Несколько читателей этого блога меня попросили рассказать больше о моей собственной истории о выздоровлении от анорексии и расстройства пищевого поведения. У меня был классический случай анорексии в 1960-х годах, когда я учился в старшей школе. Без лечения, доступного в Монтане в те годы, моя анорексия превратилась в расстройство пищевого поведения (BED) в колледже. Я лишь немного иронизирует, что BED спас мою жизнь, особенно мое здоровье. Мой период вернулся с 50 фунтами, которые я получил, чтобы мои кости не полностью распадались на остеопороз. Я закончил с более легким диагнозом остеопения. Мои волосы перестали выпадать и снова начали расти, поэтому я мог бы иметь длинные прямые волосы, которые были стилем времени. Насколько я знаю, в 1960-х и 1970-х годах в Монтане не было вариантов лечения, и у меня не было страховки или финансов, чтобы заплатить за лечение, если бы это произошло. Нарушения пищевого поведения не были в новостях тогда или достаточно распространены для стареющего педиатра, чтобы диагностировать, кого моя бабушка настаивала, что я вижу на худшем моем анорексии, когда я был старшим в старшей школе. Этот врач не проверял мой вес. Он дал мне таблетки для борьбы с рождаемостью в течение моих отсутствующих периодов и сказал, что потирание оливкового масла в мои волосы улучшит его. Хуже всего, он не планировал последующую встречу. Выпивка, которая часто следует анорексии, даже по сей день не была, даже считается расстройством пищевого поведения в 1970 году. Сейчас я шучу с моими пациентами, что я мог бы быть знаменит изобретением булимии (также не диагноз до конца 1980-х годов), но он никогда не был мне пришло в голову. В течение следующих 5 лет я действительно выздоравливал. Я прекратил биться и ограничивался, и начал есть 3-х разовое питание с закусками в зависимости от аппетита и медленно потерял 40 фунтов (что я сохранил по сей день). Самое большое чудо заключалось в том, что постепенно я перестаю позволять моему весу или пищевому поведению иметь какое-либо отношение к моей самооценке. Как я сделал это без лечения? На самом деле это было чудо. Я нашел сообщество любящих, либеральных, новообращенных христиан, которые приняли меня такими, какие я есть, и указали мне на захватывающий взгляд на жизнь к участию в мире. Медленно мой фокус изменился от чрезмерной сосредоточенности на меня, я, и я, и мое тело, моя еда, мои волосы, мой зад и т. Д., Чтобы узнать об обществе, делать добро для других и иметь более высокую силу. Следующим моим подарком были совпадения, которые привели меня к возвращению в колледж (после того, как я выпила выпивку в качестве второкурсника) после 5 лет изучения питания. Еще один набор совпадений (в том числе потеря моей позиции преподавателя из-за проблем бюджета) посадил меня на работу в консультативный отдел Дартмутского колледжа, рассматривая расстройства питания и, в конечном итоге, на письменную и частную практику. Вскоре я понял, что нашел работу в моей жизни, помогая другим оправиться от расстройства пищевого поведения, развивая новые отношения с едой и телом. За 40 лет я был выздоровел, это было только около 10 лет назад, когда я решил исследовать свою личную историю и мои нынешние отношения с терапевтом, что я действительно чувствовал на пути к целостности.
Марсия
Диетолог Марсия Херрин и Нэнси Мацумото, соавторы «Руководства родителя о расстройствах пищевого поведения», «Книги Гурже» (www.childhoodeatingdisorders.com). Марсия также является автором Консультирование по вопросам питания при лечении расстройств пищевого поведения (www.marciaherrin.com).
Авторские права Marcia Herrin и Nancy Matsumoto
