На наши мысли и поведение влияют несколько факторов, и многие из них находятся вне нашего осознания и контроля. Вы можете думать о мозге как о двойном процессоре, состоящем из логически сознательной системы и бессознательного рефлексивного. Логический мозг является преднамеренным, добровольным и внутри нашего осознания. Это заставляет нас чувствовать контроль, но это требует времени и усилий. С другой стороны, рефлексивный мозг непроизволен, вне нашего осознания, иррационального и реакционного. Он обычно завербован, потому что он быстрый и легкий. К нашему ужасу рефлексивный мозг невольно извергает умственные расчеты, такие как вынесение суждений о расе, полом и религиозной принадлежности людей.
Большинство из нас научились этому принципу в социальном этике 101: НЕ СУДЬЯ ЛЮДЕЙ. Мы все знаем клише «Не судите книгу по ее обложке». Школы, работа и многие дома побуждают своих членов быть сердечными для всех. Но нельзя ли судить? Представьте, если бы я попросил вас взглянуть на предложение ниже в круглых скобках, не прочитав его, просто смотрите на него.
Невозможно смотреть на слова, а не читать их, даже если вы очень стараетесь. Точно так же невозможно встретить кого-то и сделать для них нулевые внутренние суждения. Суждения – ожидания, основанные на заранее запрограммированных менталитетах или сценариях, и да, когда дело доходит до гонки, мы называем их стереотипами.
Конечно, многие суждения являются доброкачественными, но другие могут быть злокачественными. Большинство из нас может заполнить вопросники о отношении к другим и пройти как не расистские, так и несексуальные с летающими красками. Но знаете, кто их заполняет? Ваш логический мозг! Тем не менее, ваш рефлексивный мозг часто контролирует ваше поведение, особенно если вам нужно принимать быстрые решения или если вы не хотите слишком много когнитивных усилий. Не убежден? Затем рассмотрите результаты некоторых из следующих функциональных исследований нейровизуализации (для обзора исследований МРТ и связанных с расой предрассудков, пожалуйста, нажмите здесь). Нейровизуализация позволяет исследователю использовать рефлексивный ум, который в значительной степени находится вне нашего осознания.
Hart et al. (2000) исследование нейровизуализации было первым, кто исследовал связанную с расой активацию мозга. Они представили лица черно-белых людей самоидентифицированным черно-белым участникам. Они обнаружили дифференциальный ответ в миндалине на черно-белые лица. Амигдала – это мозговая структура, вовлеченная в обработку страха. Когда участники, которые идентифицировали себя как белые, видели черные лица, их миндалина была более активирована, чем когда они видели белые лица. Одна из возможных интерпретаций этих результатов заключается в том, что участники рассматривали черные, но не белые лица как угрожающие.
Как насчет взаимосвязи между активацией миндалины и явными мерами предрассудков (логического мозга), такими как вопросники, коррелируются ли они? Другими словами, когда чей-то счет в явной мере предрассудков не показывает никаких следов отрицательных установок, будет ли их амигдала показывать соответствующий профиль активации? Phelps et al. (2000, эксперимент 1) исследовал связь между неявными, явными мерами расового предвзятости и активации миндалин. В сканере fMRI белые участники были подвержены черным и белым лицам, и их попросили выполнить несвязанные задачи. После сеанса сканирования fMRI им было предложено заполнить неявные и четкие оценки расовых взглядов. Интересно, что активация миндалины коррелировала с неявной, но не с явной оценкой расовых установок. Действительно, миндалина потенциально является частью системы сознательной рефлексии и поэтому коррелирует только с неявной мерой расового предвзятости. Даже когда люди доброжелательно откликаются на явные меры расовых отношений, они могут все еще бессознательно обладать негативными отношениями.
Вы хотите узнать, есть ли у вашей миндалины проблемы с отношением? Хорошо, поэтому fMRI не является обычным приспособлением во многих домах! Тем не менее, есть бесплатная онлайн-оценка, которая пытается обмануть ваш мозг и разоблачить то, что действительно думает ваш бессознательный мозг. Тест называется тестом IAT для неявных ассоциаций, он доступен онлайн бесплатно. Идите вперед, возьмите его; Я уверен, что вы будете удивлены!
Многие из этих негативных настроений носят рефлексивный характер, и поэтому они могут способствовать таким явлениям, как расовое профилирование, дискриминация на работе и общие ограничения возможностей. Семинары, такие как обучение для предотвращения предрассудков на рабочем месте, должны учитывать как логические, так и рефлексивные мозги, чтобы быть успешными. Я хотел бы, чтобы этот неявный тест администрировался как часть процесса найма или в конце этих учебных семинаров, чтобы гарантировать, что они эффективны в снижении негативного отношения.
Что касается широкой общественности, чтобы уменьшить негативное отношение к другим, мы должны перепрограммировать наш рефлексивный ум. Он запрограммирован привычками, которые мы выбираем для распространения, опытом, в который мы вставляем себя, и информацией, которую мы окружаем.
Чтобы посмотреть мой разговор TEDx на тему «Логический против рефлексивного мозга: только один побеждает», нажмите ЗДЕСЬ.
Рекомендации:
Chekroud, AM, Everett, JAC, Bridge, H., & Hewstone, M. (2014). Обзор исследований нейровизуализации предрассудков, связанных с расой: реагирует ли миндалина на угрозу? Границы в человеческой нейронауке, 8, 179. http://doi.org/10.3389/fnhum.2014.00179
Hart, AJ, Whalen, PJ, Shin, LM, McInerney, SC, Fischer H. & Rauch, SL (2000). Дифференциальный отклик в человеческой миндалине на расовую аутогруппу против групповых стимулов лица. Neuroreport, 11, 2351-2355 10.1097 / 00001756-200008030-00004
Phelps, EA, O'Connor, KJ, Cunningham, WA, Funayama, ES, Gatenby, JC & Gore, JC, et al. (2000). Выполнение косвенных мер оценки расы предсказывает активацию миндалин. Журнал когнитивной нейронауки. 12, 729-738 10.1162 / 089892900562552