Узнайте, что действительно происходит в терапии пар

Источник: Audible.com

До сих пор единственный способ узнать, что на самом деле происходит в сеансе парной терапии, – это пойти на парную терапию с вашим партнером. Это скоро изменится.

Теперь новая серия аудиоматериалов « Где мы начнем» , с известным парным терапевтом Эстер Перел, принимает слушателей на сеансы фактической парной терапии с 10 различными парами (гетеросексуальные, гомосексуальные и транссексуалы представлены в серии). Сессии были записаны в реальном времени и отредактированы для удаления идентифицирующей информации, и они настолько же аутентичны, как и парная терапия. Слушатели получают не только редкий взгляд на интимную жизнь других пар и широкий круг проблем, с которыми сталкиваются пары, они получают возможность услышать актуальные сеансы терапии пара.

Первый эпизод сериала теперь можно транслировать здесь:

Вуайеристские острые ощущения в сторону, получив более четкое представление о том, что действительно происходит в сеансах парной терапии, будет невероятно ценным для слушателей по ряду причин:

• Открытое письмо родителям от психиатра колледжа
• Грязные маленькие секреты Exxon
• Интернет-интрига
• Устная историческая программа для рассказов ветеранов
• Сила изменить мир

1. Слушатели вскоре осознают, что многие из проблем, обсуждаемых парами в их сеансах, – это те, с которыми они сами справляются или имели дело в прошлом, индивидуально или в их отношениях. Услышав увлекательный, поэтичный, а порой и юмористический подход, Перел руководит этими парами и ведет их к новым реалиям, и понимание, вероятно, окажет сильное и даже терапевтическое воздействие на слушателей, которые борются с подобными проблемами. Действительно, Перел надеется, что серия будет терапевтической и полезной для слушателей и их отношений.

2. У пар всегда есть своя «история», их вид на их ситуацию, проблемы и проблемы, которые беспокоят их. В основе терапевтического подхода Перела лежит то, что эта «история» может быть и должна быть изменена. В частности, супружеские пары должны изменить свое восприятие и понимание теми, которые позволяют им мыслить по-разному, перенести их точку зрения и, что более важно, на самом деле быть разными со своим партнером, чтобы они могли отклеиться.

Прослушивание Перела заставляет этих пар изменить свое нынешнее восприятие их ситуации и изменить повествование, которое они построили вокруг него, скорее всего, побудит слушателей бросить вызов своим «рассказам» или, по крайней мере, предупредить их о том, что их истории могут быть изменены , что их «истина» никогда не бывает абсолютной.

• Получение достаточного количества ZZZZZZZ в трудные времена
• Преднамеренное промедление или промедление по намерениям
• Действительно ли мозговые игры действительно усиливают мощь мозга?
• Когда помогаешь другим, ты терпишь (часть 2)
• Дерегулирование и свобода

3. Пары, которые прислушиваются к серии вместе, будут иметь значительный набор точек для обсуждения в своих собственных отношениях, особенно когда речь заходит о тех темах, с которыми они, возможно, изо всех сил пытались общаться открыто и честно в прошлом. Перел надеется, что серия позволит партнерам по связям участвовать в более открытом и продуктивном диалоге и взять сигналы от пар в серии о преимуществах этого.

Выслушав разделы из серии, я не сомневаюсь, что « Где мы начнем» окажет большое влияние на слушателей и побудит людей и пар к более открытой дискуссии о сложных темах в их жизни.

Ознакомьтесь с моей книгой « Эмоциональная первая помощь: исцеление, виноватость, неудача и другие повседневные проблемы» (Plume, 2014).

Наблюдайте за моим вирусным TED Talk о повышении эмоционального здоровья.

Проверьте новое бесплатное приложение Dr. Heartbreak

Как и моя страница в Facebook

Кроме того, присоединитесь к моему списку электронной почты и получите эксклюзивную статью о подарках «Как восстановить от отказа».

Посетите мой сайт на сайте guywinch.com и следуйте за мной на Twitter @GuyWinch

Copyright 2017 Guy Winch