Недавно я прочитал статью Джима Рона, которая напомнила мне, как тонко и скрытно неудача может преследовать нас в нашей повседневной жизни. Это самые маленькие ежедневные решения, которые в конечном итоге сделают или сломают нас.
По словам Рона, некоторые примеры «второстепенных» привычек, которые делают или нарушают вашу жизнь в долгосрочной перспективе,
– Употребление неправильных продуктов для радости момента
– Курение слишком много
– Пить слишком много
– Не читать одну книгу за 3 месяца
– Создание еще одного (казалось бы, незначительного) плохого решения
– Отбросить еще один час
С каждым из них ничего радикального обычно не происходит через несколько недель или даже несколько месяцев или лет. Они чувствуют себя хорошо в данный момент и не имеют непосредственных последствий. Остальная часть вашей жизни может показаться великолепной, но ваши повседневные привычки (что вы делаете и что вы не делаете) могут неуклонно сажать семена для будущей неудачи или катастрофы, если вы не будете осторожны (этот отказ может быть личные, физические, профессиональные и / или финансовые).
Мне нравится, как Rohn описывает противоядие от этого: «Несколько простых дисциплин, которые практикуются каждый день».
Вот несколько простых дисциплин, которые я хотел бы делать каждый будний день (некоторые из них я уже делал, некоторые из них мне хотелось бы сделать):
– Получить 8-9 часов спать ночью, до 8 часов утра
– Молитесь и читайте Библию каждое утро
– Блог или сделать своеобразное письменное письмо
– Танцуйте – репетируйте мое фламенко, делайте DVD-диск с балетом в Нью-Йорке или возьмите класс
– Сделайте то, что является разумным выбором в финансовом отношении
– Читайте то, что увеличивает мои знания или вдохновляет меня жить хорошо
Некоторые вещи, которые я хотел бы прекратить делать:
– Слишком поздно
– Тратить время в Интернете
– Импульсивные расходы, рационализированные «Я заслуживаю этого, потому что …»
– Goofing off во время «работы», что значительно снижает производительность
– Проверка электронной почты вместо сосредоточения внимания на важнейших важных задачах
Что бы вы хотели превратить в повседневную привычку? Какие ежедневные привычки вы хотели бы избавиться?
