности» , книгу, призванную помочь людям в отношениях CNM справиться со своей ревностью. Chambliss, которая, как сообщается, изо всех сил пытается справиться с ревностью, и рекомендует, чтобы ее тренерские клиенты научились «обращать внимание на эмоциональный дискомфорт с любопытством». Чтобы управлять чувствами ревности, она обеспечивает шаги, которые могут предпринять клиенты к этой цели, и предлагает упражнения клиенты могут использовать, в том числе распущенность, сострадание, приверженность основным личным ценностям и общение.

_{Нужны ли дополнительные советы для ревности? Просмотрите один из моих предыдущих блогов о пяти стратегиях борьбы с ревностью.}