Книга Роберта Дж. Уикса «Внутренняя жизнь советника» наполнена мудростью. В очень западном подходе к восточным идеям он строит сильный аргумент в пользу времени и осознанности. Это очень духовная книга с красивым обложкой и компактным размером, который прекрасно вписывается в вашу ладонь, кошелек или карман.
Глава первая озаглавлена «Создание пространства внутри» и начинается с подчеркивания того, как консультанты могут только быть теплыми и приветствовать своих клиентов, когда они «дома» с собой. Для этого требуется пространство для себя в повседневной жизни. Для этого автор включает список раз (например, как до и после работы), когда терапевты могут сделать время для себя. В главах 2 и 3 подчеркивается одноименная оценка ценности и осознание признаков бессмысленности. Викс напоминает читателю обратить внимание на настоящее и не заблудиться в повседневной жизни. Каждая глава заполнена пулевыми точками, списками и сводными анкетами для самопомощи. Некоторые типы бессмысленного поведения, о которых следует знать, включают в себя: видя перерывы как разрушительные, а не новые возможности, игнорируя духовные дары смеха, улыбку ребенка или хороший разговор и живя в прошлом. Викс строит очень сильный аргумент в пользу важности однолетнего времени, но к настоящему времени я уже около трети пути в книге и становлюсь нетерпеливым. Что автор пытается сказать? Что такого волшебного в мире?
Наконец, в главе 4, озаглавленной «Изучение искусства откидывания назад», автор начинает объяснять, что он имеет в виду. В основном, в одночасье и искусство откидывания назад – синомы для тишины, одиночества и внимательности. Само существование этой книги является грустной демонстрацией того, сколько целителей пренебрегают собой и как серьезно мы должны бороться с культурным давлением, чтобы искать одиночества. Уикс дает мощную цитату из Торо, чтобы поддержать это понятие.
Если человек ходит в лесу ради любви к ним пополам каждый день, ему грозит опасность быть распущенным. Но если он проводит свои дни в качестве зрителя, отрывая эти леса и делая землю лысой до ее времени, он считается трудолюбивым и предприимчивым гражданином.
Далее следуют следующие пункты. Примерами отклонений от пули являются: осознание без суждения, желание принять изменения и отпустить. Все это очень хорошие идеи, но как любой, кто пробовал медитацию, знает, фактически внедряя их на практике, чрезвычайно сложно. Мне вспоминается мой коллега-аспирант, который искал парня, поэтому она исследовала любовь. Через 4 года она стала академическим экспертом по теме любви, но не нашла парня. Наконец, она призналась: «Я знаю все о любви, но я не могу этого сделать».
Возможно, это то, что нам действительно нужно … помощь в поиске внутреннего покоя и духовного омоложения. Вырос, меня учили, что это была область религии, а не психология, и ее можно найти в монастырях, церквях или природе. Но для целителей, которые истощены или больны, это может быть наилучшим возможным использованием непрерывного образования – излечить себя. Эта книга – отличный инструмент самопомощи для терапевтов, консультантов, учителей и любого типа целителя. Существует настоятельная необходимость исцелить целителей, и эта книга указывает путь.
Дополнительные достоинства «Внутренней жизни советника» – это приложения, рекомендуемые чтения и библиография. В библиографии перечислены классические книги, которые каждый должен читать как Suzuki's, Zen Mind, Beginners Mind и William James, классический вариант религиозного опыта. Рекомендуемые показания – это духовные чтения, адаптированные к терапевтам. Но моя любимая часть книги Уикса – это раздел «Отступление и размышление». Это коллекция мудрых и проницательных медитаций. Один из моих фаворитов назван
Плавление Эго
«Я хочу стать учителем истины».
«Вы готовы быть высмеянными, проигнорированными и голодающими, пока вам не исполнится сорок пять?»
"Я. Но скажите мне: что будет после моего сорока пяти?
«Вы привыкнете к этому».
Эта небольшая книга «Внутренняя жизнь советника» наполнена мудростью. Роберт Уикс напоминает нам всем, чтобы спокойно погулять и задуматься над этими словами из Zen Flesh, Zen Bones:
Откройте свой собственный дом сокровищ
Дайю посетил мастер Басо в Китае. Басо спросил: «Чего ты добиваешься?»
«Просветление», ответил Дайю.
«У вас есть собственный дом сокровищ. Почему вы ищете снаружи? – спросил Басо.
Дайю спросила: «Где моя сокровищница?»
Басо ответил; «То, что вы просите, это ваш дом сокровищ».
Дайю была просветлена! С тех пор, как он призвал своих друзей: «Откройте свой собственный дом сокровищ и используйте эти сокровища».
