Удовольствие было путано с наркоманией за последние 5000 лет. Причина в том, что распространенные формы зависимости, такие как употребление алкоголя, употребление других наркотиков, азартные игры и поиск секса, часто приятны. Эта наземная связь исторически заставила людей прийти к выводу, что любой, кто глубоко запирается, принимает наркотики и т. Д., Должен искать еще большего удовольствия. Это короткий шаг оттуда, чтобы поверить, что наркоманы – это аморальные гедонисты, люди, которые преследуют личное удовольствие, независимо от стоимости тех, кто их окружает, или даже их собственного будущего. Конечно, все это неправильно.
Наркомания – это не удовольствие, хотя некоторые из людей, страдающих наркоманией, верят в это. Например, я знаю многих людей, страдающих алкоголизмом, которые сказали мне, что их выпивка легко понять: им нравится эффект алкоголя. Но мгновенная мысль показывает проблему с этими рассуждениями. Почти всем нравится эффект алкоголя. На самом деле, многие люди любят действие алкоголя, но не алкоголики. Действительно, если алкоголь был причиной алкоголизма, большинство из нас были бы алкоголиками. Выпивать пиво не может быть объяснением алкоголизма.
Зная это, существует простое правило, которое полезно иметь в виду, если вы не уверены в том, есть ли у вас или у кого-то алкоголизм:
Если вы пьете только потому, что вам это нравится, то вы не алкоголик.
(Я использую алкоголизм в качестве примера, но это правило и все, что я говорю здесь, относится к каждому привыканию.)
Есть еще одна причина, что симпатии к любому поведению или получение от него удовольствия не могут объяснить зависимость. Снова употребляя алкоголь, если удовольствие было причиной алкоголиков, они прекратили или контролировали свое выпивание, как только это вызвало у них проблемы, так же как они прекратили бы или контролировали бы их торт, если их врач сказал им, что у них диабет. В конце концов, люди с наркоманией не более саморазрушительны, чем кто-либо другой. Их жизнь может быть разрушена их зависимостью, но в других отношениях они столь же разумны, осторожны, заботятся и вдумчивы, как и весь остальной мир. Тем не менее, они не останавливают или не контролируют свое привыкание. Ясно, что есть что-то другое и более глубокое, чем удовольствие, которое мотивирует их.
Привод, чтобы повторить привыкание, по сути, полностью отличается от поиска удовольствия. Как я уже говорил в предыдущих статьях в этом блоге и моих книгах, диск, связанный с зависимостью, связан с эволюционно нормальной необходимостью выбраться из ловушки, чтобы отменить чувство подавляющей беспомощности. Захватывающие действия временно снимают и реверсируют чувство беспомощности. Это объясняет, почему люди, у которых есть пристрастия, продолжают делать их, несмотря на то вред, который они наносят себе и другим. С эмоциональной точки зрения они реагируют на гораздо более важную роль, чем забота о любом долгосрочном риске.
Наркомания на самом деле не более или менее, чем один очень распространенный способ попытаться справиться с чувствами нетерпимого бессилия. Когда механизмы преодоления трудностей работают плохо, как это делает наркомания, мы называем их симптомами. Наркомания – это не более, чем психологический симптом, способ справиться со сложным эмоциональным состоянием, как и другие симптомы, которые у всех нас есть. Это не имеет никакого отношения к тому, чтобы быть высоким, быть удовлетворенным или иметь любое другое удовольствие.
Понимание этого должно помочь положить конец неуместному презрению, которое было направлено на наркоманов в течение тысяч лет, и помочь положить конец неуместному презрению, которое наркоманы слишком часто наваливаются на самих себя.
